asucum niye böyle yapıyosun bitanem bak beni de üzdünmafoldumben
ne var böle olucak çok şükür Allaha Allah dermansız dert vermesin canım
hadi toparlan gel bekliyorum yoksa aklinialirimsmile
ben geldım kızlar neler oluyor gercekten size herkes kacıyor moralım bozuk deyıp olmaskı ama aaaaaaa asuukaydirigubbakcemile :gitme: narencım sen nereye kaydirigubbakcemile:gitme:
Canım benim bitanem kendini böyle koyuverme sen çok güçlü bir kızsın kilo konusunda da sana çok güveniyorum. İnsan arada bir böyle ümitsizliklere düşebilir.Büyük bir ihtimalle kilo sıkıntısından önce senin başka birşeye daha canın sıkılmış bide üstüne zayıf dediğin arkadaşlarını görünce depresyona girmiş olabilirsin . Unutmaki böyle şeyler gelip geçicidir (çünkü bu tür şeyler hepimizin geçici olarak yaşadığı sıkıntılar)Eminimki şimdi içinden çığlık atmak bile geliyordur eğer rahatlayacaksan yap derim hiçbirşeyi içine atma (mesela ben kendimi çok kötü hissettiğim zamanlarda ( nadir olur ama ) müziği son sesine kadar açık avazımın çıktığı kadar bağırırım(çok ciddiyim).Sana birşey söyleyeyim mi belki dalga geçtiğimi sanacaksın ama ben çok ciddiyim o giyemem dediğin iç çamaşırını al ve ona hergün bak derim ha her bakışındada birgün ben bunun içine gireceğim diye kendini odaklandır eğerki cidden zayıflamaya niyetin varsa . Ben 77 kilodan beri ben bu yöntemi deniyorum (deneyimlerime dayanaraktan konuşuyorum) En son 1.5 yıl önce aldığım iç çamaşırı( ben o duyguyu çok iyi bilirim )ve 28 numara kot pantolona şu anda giriyorum ve o zamanlar arkadaşlarım pis pis gülüp benimle dalga geçerlerken bende içimden dedimki benim sizden neyim eksik ben istedikten sonra başaramayacağım hiçbirşey yok dedim ve hedefime doğru yola devam ettim .Benim hedefim 65 olsamyeter derken(onlarsa63-65 kg. arasıydı) şimdi hedefimden 9 kg altındayım .Şimdi diyorumki iyiki o küçük bedendeki kıyafetleri(sığamazsın dedikleri daha birçok kıyafeti) iyi ki alımışım(resmen onlara baka baka eridim)dedim.Şimdi ise 2 hafta önce aldığım 26 numara kota gireceğim günü bekliyorum.SENİNDE HEDEFİNE ULAŞACAĞINA VE BUNU BAŞARACAĞINA İNANIYORUM.BİZİM BAŞKALARINDAN NEYİMİZ EKSİK Kİ ARKADAŞLAR HAKSIZMIYIM.
BEN SANA ÇOK GÜVENİYORUM SENDE KENDİNE GÜVEN SEN EN GÜZEL ŞEYLERE LAYIKSIN. Sen şu anda bile benden daha çok şanslısın be tatlım . Benim yaş 35 sense 21 senin metabolizman bana göre 5 kat daha hızlı . Aaaaaaaaah ah keşke 21 olsamda kilolu olsam kilo nedir ki istedikten sonra verilir ama yaş geri gelmez .Yaşın küçük olduğu için(benim yaşıma göre) belki şimdi değil ama 30' una varınca anlarsın.İnan bana kafayı takmıyorum yaş kompleksinede girmiyorum ama dert edersemde anlatmaya kelimeler yetmez. O yüzden yaşının güzelliğini ve sağlığını düşün ve tadını çıkarmaya bak ABLASININ BİTANESİ.olumunekankayizsmileolumunekankayizsmileolumunekankayizsmile
süper bi yazı
işte takım olmak bu demek:lepi:
maalesef yok
emin ol ilk bn Arardım ama elbet ki girip tkrr yazacak ve gitmeyecek eminimolumunekankayizsmile
amiiiiiiin:Saruboceq:
içerdeydim gülüm yaaabilmiyorumkismile
neeeeeohaoldumsmile
Arkadaşlar bazen asumandaki gibi (çırpınıyoruz ama bakın tlf'de olmayınca elimizden üzülmekten ve çırpınmaktan başka birşey gelmiyor) tlf olmadığından çırpınmaktan öteye gidemiyoruz. O yüzden bana telefonunu vermek isteyen arkadaş olursa bildirsin ben ondan önce özeline telefon numaramı yazacağım.
