• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Sağol Boncuğumm 😘 Eve bakmayacaklar Balımm, eşimin birisiyle görüşmesi vardı. Hanımıyla beraber bize geleceklermiş. Ben hanımıyla vakit geçirirken onlar çalışma odasında iş görüşecekler artık. Allah'tan adamı ve kadını tanıyorum.
Olayı neremden anladıysam ben artık :KK70: :KK70: Gece gece iş çıkması iyi olmamış ama yarın keyifli geçer belki bu sayede kuzum :KK68:
 
Valla canım her kısmı zor aslında da gözümde çok büyüyen kısmı hallettim gibi. Hele bir de başladım yaa gerisi gelir diyorum. Hızlı hızlı hallederim artık.
Bu çok iyi haberr 😍 Sen gerisini halledene kadar kutlama için hazırlık yapalım mı Dr.Songül'üm 😍
 
Ballarım hızlı hızlı okuyup beğeni atıp geçtim mesajları. Geçen hafta yapamadığım iki dersi bugün yapmak zorunda kalınca gündüz tezle hiç ilgilenemedim sonra da aptal gibi bi tane film izlemeye takıldım daha pcnin başına yeni oturdum. Sizlere o yüzden tek tek cevap yazamadım. @sudem34 @Felicio canlarım geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkür ederim :KK68: asliogretmen asliogretmen planına bayıldım canım hep beraber yürümek film karesi gibi canlandı gözümde. enerji_kusagi enerji_kusagi ve Saricivcivcikcik Saricivcivcikcik canlar sizin de evlerinizi gözümde öyle bir canlandırdım ki huzur buldum resmen, Allah nasip etsin inşallah :KK68:

Yavrular hepinizi çok öpüyorum ve çalışmaya dönüyorum, çok dua edin bana da alnımın akıyla bitireyim şunu.
Biriciğim dualarımız seninle 🤲🏻
Herkes gitmisken hazır ben de bi saat calisip geleyim :KK4:
Akıllı bıdık seni ❤️
Amanda amann💜 hiç bir işini de ihmal etmez, birde bize yetişir Bitanem benim :KK60: Şimdi seninde bir çok şey tezi bitirmeye kaldı. Spor olsun, direksiyon kursu olsun. Bakalım gideceğiniz yerde iş ortamı nasıl olacak, eviniz nasıl olacak. İnşaallah herşey çok güzel olacak. Gitmeden kiloyu da çözdük mü herşey mükemmel olacak😍

Canımın içi 💘 bisikleti bende çok severim. Bisikletle çok meceralarım olmuştu. Yazarsam destan olacak yine 😂

Aminn, Canımın içi inşaallah olur 🙏 Bence büyük bir hayal çünkü yapmak için ailedeki herkesin aynı şeyi istemesi gerekiyor😍

Önümüzdeki aya görürüz o zaman di miii 😍 Ah doğru birde o vardı. Karın germede de biraz eksiltirler yani 😜

Edelim Balım, Seninle her şeye varım ben ❤

Şimdi ben bu mesajı niye aldım, yazacak çok şeyim vardı ama... Ne güzel aheste aheste cevaplar yazacaktım ki bir telefon geldi az önce, tutuştu her yerim 😬 Sabah erkenden bir görüşmemiz var ve maalesef eve gelecekler 😬 Ortalık toplamaya koyuldum. Ne güzelde yayılmış tembellik yapacaktım. Yarında temizlik günümdü. Neyse bakalım. Aha ne yazacağımı buldum. Ergenken bir ara bende kilo aldım, takmaya başladım. Ortaokul 1deydim galiba. Çocuğun biri benimle dalga geçti, o kadar da obez değildim ama o çocuk sinirimi bozuyor çok uğraşıyordu benimle. Bir gün fil gibisin, fil aşağı fil yukarı vs tersledim, kötü bir laf etti şakkk diye bir tokatladım, bir anda nasıl yaptım hiç aklıma gelmezdi 😂 Saç baş yolduğun oluyordu ama herhalde ilk tokat attığım kişiydi. Çocuk şaşırdı, şok oldu, kızardı, bozardı derken sonra sonra aşık oldu iyi mi 😂 Boşuna dememişler demek ki dayak cennetten çıkma 😂O zamanlar sınıfın en uzunlarındandım o da en kısası gibi bir şey. Sonra nasıl oldu herkes uzadı ben pek uzamadım ya 😂😂 Hep kortizonlardan galiba😑

