• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Geçmiş olsun cnm taş olayı çok sıkıntılı yaa Annemde de var safra kesesinde
bizim kiler büyük baya ben en küçüğü m ya.annem safrayi aldırdı.ablamin aldırmasi gerekiyor erteliyor.

Herşeyin başı sağlık.
Allah hepimize sağlık versin💐
Canım evde bu kadar çok adım atıp aktif olduğumu hiç bilmiyordum bu sayede öğrendim 😁😁😁
Deli dana gibi salon mutfak arası mekik orayı topla burayı kaldır derken dünyanın adımı oluyormuş meğer 😁😁😁
Ben zannediyorum evde kos kos oturuyorum 😁😁😁😁
 
Ben bazen temizlik leri unutuyorum🤭 aklıma gelmiyor spordan saymıyorum mutfağı ve 2 banyoyu sildim süpürdüm çamaşır suladım vs ama saat tutmadım☺
Yaa dondurma gördüm canımda çekti şimdi🤭 hazır dondurmalar yiyemiyorum ben illa maraş olacak. Bu pandemi de de almaya tırsıyorum her yıl yazları sipariş verirdim kiloyla gelirdi bu yıl siftah yapamadık. 1 kez kızımın magnumundan yemiştim onuda bitiremedim ☺ içimde ukte kaldı evde yapmaya karar verdim sahlep ve keçi sütü alıcam 😆😆😆
dikkat et mutfak robotunu yakıyor genelde millet....çok buzlu çevirme 😁😁😁
Zipzip- Zipzip- canım çok kötüyüm 1,5 kg verdim kusmaktan şimdilik. Hiç ağzımın tadı yok 😪
Canım geçmiş olsun.
Sağlıkla gelsin inşallah 💐
 
bizim kiler büyük baya ben en küçüğü m ya.annem safrayi aldırdı.ablamin aldırmasi gerekiyor erteliyor.

Herşeyin başı sağlık.
Allah hepimize sağlık versin💐

Canım evde bu kadar çok adım atıp aktif olduğumu hiç bilmiyordum bu sayede öğrendim 😁😁😁
Deli dana gibi salon mutfak arası mekik orayı topla burayı kaldır derken dünyanın adımı oluyormuş meğer 😁😁😁
Ben zannediyorum evde kos kos oturuyorum 😁😁😁😁
Aminnnn🙏🙏 sağlık önemli dikkat etmek lazım da sanırım bazen ihmal ediyoruz ister istemez.
Değilmi ya evde banada öyle geliyor bazen ama hareket ediyoruz Cnmmm
 
Aminnnn🙏🙏 sağlık önemli dikkat etmek lazım da sanırım bazen ihmal ediyoruz ister istemez.
Değilmi ya evde banada öyle geliyor bazen ama hareket ediyoruz Cnmmm
Çalışmaya alışınca evde sanki insan hiç bir işe yaramıyor gibi hissediyor kendini😁
Neyse ki en azından baya adım atıyoruz 😁😁😁😁
 
İyi akşamlar
Bugün ki menüm yürümekten öğle yemeği yiyemedim şeklindeydi 💕 Zipzip- Zipzip-
Spor olarak N Nidsalii
17000 adım 255p (yarısı tempoluydu ama saat dk tutmaya üşeniyorum 😂)
45 dk Leslie walk & firm 180p
Bölgesel karın 15 dk 90p
Toplam: 525p
 

Eklentiler

  • 0E15F422-DD7F-46DA-AB50-6B7189ECEB07.webp
    0E15F422-DD7F-46DA-AB50-6B7189ECEB07.webp
    16,4 KB · Görüntüleme: 19
  • 70F6929E-D840-47A8-ABC5-18EF7B1C5526.webp
    70F6929E-D840-47A8-ABC5-18EF7B1C5526.webp
    18,8 KB · Görüntüleme: 20
  • 2E6DAAFB-E118-40D8-BD49-F7F2220BA6CA.webp
    2E6DAAFB-E118-40D8-BD49-F7F2220BA6CA.webp
    19,7 KB · Görüntüleme: 22
Adım Nesrin :KK54:
Yaşım 33
Güncel kilom 71.6
Hedefim 57
Mesleğim öğretmen
Çocuk sayım 2 :anne:
Daha önce 13. Takımda bulundum
Kilo alma sebebim hamur işi tutkum :KK22:
Herhangi bir kronik rahatsızlığım yok
Sanırım bunlardi form soruları eksik bir şey kaldı mı ki?
Hoşgeldin 🙂🙂
 
Back
X