- 5 Aralık 2013
- 7.971
- 24.542
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #311.081
Afiyet olsun ablam
Afiyet olsun ablamCarsamba Menüm
10.00
1 tk propolis bal sirkeli su ketentohumu yagi
11.30
1 bar süt
2 kş kepek
Kakao, ketentohumu, chia
4 ceviz
3 küçük k. Incir
17.30
1 tb kiymali kabak
Yogurt
Oo yine baya şey öğrenmişsin canim.bizde araba bendeydi.tum isler benim üzerimdeydi .senin eşinin yaptıklarını az buluyorsun ya.ha iste o işlerde bendeydi.herseye brnn kafa yordum.su an saçlarımı boyamasam bembeyaz.ama arada başka durumlarda oldu.annemin babamın ve kayinbabamin vefatı.esimin işi bozuldu.gurbette yaşananlar.birde tüm sorumluluğun bende olması.bunlar beni çok yıprattı.cunku ben el bebek gül bebek büyüdüm.hic zorluk görmedim.birden sudan cikmis balığa dondum.zaten ilçedeki profili en kötü okulda görev yapıyorum.oyle iste.babam yatalakken 2.cocugu hic düşünmedim.bakamazdim.sonra istedik olmadi.sonra ben boşverdim.sma oğluma kardeş yapma gikru hep aklımdaydı.sonra dr gittim folik asit verdi.3 ay kullan olmazssa tedavi dedi.biliyormusun son kutu bitti.olmayacak sanirim derken hamile kaldım.simdi bir kizim var.dunyalar tatlısı.esimde bir sorumluluk almaya başladı beni şaşırtıyoray bende de gelir mi bu kafa 35 de acaba:)
haftanin 5 gunu calisiorum, araba esimde, ben bisikletle oglani yuvaya birak geri al, yuva cikisi bisikletle alisveris yap.. esimle sdece ayda bi icecekleri birlikte aliriz, geri kalan temizlik yemek utu camasir bulasik cocuk hep bende. ama arada deliriyorum söyleniyorum o zaman yardim ediyor. Onun disinda ne kadar sacma di mi benim bisikletle alisveris yapmam bir de cocugu tasimam. Ben eskiden bu yuzden cok kavga ettim esimle, bu sdece aramizi acti. bir de gecen sene 3gun calisiyodu o haftada, kalan 2 gunde bi de evi dagitiyodu, yediginin tabagi bile masadaydi. sonunda dedim ki ben herseyi mutlulukla yapiyorum, cok sukur gucum var yapabiliyorum, hepsini spor saydim, calisan demir paslanmaz dedim kendime. Bu sayede iste cok kilo verdim bagisikligim guclendi, ama kendimi arada salak gibi hissediyorum ona yapilcak bi cozum bulamadim,. 13 senelik evlilikte bir alman erkegini alip türk erkegine cevirdim :) Alman arkadaslarim hayret ediyor esimin bana hic yardim etmemesine. Ama o da bahce isi yapar, ve vergi isi devlet dairesi isleri hep ondadir. Arabayi o kullanir, tatilleri aktiviteleri o ayarlar. Bir de iyi maas aliyor benim 3katim. dedim ki kendime otur sus az bi evinin kadini ol. ic mimarim ben, istanbulda yasarken kariyere öncelik veriodum ama artik gercekciyim, önceligim oglum esim evim, sora is geliyor. mezara götürmicem kariyerimi:) ben anca 32 yasimda bunlari ögrendim, 35 de ne olur bilemem:)?
