cok güzel görünüyo da porsiyonn az daha ufalması lazım gbiİftar menüm
gayet güzel ben de 1 dilim salam bi dilim kasar bidilim beyaz peynir sennki kadr cokokrem 3 zeytin yedim sekersiz cay bi dilm ekmek :)Kahvaltım
Biraz öyle oldu ama kalorisi azcok güzel görünüyo da porsiyonn az daha ufalması lazım gbi
Gayet güzel ccnmGünaydın arkadaşlar :)
Bu sabah ki kahvaltım
2 dilim kepek ekmeği
4 tane zeytin
biraz peynir bi kibrit kutusu kadar diyebiliriz
küçük bi tane domates
2 tane minicik haşlanmış yumurta
Çok mu olmuş sizce yoksa ideal mi :)
Bu sefer olacak gibi sabah sporumu da yaptım oohh misGayet güzel ccnm
canım bence ekmeği teke düşür.hatta hiç yeme.onun yerine bir avuçbadem ceviz fındık yedaha faydalıGünaydın arkadaşlar :)
Bu sabah ki kahvaltım
2 dilim kepek ekmeği
4 tane zeytin
biraz peynir bi kibrit kutusu kadar diyebiliriz
küçük bi tane domates
2 tane minicik haşlanmış yumurta
Çok mu olmuş sizce yoksa ideal mi :)
ah ben de yapabilsem.havalar ısınsın bebişle parkta sporumu yapsamBu sefer olacak gibi sabah sporumu da yaptım oohh mis
aah keşke düşürebilsem o kadar alıştırmışım ki kendimi ona ekmeksiz hiçbişey yiyemiyorumcanım bence ekmeği teke düşür.hatta hiç yeme.onun yerine bir avuçbadem ceviz fındık yedaha faydalı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?