Valla Neşem bende çok inanıyorum Civcivim e 😍

Canım Leylamm❤ çok teşekkür ederim 💋
Bi ara yazarsın yine de şiirim, seni okumak beni çok mutlu ediyor kiiii ❤️
seni sevmeyen ölsün şiirimmmm 😅
Valla canım her kısmı zor aslında da gözümde çok büyüyen kısmı hallettim gibi. Hele bir de başladım yaa gerisi gelir diyorum. Hızlı hızlı hallederim artık.
başlamış iş bitmiş demektir. Tezlerin en güzelini yazar benim bal Songülüm ❤️
 
Bu çok iyi haberr 😍 Sen gerisini halledene kadar kutlama için hazırlık yapalım mı Dr.Songül'üm 😍
Yapın valla kuzum, bitince dünya üzerimden kalkmış gibi hissedeceğim, Allah'ın izniyle Dr. ünvanım mı olacak benim :dua: :dua: Sen deyince ilk kez farkına varmış gibi oldum, inşallah nasip de olsun balım :KK68: Senin o Dr. diyen ağzından da öpebilecek insan öpsün :KK70::KK70:
 
Biriciğim dualarımız seninle 🤲🏻

Akıllı bıdık seni ❤️

Bi ara yazarsın yine de şiirim, seni okumak beni çok mutlu ediyor kiiii ❤️
seni sevmeyen ölsün şiirimmmm 😅

başlamış iş bitmiş demektir. Tezlerin en güzelini yazar benim bal Songülüm ❤️
Balımmmm çok teşekkür ederim, öyle güzel destek oluyorsunuz ki bana çok mutluyum. dediğin gibi başlayınca çok iyi hissettim kendimi, çok uzun süredir ara vermiştim o yüzden yeniden başlamak gibi oldu biraz ama bu sefer mecbur bitecek zaten :KK68::KK200:
 
Yapın valla kuzum, bitince dünya üzerimden kalkmış gibi hissedeceğim, Allah'ın izniyle Dr. ünvanım mı olacak benim :dua: :dua: Sen deyince ilk kez farkına varmış gibi oldum, inşallah nasip de olsun balım :KK68: Senin o Dr. diyen ağzından da öpebilecek insan öpsün :KK70::KK70:
Çok güzel oluyor değil mi Dr deyince :KK68: Yazarken bende çok keyif aldım, epey hoşuma gitti. Onun için inşaallah bir an önce bu ünvan senin olmalı💜 Gururumuzsun :nazar:

Söyleyim de öpsün bari, bak seni hiç kırmıyorum, ona göre şu işi hızlandır :D

(Sanki kendimi feda ediyorum ha😂)
 
Biriciğim dualarımız seninle 🤲🏻

Akıllı bıdık seni ❤️

Bi ara yazarsın yine de şiirim, seni okumak beni çok mutlu ediyor kiiii ❤️
seni sevmeyen ölsün şiirimmmm 😅

başlamış iş bitmiş demektir. Tezlerin en güzelini yazar benim bal Songülüm ❤️
Seni mutlu etmek için hep yazarım Neşemm, ozanın olurum, şairin olurum, olurum da olurum, sana değer❤

Ooo, direkt damardan girdin 😂
Çok gaz verme sıkıntı olabilir 😜😂
 
Çok güzel oluyor değil mi Dr deyince :KK68: Yazarken bende çok keyif aldım, epey hoşuma gitti. Onun için inşaallah bir an önce bu ünvan senin olmalı💜 Gururumuzsun :nazar:

Söyleyim de öpsün bari, bak seni hiç kırmıyorum, ona göre şu işi hızlandır :KK70:

(Sanki kendimi feda ediyorum ha😂)
Öpsün öpsün :KK70: :KK70: Böyle fedaya can kurban :KK200:
 
Amanda amann💜 hiç bir işini de ihmal etmez, birde bize yetişir Bitanem benim :KK60: Şimdi seninde bir çok şey tezi bitirmeye kaldı. Spor olsun, direksiyon kursu olsun. Bakalım gideceğiniz yerde iş ortamı nasıl olacak, eviniz nasıl olacak. İnşaallah herşey çok güzel olacak. Gitmeden kiloyu da çözdük mü herşey mükemmel olacak😍

Canımın içi 💘 bisikleti bende çok severim. Bisikletle çok meceralarım olmuştu. Yazarsam destan olacak yine 😂

Aminn, Canımın içi inşaallah olur 🙏 Bence büyük bir hayal çünkü yapmak için ailedeki herkesin aynı şeyi istemesi gerekiyor😍