Aradaki mısır fazla olmuş sanki ama dün canın çekmişti:)Bugünkü menü
Kahvalti 9.30
Yumurta tava (1 yumurtadan)
Yarim paprika
5 zeytin
2 dilim sucuk
3 parca beyaz peynir
Bi lokma ekmek
1 yesil cay
Ara 12.00
Yarim misir
13.00
Sütlü kahve
Bi avuc Üzümü
16.30
Yarim tabak musakka
Bi kasik pilav
1 kase yogurt
2 litre su
Spor yok
Parantez içi el sallıyor:) afiyet olsunSabah
1 yumurta
1dlm peynir
1 kapüçino
Öğle
4 yk mercimek
Salata
Ara
200 grm azyağlı yoğurt
Akşam
3 yk mercimek
Yarım balık fırında (50 grm flndı)
Yarım çin böreği
1 litre su
1 litre dukan birası
Yarım litre su
( çin böreği olmamış diceksinizbiliom)
Spor 60 dakka pisiklet ; 180 puanFit mutlu anne
Geçmiş olsun hafizecim, diş temizletmek biraz sinir bozucu dişçi koltuğu hepten gerici zaten, kendini kasmışsındır. Akşam biraz şekerli olmuş acıkırsın gibi geldi, afiyet olsunIyi akşamlar kızlar menüm
Kahvaltı 11:30
1 büyük elma
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı süt
Tarçın
2 ceviz karıştırıp yedim
Ara14:40
1 kase yoğurt
Salatalık yedim
1 küçükte hırtlak
Kızlar bugün diş randevum vardi 15:30da ama orda çok rahatsızlandım niyeyse diş taşı temizleniyordu midem bulandı kulaklarım tıkandı gibi oldu baya kötü oldum sanırım tansiyon seker falan düştü orda bi kesme şeker verdiler işlem de yarıda kaldı malesef bi daha randevu alicam
Akşam 20
1 buçuk cay bardağı süt
Yarım muz küçüktü
1 küçük şeftali
Yarım yaş incir ezdim yedim
2 tane de ceviz ezdim içine
Bunu anca yedim normalde niyetimiz balıktı ama olmadı dişlerim basmıyor ağrıyor baya diş etlerim
Su 2 lt anca olmuştur daha içerim
Spor yok
Bu arada aksam yemeginden once tartida super bi rakam gördümcumaya görürüm insAllah yine ayni rakamı
saol cnm daha guzelleri senin olsunafıyet olsun canım
ıncelmeler sahane
afıyet olsun canım
burda hava cok sıcak canım ya sabah sırtımdan terler aka aka ev işi yaptım
sıcaklardan ev işi zor okuyor bı mıskınlık geliyor ınsana
afiyet olsun ablaCarsamba Menüm
10.00
1 tk propolis bal sirkeli su ketentohumu yagi
11.30
1 bar süt
2 kş kepek
Kakao, ketentohumu, chia
4 ceviz
3 küçük k. Incir
17.30
1 tb kiymali kabak
Yogurt
Ayyy kelek hirtlak iste hep bi farkli isimleri oluyorAyni durumdayiz canim ve isin kötüsü ben yiyorum
Sende biliyorsun borek disinda guzel
Hirtlak ne diyorum google dan baktim bizim kelekmis
Afiyet olsun canim ins istediginiz gibi bir yer bulursunuz
Saol cnm aynen öyle cok gerildim bitmek bilmedi sanki hepi topu 10 dk sürdü oysa bi daha gittiğimde insAllah sorunsuz olur daha bi kac kez gitmem lazimm anlaşılan dis taşın cok dedi dislerim sızlaynca canim yemek istemedi cnm su an açlık yok acikirsam da uyurum bende napim cnmAradaki mısır fazla olmuş sanki ama dün canın çekmişti:)
Parantez içi el sallıyor:) afiyet olsun
Geçmiş olsun hafizecim, diş temizletmek biraz sinir bozucu dişçi koltuğu hepten gerici zaten, kendini kasmışsındır. Akşam biraz şekerli olmuş acıkırsın gibi geldi, afiyet olsun
Bilmiyodum ondan seettimsaol cnm daha guzelleri senin olsun
afiyet olsun abla
Ayyy kelek hirtlak iste hep bi farkli isimleri oluyor
Yediysen yazacaksin canim yazmak istemiyorum deyip cekilmek yok menüyü alalimBugün menü yazmak istemiyorumMefkurem cunku bozdum diyeti.sabah ve akşam sorunsuz ama arada abur cubur yed im
Kiz sabahin korunde nasil yedin onu09.30
1 lahmacunun 3/4 ü ( bizim bildiğimiz büyük lahmacunlar gibi değildi, dondurulmuş, daha tatsız ve daha minnak)
Yeşillik
1 parça petnir
2 süs biber turşusu
1 tavada yumurta
10.30
Yaseminli yeşil çay
17.30
Avuç içi kadar et ızgara
Yoğurtlu domates soslu kabak
2-3 mantar, 1 çarli ızgara
Mefkurem mefkuş ablam bu sabah tartıldım 73.8 geldim
kiz abur cubur nerden cikti tarti oncesi gerci sonrası da yememek lajzm amaBugün menü yazmak istemiyorumMefkurem cunku bozdum diyeti.sabah ve akşam sorunsuz ama arada abur cubur yed im
Afıyet olsun kankim kacla mezun olmuştun sen09.30
1 lahmacunun 3/4 ü ( bizim bildiğimiz büyük lahmacunlar gibi değildi, dondurulmuş, daha tatsız ve daha minnak)
