Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Günaydın kızlar,
Gecen hafta 65,5
Bu hafta 65,0
Fark 0,5
Yüzde 0'76
Canım neredesin kaç gündür?sadece 2gün rapor verdin yine hep aynlsın kuzum.ne yapcaz böğle?hiç olmazsa her akşam raporuni ver.böğle kurallara uymuyorsun ama...
 
Allah rahmet eylesin kuzum...
 
Annemler aradı benim cadı dün gece uyumamış saat 2den uyanmış 6da uyumuş bi daha.getirecekler öğleden sonra...ben de fırsat bu fırsat evi bi güzel temizlerim.ama buradayım...eesmam nerede ki acaba?
 
Ve deeeeee kaptanınız azm etti başardı...3güne 2kilo gitti. 60 kiloyum yine.1aydır görmedim 60ı...demekki geçen gün lahana çorba yapmış yapacağını...dün yemedim bu güne 800gram gitmiş.hem de lavaboya gitmeden...çok mutluyum çokkk...aynen devammmmm....
 
gubse çok iyi gidiyorsun inşallah motivasyonunda artmıştır tatlım
Teşekkür ederim aslında hafta içi daha iyisini de gördüm ama 3günüdr lavaboya çıkamıyorum ama motivasyon tavan 90nın altına indiğimden beri bi incelmişsinler bi iltifatlar iice gaza geldim valla inşallah 7.takıma ilk bildirimim çok çok iyi olur bu hafta daha bi sıkacam kendimi:)
 

:) ne mutlu kaptan karatay candır :=)
 
Tabiki daha iyi olmalısın kuzum...bak kaptanına...
 
Honey 1haftalik menunu ajandama not alucam 1 hafta tamamen yapicam bakalim bana kac kilo verdirecek menun sporunuda aynen yapicam (aman gozunu seveyim sporu cok abartma benim dizlerim agriyo)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…