80 kilo olanlar goşunn bacılarr goşunn !!!

Biberiye yagı = 5tl
kakao yagı = 6tl
üzüm çek.yag= 6tl
portkl.yagı = 4 tl
ozon yagı = 25 tl

toplam 46 tl ve her bırındende 1 corba kasıgı konuluyor+kil ve yesıl cay olayıda var bu karısım bı kase cıkarr o da ortalama 6-8 sürümde ancak bıtıyor yaglarda 4-5 karısım kadar gıtse 5*8 = 40 kere sürebılırsınız 50 tl lık butce ayırırsanız dıye dusunuyorum bende yapıcam evde artık cunkı
 
ruzgarozge .!.:
devam etsene o zaman dur bakalım bende sorayım bi kaç aktara burda bulabileceğimi sanmıyorum ama şansımı deneyeyim.

Zaten sen kullanıp memnun kaldığın için alıcam.
Genişletmek için tıkla...


canım az once duz bı malıyet cıkardım parasında degılım tabıkıde ıncelımde ne olursa olsun ama aktardan aldıgım lapaya emınımm yagları helekı ozon yagını orda yazan oran kdr koymuyorlardır basıyorlar kili basıyorlar kili satıyorlar gunah almıyayım genede ama bence oyledır cunkı bıldıgın sadece kıl var sankııııı
 

doğumdan sonrada yapılabilir bu kür bence maaşımı alayım alcam bende :)
 
80 olsam keşke diyorum :) en az 95 varımdır 4 senedir tartılmıyorum bile pcos hastasıyım üstüne bir de hipotiroidim var ohhh sonra kilo vermek için uğraş dur boşuna veremiyorum hiççç 19:
 
canlar öğle yemeğimi yedim.
menüm;
az yağlı kabak yemeği
2 dilim kepek ekmek
1 demet maydonuz
 
güzeller ben geldim
öğle yemeğim 2 küçük dolma yoğurt çorbayı çok beğenmedim 2 kaşık anca almışımdır
ekmek yok.ha bide kuru fasulye salatası vardı ilk defa yedim fena değildi...
bu arada kil lapasına bayıldım bende yapcam ama param yok önce bi süre biberyağı denemek istiyorum bide kahve -limonu
 
öğle yemeğim

3 yemek kaşığı şehriyeli bulgur pilavı

3 yemek kaşığı taze fasulye

arada da 1 pk diyet bisküvi 1 kupa şekersiz yeşil çay
 
bizim işyerinde öğle yemeği yok

artık bunlar akşamdan kalma yemekler

olmadı soğuk sandeviç yaparım olmadığı zaman
 

hoşgeldin hemşom
nasılsın?
bende bugün sorcam bakalım bulursam yapıcam kil den
 
bende zayıflama kemeri var adı öyle geçiyor

kemeri beline göbek çevrene bağlıyorsun

ayrı modlarda masaj yapıyor 45 dakka onada başlıyacağım bu akşamdan itibaren
 
tartımm geldı kızlarrr veee hemen sıftahı yaptım dıgıtalll 80.0 kg cıktımm tok karnıma tespitim dogruymuıs demekkı

ögle menum

3 dılım salam
2 kck dılım beyaz peynır
3 adet zeytın
1 parca smt 2 parca açma :18: mısafırımız varda ofısteee bende yıdım aksama dengelerımm suyuma yenı basladımmm
 
Canımm dun aksam lımon almayı unuttum ya ben ... Bgn sabah annemle markete ugradkk hemen 1 kılo aldırdım aksam baslıycamm cnm
 

hayırlı uğurlu olsun canım inşallah 60kg olduğun zamanlarıda görürsün.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Diyet günlüğüm
Yorumlar
10
Görüntüleme
2K
Trabzonlu3461
1 aydır dıyetteyım 12 kılo verdım
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
35K
Diyettenvzgctm-olmuyo
D
Hele şükür kilolar gitmeye başladı :)
3 4 5
Yorumlar
89
Görüntüleme
10K
Beyhatun
80 kiloyum 60 olacağım.
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Edaaa87
E
2 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi :)
5 6 7
Yorumlar
128
Görüntüleme
399K
Seyma1999242
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…