Önümüzdeki aya görürüz o zaman di miii 😍 Ah doğru birde o vardı. Karın germede de biraz eksiltirler yani 😜

Edelim Balım, Seninle her şeye varım ben ❤

Şimdi ben bu mesajı niye aldım, yazacak çok şeyim vardı ama... Ne güzel aheste aheste cevaplar yazacaktım ki bir telefon geldi az önce, tutuştu her yerim 😬 Sabah erkenden bir görüşmemiz var ve maalesef eve gelecekler 😬 Ortalık toplamaya koyuldum. Ne güzelde yayılmış tembellik yapacaktım. Yarında temizlik günümdü. Neyse bakalım. Aha ne yazacağımı buldum. Ergenken bir ara bende kilo aldım, takmaya başladım. Ortaokul 1deydim galiba. Çocuğun biri benimle dalga geçti, o kadar da obez değildim ama o çocuk sinirimi bozuyor çok uğraşıyordu benimle. Bir gün fil gibisin, fil aşağı fil yukarı vs tersledim, kötü bir laf etti şakkk diye bir tokatladım, bir anda nasıl yaptım hiç aklıma gelmezdi 😂 Saç baş yolduğun oluyordu ama herhalde ilk tokat attığım kişiydi. Çocuk şaşırdı, şok oldu, kızardı, bozardı derken sonra sonra aşık oldu iyi mi 😂 Boşuna dememişler demek ki dayak cennetten çıkma 😂O zamanlar sınıfın en uzunlarındandım o da en kısası gibi bir şey. Sonra nasıl oldu herkes uzadı ben pek uzamadım ya 😂😂 Hep kortizonlardan galiba😑

Valla Neşem bende çok inanıyorum Civcivim e 😍

Canım Leylamm❤ çok teşekkür ederim 💋
Ayy tokat attigin cocugun sana asik olmasina coook güldüm gerçekten neyse ki elimde kahvem yoktu bu sefer:D :D
Erkek milleti iste söven yaranir hep😏
İyi dersler Bebişimmm 😍
Bir saati geçmişşş, ders sardı galiba 😜 Bende lavabo temizleyeceğim şimdi 😬
Yok kuşum fazla çalışmadım toplamda 1 saat calistim dün☺️ iyidir yeter simdilik. daha son aylar günde 9 10 saate çıkıyorum ona cikmam icin simdi birden hizlanmamam lazim yoksa tüm gün masada oturmak cok can sıkıcı oluyo ne psikoloji kaliyo ne bel ne bacak:D:confused:
Günaydınnn🌞 Ballarımmm💕

Civcivim yorulmasın kıyamam:temizlik:
Yaaa ellerine saglik balim sana zahmet gelip benim kuruyan camasirlara da bi el atsan :oops: yüzsüzlüğün böylesi:D yüz bulunca batiranlar da bugün ben:D

Aksam neler olmus öyle öpmeler möpmeler kacirdim ben de hepinizi öperdim:rolleyes:

Kizlar kizlar geleeem mi yanaginizdan öpem miii:KK75::KK75:
 
sonngulen sonngulen canim soran sen miydin bilmiyorum 2 gün önce bi alinti yapmıştım yine ucmustu simdi aklima geldi :D
Pilatesi kendin mi yapiyosun bi video var mi demiştin. Ben bikac yıl önce deli gibi pilates yapiyodum. 1 yil duzenli yapmistim tabi yediklerime dikkat etmeyince kilo veremiyodum ama sıkılasmistim. Ebru sallinin cogu dvd si vardi ben de. Su an hepsi youtube a düstü tabi o zamanlar bulunmuyodu😂
Şu an ayni hareketleri yapiyorum ama videoyu açmıyorum kendim yapiyorum. Onun videolarini o kadar sevmedigimi farkettim sonradan hatta sürekli konusuyo falan😂
Pilates videolarinin hicbirini sevemedim tam anlamiyla gerci. Spor olarak kendisini seviyorum ama😍 bacaklari cidden uzatiyo gözlerinle görüyosun. Tabi bu kalici degil galiba sürekli pilates yapmali.
Kardiyo üstüne 15 20 dk pilates harika sonuc veriyo. Hatta 10 dk.
57 kiloda nasil s bedene giriyorumun cevabi da biraz burda saklı bence. Düzenli yapinca harikalar yaratiyo ciddi anlamda.

