71.4 ten 55 e yolculuk başlasın!!

Sahur
Yarım dilim kepek ekmeği
Çeçil peyniri
1 haşlanmış yumurta
2 hurma


(İftardan sonra akşam 11' de bir bardak kefir içmiştim ara öğün olarak)
 
Ben de tam 68.0 çıktım. Biraz önce tartıldım :)
Ooohhh harikasın çok tebrikler. Ben haftasonu öyle bi öksürük tuttu ki uyuyamıyorum yanımda bi kase zencefilli bak ya da pekmez oksurdukce yiyorum. Tabi bunların kalorisi bi dünyadır. Ama uyuyamıyorum napim. Yarın hastaneye gidicem.
 

Yaa çok geçmiş olsun Kaloriyi boşver valla önce sağlık...
 

Bi de bana bi ara bi kadın otobüste Yogurette diye bi çikolata ikram etmişti. Müthiş bi şeydi. Ama aradım taradım türkiye de sadece internetten alabiliyorum maalesef. Canım ondan istiyo. Şimdilik Milka' nın çilekli yoğurtlusuyla idare edicem Yani kendimi tutabilirsem iftardan sonra 2 3 parçayla kalırım inşallah :)
 
Çok severim çilekli yogurtluyu
 
İftar

1 tabak mercimek çorbası
1 islim kebabı
1 tane fırında tavuk pirzola
2 3 minik parça patates
Salata
Yarım dilim tam buğday ekmeği

veeeee dayanamadığım gözümde tüten Milka çilekli yoğurtludan 3 dilim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…