- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
günaydın kızlarrr
ay sizi okurken çok mutlu oldum
herkeste bir enerji patlaması görüyorum.
zalimi sana ne diyeceğimi bilemiyorum süpersin kuzum.ama bak dikkat et bu diyetten sonra normal düzenine dönünce sakın kaçamak yapma verdiklerini almanı istemem.
nalansu sende çok iyi gidiyorsun cumaya sendede bir patlama olacak galiba ama sende bu düzeni haftaya devam ettirme sağlık daha önemli.
çidommm nereye bakayım yok öyle gitmek bak yine söylüyorum bu aşamada gidenleri çok gördüm bende dahil ama buradan uzaklaşır uzaklaşmaz hemen kilo almaya başlıyorsun burası bize bir baskı gibi geliyor bu hafta geçti sayalım sen istersen uğrama ama cuma kilonu bildir.pazartesi herşeye yeniden başla.ama tabi karar yine senin.
emoşum sende kaldığın yerden devam canım bak buralara kadar gelmişken salmayalım kendimizi.
yazı düşünün incecik badyleri plajı çıtır hatunları düşün hedefini düşün .
perperi eminim görüntünde çok değişmiştir canım bu hafta sendende iyi bir performans bekliyorum regl düzenli ve zamanda oluyorsa kilonda en fazla 1.5 kg değişiklik yaratır diye düşünüyorum.
genciza canım dikkat ediyorumda sebzeyi es geçiyorsun genelde kuru gıda tüketiyorsun ve kalorili oluyor.akşamları haşlama sebze yesen sanki daha iyi sonuçlar alacaksın gibi.
kızlar bana gelelim ben hala regl olamadım artık endişelerim artmaya başladı umarım mevsimseldir diyorum ama inan hamile olmadığımdan emin olmama rağmen bunu bile düşünmeye başladım ama asıl kafamı kemiren pko olabilirmiyim acaba
kızlar ben cuma günü büyük olasılıkla çalışmayacağım ben kilomu yarın yazarım ama yine cuma günü uğramaya çalışacağım.gün içinde listeyi yürütmede zalimiden destek istiyorum.yalnız diğer sorunsa bu hafta takım arası analiz sırası bizde onu bir şekilde halletmeye çalışacağım artık ama zalimi sen müsait olursan yine haberleşelim canım olur mu?
ay sizi okurken çok mutlu oldum
herkeste bir enerji patlaması görüyorum.
zalimi sana ne diyeceğimi bilemiyorum süpersin kuzum.ama bak dikkat et bu diyetten sonra normal düzenine dönünce sakın kaçamak yapma verdiklerini almanı istemem.
nalansu sende çok iyi gidiyorsun cumaya sendede bir patlama olacak galiba ama sende bu düzeni haftaya devam ettirme sağlık daha önemli.
çidommm nereye bakayım yok öyle gitmek bak yine söylüyorum bu aşamada gidenleri çok gördüm bende dahil ama buradan uzaklaşır uzaklaşmaz hemen kilo almaya başlıyorsun burası bize bir baskı gibi geliyor bu hafta geçti sayalım sen istersen uğrama ama cuma kilonu bildir.pazartesi herşeye yeniden başla.ama tabi karar yine senin.
emoşum sende kaldığın yerden devam canım bak buralara kadar gelmişken salmayalım kendimizi.
yazı düşünün incecik badyleri plajı çıtır hatunları düşün hedefini düşün .
perperi eminim görüntünde çok değişmiştir canım bu hafta sendende iyi bir performans bekliyorum regl düzenli ve zamanda oluyorsa kilonda en fazla 1.5 kg değişiklik yaratır diye düşünüyorum.
genciza canım dikkat ediyorumda sebzeyi es geçiyorsun genelde kuru gıda tüketiyorsun ve kalorili oluyor.akşamları haşlama sebze yesen sanki daha iyi sonuçlar alacaksın gibi.
kızlar bana gelelim ben hala regl olamadım artık endişelerim artmaya başladı umarım mevsimseldir diyorum ama inan hamile olmadığımdan emin olmama rağmen bunu bile düşünmeye başladım ama asıl kafamı kemiren pko olabilirmiyim acaba
kızlar ben cuma günü büyük olasılıkla çalışmayacağım ben kilomu yarın yazarım ama yine cuma günü uğramaya çalışacağım.gün içinde listeyi yürütmede zalimiden destek istiyorum.yalnız diğer sorunsa bu hafta takım arası analiz sırası bizde onu bir şekilde halletmeye çalışacağım artık ama zalimi sen müsait olursan yine haberleşelim canım olur mu?