Ben 45 kiloyken bile 57 kilo halimdeki gibi sıkı sekilli degildi vücudum eksik olan spormus meger.
 
Ayy tokat attigin cocugun sana asik olmasina coook güldüm gerçekten neyse ki elimde kahvem yoktu bu sefer:KK70: :KK70:
Erkek milleti iste söven yaranir hep😏

Yok kuşum fazla çalışmadım toplamda 1 saat calistim dün☺️ iyidir yeter simdilik. daha son aylar günde 9 10 saate çıkıyorum ona cikmam icin simdi birden hizlanmamam lazim yoksa tüm gün masada oturmak cok can sıkıcı oluyo ne psikoloji kaliyo ne bel ne bacak:KK70::confused:

Yaaa ellerine saglik balim sana zahmet gelip benim kuruyan camasirlara da bi el atsan :oops: yüzsüzlüğün böylesi:KK70: yüz bulunca batiranlar da bugün ben:KK70:

Aksam neler olmus öyle öpmeler möpmeler kacirdim ben de hepinizi öperdim:rolleyes:

Kizlar kizlar geleeem mi yanaginizdan öpem miii:KK75::KK75:
Erkeklerin çocukluğu da şenpanzelere benziyor sanki di mi😂 Hani belgeselerde izlediysen çiftleşme zamanı yaklaşınca eş seçerken en çok kavga ettiği savaştığı maymunu eş seçiyorlarya :D Hah işte aynı onun gibi, okulda saçını sürekli çeken, sürekli uğraşan bir çocuk varsa genelde o sana aşık oluyor 😂

Dün senin ders konularına bakıp ekran resmi aldım. O konulara arada göz atıp ara ara sana yazarken kullanacağım, hem kalıcı olur hem gırgır yaparız unutmazsın😜

Yavrum bu çamaşır katlayıp asan robotlardan senin robotun ne eksiği var :D
Azıcık gaz ver, azıcık azarla, sen ne biçim robotsun de, elalemde ne robotlar var senin gibi yapmıyor de :D
Ayy ben varya makine mühendisi olsam evi full elektriğe bağlardım. Acayip acayip aletler tasarlardım ev işi için :D Haa öyle bir kaç mucitliğim var gibi. Henüz fikir aşamasında kaldı çoğu ama...

Gece gece başımıza iş açılacaktı :D
 
Evet kesinlikle cok faydasini gördum acayip sıkılastim sekillendi vücudum.

Sen soyleyince hatirladim oralari unutmusum hep. kucukken ordaydik sonra taşındık ama cok güzel gecti cocuklugum orda sokaklarda aksama kadar😊
Evet olivium biz ordayken açılmıştı ne meshurdu o aralar herkes oraya giderdi biz de her hafta sonu giderdik dolaşırdık 😁 anilarim canlandı guzel günlerdi:KK51:
Bisikletten düsup derin yara alman kötü olmus bisiklete karsi travma olusmustur😁
leslie hangi videosu acaba
 
herkese günaydın, kadınlar gününüz kutlu olsun öncelikle :)
cumartesi günü 57 kg ı tartıda gördükten sonra, pazar günü kaçamakların dibine vurarak kendime kötülük yaptım yine :/
bugün yine ananas detoksu :) off yaaa neden sağlam bi iradem yok, neden sürekli aynı yere geliyorum anlamıyorum.
neyse yine gün bugündür deyip önümüze bakacağız herhalde :KK200:
 
leslie hangi videosu acaba
Ya ben yillar önce 5 mil videosunu indirmistim bilgisayarıma ama galiba su an telif hakkindan mi ne kaldırmışlar.
Ama farketmez 3 mil olur leslie boosted olur fast walking olur.
Youtubeda birsürü videosu var kilonuz fazla degilmis bence boosted la başlayabilirsiniz zevkinize kalmis🤗
 
herkese günaydın, kadınlar gününüz kutlu olsun öncelikle :)
cumartesi günü 57 kg ı tartıda gördükten sonra, pazar günü kaçamakların dibine vurarak kendime kötülük yaptım yine :/
bugün yine ananas detoksu :) off yaaa neden sağlam bi iradem yok, neden sürekli aynı yere geliyorum anlamıyorum.
neyse yine gün bugündür deyip önümüze bakacağız herhalde :KK200:
Yani normal insaniz çünkü ☺️ onemli olan dengelemek bence de bugunden itibaren dikkat ederseniz fazlasiyla atarsiniz aldiginiz gramlari.
 
Back
X