- 22 Temmuz 2019
- 11.456
- 51.582
Evet ilk zamanlar ben de yaninda sekerli biseyler yiyerek bıraktım ama sonra onlari da biraktim zor olsa da. İlk evlendigimizde aksam cayin yaninda biseyler yiye yiye kilo aldim zatenBende şekersiz çay bırakalı 8-10 sene filan oldu galiba
Ama böylesi daha tehlikeli sanki çünkü yanına yeme alışkanlığı oluyor bu sefer
Artık kuruyemiş kuru meyve filan idare edicez
Enercim bu hafta gerçekten cok umudum vardı 67yi görecegime dair çünkü cidden dikkat etmistim sporlarimi da yapmıştım.Bu alıntıyı önce almışım ama yazamamışım Aslım az yemişsin fakat güzel şeyler yemişsin, protein ve vitamin ağırlıklı olmuş, çok sağlıklı diyecektim
Afiyet olsun balım Ne kadar hafif bir gün geçirmişsin.
Boncuğumşükür iyiyim, sen nasılsın? Balım asıl araba için gittik ama ondan başka her işimizi hallettik. Telefonda anlaştığımız adam oraya gidince bir sürü filim fırıldak çevirdi. Arabayı bıraktığımız kişide onlarla bir olmuş gibi ne menfaat umdularsa birbirlerinden. Galiba fiyatı çok aşağı çekmeye çalıştılar Satmıyoruz vazgeçtik dedik. Arabayı da annemlerin parka çektik
Günaydın Tünaydın Bebişim
Ellerine sağlık erkenci Civcivim
Bal Leylam
Bu senin yerleşik kilon olacak sanki 400 gr içinde aşağı yukarı dönüyorsun
Çiçeğim
Kilonla çok güzel oynuyorsun
Hem istediğini yiyip içmeyi biliyorsun, yağ vücuda yapışmadan da atmayı iyi biliyorsun O da büyük maharet
Vay be çok güzel adımlar atılmış
Aslı'm, Leyla'm, Sudem'im
Maşaallah size
Civcivim, Hayriyem❤
Günlük ortalama 5 bin adım atmışsınız bu çok iyi Demek uygun şartlar olsa neler yapacaksınız
Boncuğum sporda hep idolümdün
Spor listelerinde gözüm hep seni arıyor
Ne zaman sahalara dönüyorsun
Aminnn
Ne güzel yazmışsın Çiçeğim
Derece yapan Canlarımı çok tebrik ederim
Artıdan iyidir Bebişim❤ Sen yine de pek salmamaya bak. Bir an önce 68 den düşmeye çalış kendini iyi hissedince. Şurada Nisana ne kaldı
Balım Böceğim yarın bende yapayım bari bol sebzeli
Sebzelerde bitsin kaç gündür dolabı bekliyorlar
Hep gül sen mutluyken çok hoş oluyorsun
Ama sadece dün gece 2 kare cikolatayla süt ictim tatli krizi tuttu. Sanirim onun yuzunden tüm haftanin emegi gitti hepsi regl yüzünden ya tam adapte oldum ne güzel verecektim gozum döndü resmen