ASUMAN CANIM BU MESAJIMI OKURSAN BANA KULAK VER ÖZELLİKLE BURDAN ÖNCE SENİNLE TELEFONDA GÖRÜŞMEK İSTİYORUM. İSTER İNAN İSTER İNANMA BUGÜN BENİ UYKU TUTMADI KEŞKE TELEFONU BENDE OLSAYDI KONUŞURDUM DİYE...
EVET ARKADAŞLAR TEKRAR EDİYORUM "BİZİM BAŞKALARINDAN NEYİMİZ EKSİK" BİZLER TAKIM RUHU BİRLİK VE BERABERLİK İÇİNDE HAREKET ETTİĞİMİZ SÜRECE BAŞARAMAYACAĞIMIZ HİÇ AMA HİÇBİRŞEY YOK.BENİMLE VAR MISINIZ ARKADAŞLAR SIKI DOSTLAR ARKADAŞLARINI YARI YOLDA BIRAKMAZLAR. EVET BENDE VARIM DEDİĞİNİZİ DUYAR GİBİYİM.
yine slmsız sabahsız girdim hepinize günaydın a.s.
kilo bildirimi yapıyım hemen 78.5 şimdilik yarım kilo
asucum bn anlayamdım halen
sen kilolarını mı problem yaptında ağladııın
ay öleyse kıyamam bn sana
sen oturup ağlıyorsan bn bu kiloda ağıt yakmam gerek hmde hergünkaydirigubbakcemile3
onun için bi yere gitmek yokaklinialirimsmile
evet azram 1 senedir kilo vermek istiyorum bu halde olmak beni çok yıpratıyo koskoca 1 senede ancak doğum yaptığım kiloma düşebildim ama olmuyo 1 hafta düzenli diyet yapsam 2 . hafta mutlaka bozuluyodu çoğuda eşimin yüzünden buda onu bildiği için söz verdi artık sebze ağırlıklı beslenicez.
sorun kalktığına görekaydirigubbakcemile
ve eşinden de tam destek aldığına göreguclubacismile
tüm hırsınlan tekrr devam asucum
asucuğummm geçmişi okuyamadım ama sanırım kilo ile ilgili probleminden bunaldınnn
ayy aynısı bendede var inanırmısınız şuanda kilo verebileceğimi hiçç düşünemiyorummm veremem gibi geliyooo(((((((((((((((((( kızlar bişi yapalımm bir hedef koyalımmm yine yapalımmm
günaydın rukiye ablacığımmmmmmmmmmmmmm opuyorumnanaktan
olacaksın cnmmevet allhın izniyle nisana kadar gerçekten - 18 olucam kaydirigubbakcemile2
günaydın cancağazlrımmmmopuyorumnanaktan
nasılsınızzzz....mucukksssssssssssss ay çok özledimm sizinle sohbeti.boshayallersmile
kaptanımmmmcığımmmmm önce ben kendimi döfüyorummmm çok feci artı gelmişimmmm.....alsanaalsanasmile gerçi geçöen hafta cuma tartılmıştım 79,8 görmüştüm ama bu hafta niye böyle oldu anlamadım hastalancam belkide onun etkisidir....
lüftemmm beniii döfmmeeeeee......alsanaalsanasmile
ohaoldumsmile 82,50 geldim sabah.... :1ninca:
hedef ve eşleşme yapalımasucuğummm geçmişi okuyamadım ama sanırım kilo ile ilgili probleminden bunaldınnn
ayy aynısı bendede var inanırmısınız şuanda kilo verebileceğimi hiçç düşünemiyorummm veremem gibi geliyooo(((((((((((((((((( kızlar bişi yapalımm bir hedef koyalımmm yine yapalımmm
günaydın hayırlı cumalaropuyorumnanaktangunaydın kızlarrrrrrrr
azracım ben sabıtım tatlım ayşenın de net yokmuş msj attı oda sabıtmiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?