Sağol canım :) iyi yolculuklar
oyyyy oyyyyy peynir salatalık kürü ile bomba gibi geliyorum diyorsun heee mortim ... hala bu senden 600 götürür
durAhu060812 yu etiketleyeyim sporun boşa gitmesin :)
Doğum günün kutlu olsun canım. Sıcaktan ödem yapmıştır çünkü bende cumadan beri epey az yememe rağmen 1 kilo fazla çıktım, dün gitmişti o 1 kilogünaydınnnnnn gece eşimle dışarı çıktık 2:30 da yattım
sabah 06:00 da kalktımm
nedenn çünkü , bugün balkon mobilyalarım geliyor
balkonda birşey yokken, balkon camlarııı silim birde zemini yıkadım...
dün kutlamada bir dilim pasta, eşimle brilikte bişiyler içtik azda meze
bugün kahvaltı yok ögglene direk tavuk çorbası ygurt yiycemm..
birdeee tartıldım gece yememe ragmen 64.8 geldim
yalancı kilolalr gidiyor, ödem oldugu açıkca ortadaydı
ama bugün dikktlşi yemem lazım
şuan açım aslında bi ekşi elma mı yesemm
yoksa direk öglenmi yesem bilemdim..
kınada birşey yemeden atatmayı dşünüyorum..
bi fasıl daha , ogum günü şeysi olur oda geçtinmi bitti , gitti
Doğum günün kutlu olsun canım. Sıcaktan ödem yapmıştır çünkü bende cumadan beri epey az yememe rağmen 1 kilo fazla çıktım, dün gitmişti o 1 kilo
Ohh be ferah ferah karpuz yiyorum. Neydi sıcakta yumurta
Hoş buldum canım. Aman yok polemik falan dahaEflall hatunnn hoşgeldin...
Yokluğun cokkk belliydi...
Yahuu oku da polemiğe girme..
Hayırdır canım morali niye bozuk ablanın...Karnım halen agrıyo kuzum galiba ilaç bitene kadarda agrıyacak....komşu bir sey degil ailenin ahcısı ünvanını almış ablayı atlatmak simdi daha önemli kazamız mübarek olsun
Morali bozuk oldugu icin yanına gidiyorum simdi diyet konusundada konuşmam hoşta olmaz o morali bozuk olursa kesin bir 10 ceşit yapar :)))))
Benim daha önceden bir tecrübem var bugun annemlere gideceğiz çocukları bırakıp ev bakacağız bakalim diyetimi bozmaya niyetim yok inş
Okudun mu geçmişi...Hoş buldum canım. Aman yok polemik falan daha
Okudum canım hepOkudun mu geçmişi...
Kulaklarını iyi cinlattik..
Boşuna ayrı kaldın burdan..
Heyyy yavrumm maşallah Basene bakkk basene.Günaydınlar herkese
Yatıyorum dedim o saatte yattım ... bünye alışık değil gece uyanıp durdum saat niye çalmadı diye
Ağrım geçti sanki :) yani öyle hissediyorum ...
Ve tartımcuma hedefimden aşağıda diyeyimm .. bu kiloyu cidden en son nerde ne zaman gördüm hatırlamıyorum
Sabah ölçülerimi aldım o heves ... iyi olan nerden ihtiyacım varsa ordan gitmiş
Gögüs 90
Bel 69
Göbek 78
Basen 89
Kol 27
Günaydın herkese
Günaydınlar
Maşallah kaptanım bu ne hızGünaydınlar herkese
Yatıyorum dedim o saatte yattım ... bünye alışık değil gece uyanıp durdum saat niye çalmadı diye
Ağrım geçti sanki :) yani öyle hissediyorum ...
Ve tartımcuma hedefimden aşağıda diyeyimm .. bu kiloyu cidden en son nerde ne zaman gördüm hatırlamıyorum
Sabah ölçülerimi aldım o heves ... iyi olan nerden ihtiyacım varsa ordan gitmiş
Gögüs 90
Bel 69
Göbek 78
Basen 89
Kol 27
Günaydın kuzu ohh benimde bugünden belli mi yaniGünaydınnn güzel takımımmmm
Cumanın gelişi perşembeden değil çarşamba dan :) hadi bakalım
günaydınnnnnn gece eşimle dışarı çıktık 2:30 da yattım
sabah 06:00 da kalktımm
nedenn çünkü , bugün balkon mobilyalarım geliyor
balkonda birşey yokken, balkon camlarııı silim birde zemini yıkadım...
dün kutlamada bir dilim pasta, eşimle brilikte bişiyler içtik azda meze
bugün kahvaltı yok ögglene direk tavuk çorbası ygurt yiycemm..
birdeee tartıldım gece yememe ragmen 64.8 geldim
yalancı kilolalr gidiyor, ödem oldugu açıkca ortadaydı
ama bugün dikktlşi yemem lazım
şuan açım aslında bi ekşi elma mı yesemm
yoksa direk öglenmi yesem bilemdim..
kınada birşey yemeden atatmayı dşünüyorum..
bi fasıl daha , ogum günü şeysi olur oda geçtinmi bitti , gitti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?