SElamün Aleyküm kızlarrrrrrr
Bugün yine çok yoğun bir gün geçirdim
yorgunluktan ölüyorum ama yinede bir bakayım dedim
Kahvaltıdan sonra eşimle kendimizi Yapı Marketine attık ( kızlar evde kaldı )
Şu benim Kolyeler için eşim tezgah yapmaya başlamıştı onun için eksik bir kaç şey ve kumaş almaya gittik
Birlikte baha geç saatte kadar eşimin arkdaşının dükkanında o tezgahı bitirmek için uğraştık hatta sonradan arkadaşın eşide gelince hadi yemeğe gidelim dediler ve evden çocuklarıda aldıktan sonra birlikte dışarı çıktık ve ancak eve geldim
Bu arada tezgah çok güzel oldu hatta yarın nasipse götürüp yerleştireceğiz ve kolyeleri üzerine dizdikten sonra resmini çekip sizlerede göstereceğim
İnşallah hepsi iyi para getirirde belki işi büyütme şansım olur
olmadı satışını üstlenen arkadaşa haftasonları yardıma gideriz diyor eşim
bakalım kısmet
Kızlar bu arada diyete başlama tarihime baktımda 29 ekimde başlamışım yaklaşık 2 ay olacak ve yalnızca 2.5 kilo vermişim verilen bir kiloda ilk hafta gitmişti yani yaklaşık 1.5 ayda verdiğim kilo 1.5 hatta o kadar bile değil
çok yavaş değilmi ?
Nerede hata yapıyorum kızlar.Ne yapmam gerekiyor.
Suyu yazın içtiğim kadar içiyorum ekmek yok denecek kadar az yiyorum çok sevdiğim makarna pilavı bile 3 4 kaşıkla sınırlandırıyorum haftada 4 gün spor yapmaya çalşıyorum kaçamaklarımda oluyor ama örn. eskiden beş dilimse şimdi 1 max 2dilim.Akşam eşimi beklerdim 8 e kadar yemek için şimdi 6 en geç 7 de yiyorum.Eşimle sefasını sürerek yediğimiz akşam meyvesini kestim...
Korkuyorum...Ya veremezsem kiloları ya daha çok alırsam.Şuan çok kötüyüm kızlar
Canım üzme tatlı canını mutlaka bir sebebi vardır
Önce ilk fırsatta bir tahlillerini yaptır belki vitamin eksikliği yada ne bileyim hormonel birşey vardır da ilaçla düzelir
Bu arada ara öğün yapıyormusun
hani belki o kilo vermeni engelliyordur diye düşündüm bir an
Biraz sonra eşim gelecek(bugün çalışıyor) hem çocuğu istediği büyük parka götüreceğiz hem de karabuğday arayacağız market market
Valla iyi aklıma getirdin bugün büyük markete gitmedik ama olmadı eşime söylerim büyük migrosa bir baksın işten gelirken
Yarın öğlende Anneme gideceğime söz verdiğim için kıvırma şansım yok hem kızkardeşimde gelecekmiş ve benden bir iki fanus falan istemişti onları götüreceğim
olmadı eşime işden sonra az yağ yakar REALe götürtürüm kendimi
orada kesin vardır
392.ETAP DERECELERİ
1.sln71 % 2.27
2.yst38_ %1,03
3.ceco34% 0,96
4.benben %0,29
5.turuncu %0,27
6.moni %0,20
7.adayaren38 %0,14
melekkız_ %-0,47
Ellerine sağlık canım inşallah hep daha iyi sonuçlar alırız
Vuuuuvvv yaşasınnn geldiğimden beri birinciliği kimseye kaptırmıyorummm
Haticeeeee naslsn canmmmmmm
Heee valla maşallahın var
Aman takımca hepimiz kilo verelimde birincilik önemli değil ( kendini kandırmaya çalışan ceco
)
Bende istiyorum Fıstığııııı , bincem üstüne vurcam kırbaçı vurcam kırbaçı
tanıtımımı yaparken ismimi yazmamışım adım EMİNE...
VE İŞYERİMDE BELALI BİR İŞİM VAR BU ARALAR ONU ATLATANA KADAR NE YEDİM NE İÇTİM BİLEMİYORUM.
İŞLERİMİN DÜZENE GİRMESİ ANCAK NİSAN SONUNDA ÇOK SIKILIYORUM ARTIK...
BİR HAFTA SONU AFYONA HAMALARA GİDİCEM SIKINTIDAN ÖLDÜM ARTIK DEĞİŞİKLİK OLUR.EVE GELDİĞİM DE NE İŞ NE YEMEK HİÇ BİR ŞEYLE UĞRAŞMAK İSTEMİYORUM.
BU MUHASEBECİLİK ÇOOOKKK ZOR BİR MESLEKKKK
İYİ PAZARLAR BEBEKLER AKŞAM KOCAM BİZİ ET MANGALA GÖTÜRECEK ARTIK ARADA Bİ ŞEY YEMEM
kahvaltı :
yarım domates+yarım salatalık+1 yemek kaşığı pekmek +1 çay+3 dilim ekmek
ALLAH CEZAMI VERECEK
Allah yardımcın olsun canım gerçekten zor bir işin var
Neyse bugün bol bol yürümeye çalışırsında o 3 dilim ekmek gider inşallah
Kızzzzzzzz tadına baktınmı nasıl birşey merak ettim bende
Ben de aranıza katılmak istiyorum, gelebilir miyim?
Aramıza hoşgeldin
İnşallah birlikte çok güzel kilolar vereceğiz