70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Güzel şekerim menüne sadık kalırsan



Bol limonlu, pulbiberli, karabiberli güzel oluyor aslında.
Ben kıvamını koyu seviyorum biraz.
arada bende severim ama 3 gün arka arkaya yiyince bi süre yemeyim ben
bende corbalari koyu severim ama limon sIkmayi sevmiyorum sen deyince artik sIkIyorum ama


dileeekk
ama ben geldim günaydinn dediimm :26:
niye beni görmezden geliyon ay okadar zayifladimmiki ben bak bu siskolarin arasinda görnmüyom
kiz suziiiiiiii cek su göbeeni
o göbis benim aksesuarim
 


dileeekk
ama ben geldim günaydinn dediimm :26:
niye beni görmezden geliyon ay okadar zayifladimmiki ben bak bu siskolarin arasinda görnmüyom
kiz suziiiiiiii cek su göbeeni

Seni görmezden geliyorum bebeğim:82:
Dobiçlerle arkadaşlık kurmıcam artık.

Sabah sabah Suzi göbüşüyle gözlerimi kör etti ondan görememişim şekerim.
Naber nasılsınn canavarım sana yazdım dün için
 
arada bende severim ama 3 gün arka arkaya yiyince bi süre yemeyim ben
bende corbalari koyu severim ama limon sIkmayi sevmiyorum sen deyince artik sIkIyorum ama

o göbis benim aksesuarim

ben senden daha zenginim senden daha cok aksesuarim var :82:

önümde arkamda üstte heryerimde aksesuar sorma bülent ersoy misali
 

:26::26:
gördüm canim yazdiklarini alinti yapmistim ama :26:

sogan suyunu sekerle icn suziye gelince kapisicaz yine onunla
sagol canim iyiyim güzel güzel kahvaltimi yapiyorum
1 domates dogradim
salatalik
biraz peynir
dereotu
ve iki dilim kuru ekmek (biri 26 kal.)
1 bardak kefir

nasil amaaa
 

tabı etkılı cnm plates ben platesle 9cm belden inceldım kıloda farkketmıo ama ıncelıosun
 

Süpersin canım benim tut kendini 1-2 gün zor geçicek ama sonra alışcan eskisi gibi.
Sonra eksilmeye başlayacaksın zaten
Hafiflemekten âlâ duygu yok bence.
 
Güzel şekerim menüne sadık kalırsan



Bol limonlu, pulbiberli, karabiberli güzel oluyor aslında.
Ben kıvamını koyu seviyorum biraz.

Canım Dilek'im valla menüye sadık kalıcam da saatlerinden emin değilim işte...

Zaten bugün canım hiç bişey istemiyor. Kahvaltıyıda zor yaptım.
 
Canım tam bakamadım ben zamana bakıyorum ve yaktığım kaloriye ...zannedersem 4 km civarı.....
Başlamak icin 6.5 kullanıyorum bende sonra hızlanıyorum fazla zorlanmadan arada koşuyorummmm....
3,5 km falan eder ozaman canım koşu bandı iyide ahh üşengeçlik olmasa
hic birsey yiyemiyordum minem agrim vardin mecbur kaldim tekrar ona gitmeye burdaki disciler bi tuhaf zaten önceki discimde hissetiyordum yaptigini kendimi sIka sIka bi hal oluyordum buna geldim buda beni ayin oyun etti
dişçiler fena yaaa geneldede korkuyoruz onlardan :18::18:
Güünaydın bebişleeeer

az kaldı cumaya kimse kaçamak yapmasıııınnn ....

