Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

bn menümü yazayım sabaha da

kilomu bildiriim


sabha 1 halk matrax gofret (ufak) 1 nescafe(şekersiz)


ara yok

öğle 3 kaşık arpa çorbası 3 çatal karışık kızartma

ara 1 nescafe (şekersiz) 1 matrax daha

akşam ceza verdim kendime
1 top sade dondurma yedim protein niyetine
 
Canm kusura bakma yeni gördüm benim kilo bildiriminde

başlangıç : 79 kg
Gecen hafta:76.2 kg
Bu hafta: 75.2 kg
Giden: 1 kg
Toplam giden: 3.800 kg
Hedef: 60 kg
Kızlar bu benim Perşembe günkü kg yarın sabah tekrar tartilir haber ederim ins yine derece alırız opuldunuz sekerler
 
günaydın kızla cumanız hayır olsun

evet kızlar perşembenin rolü çok büyük
hmn kilomu yazayım


98,8
 
ben geldim pc sim geldi kızlar
hoşgeldin ayşeeeecm
allah kabul etsin oruçlarını canım
günaydın kızla cumanız hayır olsun

evet kızlar perşembenin rolü çok büyük
hmn kilomu yazayım


98,8

güldenn sen bu hızlı beni sollar geçersin
 
Son düzenleme:

bnm bu seneden tam 1 ay borcum var
aslında ömrümce tutmak yasakmış ama bn bu kısa zmnlarda tutmak isityorum
yapabilirimyim acaba:26:
 
Yıllarca duygularımı beslemişim
O da bana 50 60 kg fazlalık yapmış

Artıkın duygusuz olcam
 
günaydın canlarım
ayşecim ben sabah tartılmadım yaaa dünden verdim diye
geçen haftaki kilom 64,40
dün sabahki kilom 63,20 idi hedefim 55
 
tamam doğacım tebrik ederim seni çok güzel kg veriyorsun metobolizman çok hızlı demekki yok 65 ten aşağısı zor giden kglardır.spor yapıyor musun cnm sen
bide hedef kg nu artık yazmana gerek yok deftere kayıt edildi cnm
 

ama ama ama bana tebrik yok mu:2:
Ilkkez bu liste bni çift haneli gördü
 
günaydınlar hastaneden geliyoz oğlum aşırı ishal valla gece boyu uyumadık sen beni sbit geç ayşeciğim tartılmadım aynıyımdır heralde çok gitse 300 gram falan gitmiştir
 
günaydınlar hastaneden geliyoz oğlum aşırı ishal valla gece boyu uyumadık sen beni sbit geç ayşeciğim tartılmadım aynıyımdır heralde çok gitse 300 gram falan gitmiştir

çok geçmiş olsun cnm isal de çok zor oluyor pişik oluyor mahvoluyor yavrucaklar...

güldenim listeyi hazırlıyorum aklımdan sen geçiyordun vallahi sana tebrik olmaz mı en büyük alkış sana maşallah
 
günaydınlar hastaneden geliyoz oğlum aşırı ishal valla gece boyu uyumadık sen beni sbit geç ayşeciğim tartılmadım aynıyımdır heralde çok gitse 300 gram falan gitmiştir
cnm çok geçmiş olsun
yavrucağız hastadır iştahı yoktır ama sıvısını bol vermeye bak

çok geçmiş olsun cnm isal de çok zor oluyor pişik oluyor mahvoluyor yavrucaklar...

Güldenim listeyi hazırlıyorum aklımdan sen geçiyordun vallahi sana tebrik olmaz mı en büyük alkış sana maşallah

 
8.takım 233.etap

ufocan ( 69,7 / 69,7 / 0,0 / 0,00% )
AzRASILAM ( 100,0 / 98,8/ 1,2/ 1,20% )
AySeCeYLİN ( 64,4 / 64,0 / 0,4/ 0,62% )
profit ( 86,6 / 87,7 / -1,1/-1,27,% )
vale_14(77,5 /77,5 / 0,0 / 0,00%)
asutaha( 70,9 / 70,7 / 0,2 / 0,28%)
kıvılcm (76,2 / 75,2 / 1,0 / 1,31%)
doğa1985 (64,4 /63,2 /1,2/1,86%)

8. Takim Ortalama Yüzde: 0,50 %
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…