Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

G gulsahhh01 canım nasılsın ? Sessizce duruyorsun gel iki lafın belini kiralim
Tesekkur ederim canim ben 10. Takimdayim arada bakıyorum buraya valla doluyum canim sıkkın kötü gidiyor herşey sen nasılsın galiba sende fitikla uğraşıyorsun ben 6 yıldır fitiktan çekiyorum şimdi boyun fıtığı da çıktı ağrısı çok kötü oğlumu taşımaya korkuyorum
 
Meryem abla ben kamyonla koydum bu sabah o yola yaglarımı
 
Son olmasını diliyorum benim kadar taşınanı yoktur bir sene içinde. İstanbuldaki koliler de iki üç haftaya gelir inşallah.
Birazdan tartılacağım durum tespiti lazım.

evet çok yoruldn bu yıl sen. Rabbim rast getirsin işlerini cnm. ama taşınma telaşı seni güzel etkiliyor. tartı iniyor. durum bence bu yöndedir
 
Meryem abla ben kamyonla koydum bu sabah o yola yaglarımı
Yağlar niye var canim yakılmak için..bizim işimiz yakmak. Yola bir kibrit attım bile Bebeğim ben de sana çok güveniyorum. Paylaştığın Aylin'in yazısında gördün ya üç hafta sabit kaldığı olmuş. Biz kacamaktan uzak duralım suyumuzu içelim sporumuzu yapalım. Sonrası geliyor....bak canlı canlı yaşadım ben yeminle umitsizlik yok...aciktiginda kalk kendine bir çay yap...bir bakmışsın unutmuşsun yemeyi....taktik ben kandırıyorum çoğu zaman...biraz leblebi üzüm vs veriyorum sesini kesip oturuyor. Yiyip mutlu oluyorum diyorsun ya külliyen yalan onun adı can cıkıntısı, oyalanma sonraki pişmanlığı düşün...daha beter.... öğün saatin dışında uzak dur yiyeceklerden. Kitap oku mesela tabi çocuk var sende ama ...Hadi bismillah bir bardak ama evin en büyük bardağiyla su içelim. Ketilin altını da her daim açık tut...mutfağa girdikçe görür boşa gitmesin diye sıcak bir şeyler içersin. Bak bu tüyoyu ilk seninle paylaşıyorum ablam.
 
Sagol ablam
Bı kupa bıtkı cayımı yudumluyorum suan
 

İnşallah bugün daha da güzel olacak menüm öğlen yemek için kendime karnabahar hasliyorum kızı havuza goturmeden sarımsaklı yoğurtla yerim ♡♡♡♡ Tabi sonrasında dişleri fircaladiktan sonra da birde naneli ağız spreyi kullanmam lazım ki milleti bayiltmayayim oralarda
Aksamlik da olmadı kendime kirmizi mercimek çorbası yapayim diye düşünüyorum ne dersin uygunmudur ♡



Canım inşallah herşey düzene girer ve sıkıntın her neyse Rabbim feraha çıkarır ♡♡♡♡♡ Dertleşmek biri lazım sa ben her zaman buralardayim

Ben fıtık fıtık diye dolaniyordum meğer sıkıntı omuzlardaymis Ameliyat için doktora karar verdik ve tam fiyat alırız diye düşünürken Doktor muayenede evet Fitiklarin ameliyatlik boyutta ama bu ağrı omuzdan geliyor sanki dedi Allah razı olsun akıl etti de omuzumdan MR çektirdi meğer omuzdan tendonda yırtık varmış
3 ayı bulur iyileşme ama fizik Tedavi de sartmis geçmezse kortizonlu iğne yapılacak oda işe yaramaz Son çare ameliyat dedi doktor ama ona gerek olmaz sanırım dedi

Bırak adam dikkat etmese ben ameliyatı olup sonrasında da geçmedi daha beter oldum diye Doktora belkide çamur atacaktim beceremedi diye yada Allah korusun Ameliyatta sıkıntı çıkabilirdi

Sağ omuzdaydi başta sıkıntı şimdi Sol omuzdan ağrı vurdu ( bir tarafı kollajen sanırım diğer tarafı farkında olmadan zorlamis olabilirim yada kendi kendine tetikledi

Anam iyice hastalık hastası yaşlı teyzeler gibi oldum ama sabırla köşe minderligine devam nasılsa geçecek
 
Mercimek çorbası uygundur canım güzel tercih. Tebrik ederim harikasin.Bir tatlı kaşığı da zerdeçal koy....aman yarabbim rengi, tadı enfes oluyor. Sakin un koyma...bol pul biber, karabiber derde deva bir çorba. Afiyet olsun.
 

Tamamdir canım o zaman mercimek çorbası da şimdiden pişirelim de geldiğimde hazır olsun hemen ısıtır yerim Allahtan evde zerdecal da var ♡ gerçi pek sevmem ama sen güzel oluyor ocrbada dersen şifa niyetine olsa içerim ♡

Bu arada ben kerevizde ekliyorum kırmızı mercimege ( hem yaprağı hem kendisini ) oda tavsiye ederim süper oluyor
Çok az yağ ve Salça ile direk hepsini atıp pisireyim en Son blenderdan geciririm peki 1 tanecik de olsa pattis ekleyeyim mi az yoğunluk versin

Birde zerdecali pişerken mi sonradan mi ekliyorum
Kestane kebap acele cevap ona göre ateşe koyayım; )
 
Evettttt Kizlarrrrr Bahar sonundaoldu Arkadaşımızın Karnesi hazırlamış ♡♡♡♡

Buraya da paylaşayım da bize de motivasyon olsun

cnm çok saol ilgin alakan için.çok motive ediciymiş. hele şu aşamadan sonra insan yerken bile düşünüyor. bunu gördüm. sonra müdürüm çağırdı gelsene bir diye. gittim ki kısır partis, pasta partisi
2 tatlı kaşığı kısır aldım 1 marul minnacık turşu 1 bardak ayran. orda ısrar kıyamet koptu bundan nolur ye diye cık yemedim. o da öğlen yemeğim oldu
ne halde verdim di mi?? dikkat etmeliyim. bu arada verdiğim kilo 14.3 oldu
 

Süpersin canım ♡ ben inanıyorum belki bir iki Kilo daha bile gider
 
Caniim zerdeçal koymadiysan piştikten sonra da olur. Pattis koyma nooluuuur
 
Sarımsaklı yogurdumu da yapayım şimdi de birazdan öğlen yemeğimi yerim ♡ sonrada zaten ancak kürünü havuz cantasini hazırlayıp okula çıkarım Havuz öncesi 1 saati var onuda Annemde geciririm hem kahve içeriz hemde bu halde bayır yukarı aşağı yapmamış olurum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…