Ayrıca mayısa giriyoruz resmen yaza giriyoruz artık dobiç kalmayalııım


günaydın bebiş
günaydiiinn

nasilsiniz ?

siko ama zayiflamaya kesin kararli kimi zaman umudunu yitirip homini girtlak yiyensonrada pisman olup burda agliyan ve saci basi yolunan kimi zamanda tam gaz diyete devam eden
kizlaaaaaaaaaaaarrr
günaydın balll
amin canım amin

 
bende katılıyorum aranızaaaa :) 175 boyundayım 78 kilodayım

sabah uyanınca 3 adet kuru kayısı 1 büyük bardak su
3 parmak kadar beyaz peynir
1 domates
1 salatalık
yeşil biber
4 zeytin yiyerek başladım :))))
 
cek göbegini icine deseydin kamuflas yapardim
ben senden daha zenginim senden daha cok aksesuarim var :82:

önümde arkamda üstte heryerimde aksesuar sorma bülent ersoy misali

benim üsteki aksesuarimi senin aksesuar gecemez
bülent ersoyunku sahte bizimki hakkiki aksesuar
 
kızlar anneler günü yaklaşıyor ne alacaksınız annenize?

annede çift birine buldum diğeri kaldı
ne alsam ne alsam

bugün okulda zayıflama muhabbeti döndü yine
negüzel zayıfladın falan dediler
ama nedense pek etkilemedi beni
 

Hoşgeldiiin

Kahvaltıda ekmek yok mu ? Bi dilim tahıllı ekmek yemelisin bence.
 
Süpersin canım benim tut kendini 1-2 gün zor geçicek ama sonra alışcan eskisi gibi.
Sonra eksilmeye başlayacaksın zaten
Hafiflemekten âlâ duygu yok bence.

ay heyecanlandim nedense ben yaa

sagol dilekimmm

emegin cok üzerimde

ay bak aklima ne geldi

eger benim toto kücülürse

tabela yaptirip asicam totomun üzerine üzerindede

dilekim sagolsun

yazicak









 
kaç kilosun şuan bilmiyorum ama görürsün neden görmeyesin
bende inanmıyordum hamilelik öncesine ineceğime
dahada aşağısına indim
[/COLOR][/FONT][/B][/QUOTE]

canım şu anda 78 kiloyum,hiç çok zayıf olmadım ama evlendiğim döneme dönersem süper olcak
o zamanlar 62 kiloydum,şu anda henüz hamile kaldığım döneme ulaşamadım,72'yle hamile kalmıştım
bi 70'i görsem tam motive olup asılacam,62'ye ulaşıcam ama....
 
kızlaaaaaar dileeeeeeeeeek
yaptımyaptım en sonunda sayfa numarası eklemeyi başardım
çok mutluyum he he çözdüm olayıbilgi işlemci bile yapamadı ama ben yaptım
önce sonnot ekle dedim sonra da o son notu sayfa numarasına dönüştürdüm he he he çok mutluyummmmmmmmmmmm:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::118::118::118::118::118::118::118::118::118::118::118::118::118::118::118::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::118::118::118::118::118::118::118::118::118::124::124::124::124::124::124::124::124::124::124::124::124:
 
Canım Dilek'im valla menüye sadık kalıcam da saatlerinden emin değilim işte...

Zaten bugün canım hiç bişey istemiyor. Kahvaltıyıda zor yaptım.

akşam spordan sonra 3 yk nesfit yiyebilirsin bence ya da 4-5 yk sebze 2 yk yogurt


Süper başlamışsın
Hoşgeldin aramıza.

cek göbegini icine deseydin kamuflas yapardim


benim üsteki aksesuarimi senin aksesuar gecemez
bülent ersoyunku sahte bizimki hakkiki aksesuar

Aklıma gelmedi soğan suyuna şeker atan suzi


Senin keyfin yok ondan etkilememiştir.
Bide vücuduna alıstın sanırım o yüzden.
 
hosgeldiin

cek göbegini icine deseydin kamuflas yapardim


benim üsteki aksesuarimi senin aksesuar gecemez
bülent ersoyunku sahte bizimki hakkiki aksesuar


canim ne severler ki :26:


o islerden hic anlamam :26:ne yaptin bilmiyom pisim ama afferim sana
 
bu arada gunaydı kızlar sabah cnm bışı ıstemedı 1specıkal k yedım 12de bnm kocış uyanır oozaman 1 kase yogurt corbası arada yesıl cay 2çiiilek arada karpuz aksamda pırasa yapcam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…