Yeşillik
1 parça petnir
2 süs biber turşusu
1 tavada yumurta
10.30
Yaseminli yeşil çay
17.30
Avuç içi kadar et ızgara
Yoğurtlu domates soslu kabak
2-3 mantar, 1 çarli ızgara
Mefkurem mefkuş ablam bu sabah tartıldım 73.8 geldim
reglim 1. günü çünkü anacım da ondanniye kız
kimin yok ki
iyi bari yalnız değilim sevindimAyni durumdayiz canim ve isin kötüsü ben yiyorum
Guzel oluyir ama ben cok severim salatalik gibi mi ki o da meyve grubuna girmiyordr snrmBilmiyodum ondan seettim
Yediysen yazacaksin canim yazmak istemiyorum deyip cekilmek yok menüyü alalim
Kiz sabahin korunde nasil yedin onu
Ayrica hic guzel olmuyor o lahmacunlarin tadi
Afiyet olsun kuzu
Sabahtan beri yediklerimi saysam oha dersinreglim 1. günü çünkü anacım da ondansabah beri canım kek istiyor ben kek niyetine 1 tane domates yedim ama
iyi bari yalnız değilim sevindim
Kek niyetine domates super fikirmis yanlizreglim 1. günü çünkü anacım da ondansabah beri canım kek istiyor ben kek niyetine 1 tane domates yedim ama
iyi bari yalnız değilim sevindim
Hasta bakmak zor valla ya.kolaylıklar diliyorum, biz 2.5 sene önce tasındık almanyaya, öncesşnde Tğrkiyedeydik, türkiyedeyken de devlet dairesi ev sahibiyle kavga gibi her iş bendeydi ve arabamız yoktu. Ama maddi durumumuz iyiydi ve çocuk yoktu, haftada 1 temizlikçi alıp migrostan siğariş verdiğimde hayattaki genel sorumlarım çözülüyordu. Babam kanser oldu, annem de bel fıtıgından kitlendi aynı anda, babaannem de 90 yaşındaydı. Biz 3 kardestik, 3 olmasak nası hepsine yetişirdik inan hiç bilmiyorum. O zamana kadar çocuk fikri hep kafada buluttu yani bende. Sırf bize baksınlar diye değil tabii ama en az 3 çocuk isteme sebebim de böyle percinlendi. Çocukluk anılarım da hep güzel yani, tek çocuk olsam nası anılarım olurdu bilemiyorum ama çok eğlendim hep iki abimle.Oo yine baya şey öğrenmişsin canim.bizde araba bendeydi.tum isler benim üzerimdeydi .senin eşinin yaptıklarını az buluyorsun ya.ha iste o işlerde bendeydi.herseye brnn kafa yordum.su an saçlarımı boyamasam bembeyaz.ama arada başka durumlarda oldu.annemin babamın ve kayinbabamin vefatı.esimin işi bozuldu.gurbette yaşananlar.birde tüm sorumluluğun bende olması.bunlar beni çok yıprattı.cunku ben el bebek gül bebek büyüdüm.hic zorluk görmedim.birden sudan cikmis balığa dondum.zaten ilçedeki profili en kötü okulda görev yapıyorum.oyle iste.babam yatalakken 2.cocugu hic düşünmedim.bakamazdim.sonra istedik olmadi.sonra ben boşverdim.sma oğluma kardeş yapma gikru hep aklımdaydı.sonra dr gittim folik asit verdi.3 ay kullan olmazssa tedavi dedi.biliyormusun son kutu bitti.olmayacak sanirim derken hamile kaldım.simdi bir kizim var.dunyalar tatlısı.esimde bir sorumluluk almaya başladı beni şaşırtıyor
Kelek karpuzun olmamisi degilmiydikiGuzel oluyir ama ben cok severim salatalik gibi mi ki o da meyve grubuna girmiyordr snrm
Yok yavrum ya demem istersen karşılıklı sayalım bende tatlıya düşmemek için yapay tatlıya yanim bende meyveydi falan yedim biraz bugünSabahtan beri yediklerimi saysam oha dersin
Kek niyetine domates super fikirmis yanliz
Ahahaha Allah’ın gücüne gitmesin ama hakkaten biraz şeydi..Bilmiyodum ondan seettim
Yediysen yazacaksin canim yazmak istemiyorum deyip cekilmek yok menüyü alalim
Kiz sabahin korunde nasil yedin onu
Ayrica hic guzel olmuyor o lahmacunlarin tadi
Afiyet olsun kuzu
69lakiz abur cubur nerden cikti tarti oncesi gerci sonrası da yememek lajzm amaafiyet olsun tartini etkilemez insAllah
Afıyet olsun kankim kacla mezun olmuştun sen
Meyve masum kalir benimkilerin yanindaYok yavrum ya demem istersen karşılıklı sayalım bende tatlıya düşmemek için yapay tatlıya yanim bende meyveydi falan yedim biraz bugün
sorma sorma
Vegan olmadan once bi kere yediydim lahmacundan sogumustum yeminleAhahaha Allah’ın gücüne gitmesin ama hakkaten biraz şeydi..gurbet elde nefsimi körelttim napam bacı teşekkür ederim guzum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?