Turtla canım sporunu yapmadın mı dün?Böyle dönemlerde az yemek çözüm değil canım denedim ve gördüm hatta çok yemek daha makul bi çözüm zihnin aç çünkü zihnini doyurmadan karnını doyurman mümkün değil bi kaç gün ara verip aklına geleni yemeyi dene bence ben 4-5 hafta mücadele ettim az yemeye çalıştım çalıştım olmadı sonra saldim kendimi özgür bıraktım canım ne isterse yedim aklıma gelen neyse o an yedim 2. Günün aksaminda düzene girdim aklıma bile gelmez oldu yemek yemek
Canım beniiiim hadi git gel konuşuruz sonram...günaydınn kızlarr benim bademcikler acayip şişti yutkunamıyorum bile. bi doktora gidip gelicem. sonra herşeyi okucammm. ve menümü paylaşıcamm.
Teşekkür ederim canım bugun iyiyim şükürler olsun.Gunaydin
Benim salatada yok yokDomates, salatalik, marul, mor lahana, yesil sogan, kuru sogan, sarmisak, yesil biber, zeytin ve peynir. Eger omlet yapmamissam, 1 ya da 2 tane de haslanmis yumurta var.
Funda ve guler gecmis olsun arkadaslar.
Esma sikilma canin. Bugun canim istemez, yarin sevkle yaparsin. Can sikacak konular degil hic
canım ayran çorbası diyeti vücuttan pek kilo verdirmiyor8 kasik buğday 4 kasik nohyt az nane soguk corba kuzum 2 gunluk detoks gibi
Gecmis olsun gulru ....günaydınn kızlarr benim bademcikler acayip şişti yutkunamıyorum bile. bi doktora gidip gelicem. sonra herşeyi okucammm. ve menümü paylaşıcamm.
Hamdem o bunyeye bakar canin ben cok yapardim ayrin asini lapadan daha iyi sonuc alirim cok zamancanım ayran çorbası diyeti vücuttan pek kilo verdirmiyor
şevkini kırmak istemem ama denedim onayladım ki ben çok hızlı kilo verenlerdenim
Gunaydin
Benim salatada yok yokDomates, salatalik, marul, mor lahana, yesil sogan, kuru sogan, sarmisak, yesil biber, zeytin ve peynir. Eger omlet yapmamissam, 1 ya da 2 tane de haslanmis yumurta var.
Funda ve guler gecmis olsun arkadaslar.
Esma sikilma canin. Bugun canim istemez, yarin sevkle yaparsin. Can sikacak konular degil hic
Ben de bi güne 700gram atmışdım. .canım ayran çorbası diyeti vücuttan pek kilo verdirmiyor
şevkini kırmak istemem ama denedim onayladım ki ben çok hızlı kilo verenlerdenim
O nasıl bir çorbaymış kicanım ayran çorbası diyeti vücuttan pek kilo verdirmiyor
şevkini kırmak istemem ama denedim onayladım ki ben çok hızlı kilo verenlerdenim
Hmm tebrik ederimm canımm yediklerimiz çok farkediyor ya..Kızlar bugün 60.800 kiloyum.400gram atmışım düne göre herhalde lahana çorbası izin vermedi çok vermeme ya da normal bi durum.kahvaltımda 1ipince dilim kupkuru kızarmlş kepekli ekmek yedim bugün ama....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?