Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Güzel menüafiyet olsun canım
 
Vallahi bu meni sopalık olmuş akşam güne mi gittin o nedir ucuna bi de pasta eklemiş üzerine 2 bardak yeşil çay iç on tur zıpla evde yer etmeden aşalı kaçsın onlar
 
Güzel menü afiyet olsun canım sen benim menu saatlerine niye takıldinki :)
 
iyi akşamlar kızlar
Bugunki menü
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta peynir
Öğlen 13.30 aksam 17.30
Kabak yoğurt
2 lt su
Afiyet olsun canim tam persembe menüsü
Tarti oncesi yapacağını yapmışsın dün uyardigimiz halde yemissin ne denilebilirki
✌✌✌Bunyene sağlık bebişim
Seninkide pek farkli degil dilegim
 
Uzun zamandır salondaki koltukta uzamadigi fark ettim şuan
Kızı uyuttum uyanana kadar koltuktan kalkmamayi planlıyorum
Menumu de yazayım mefkusum aklı bendedir emin yedimmi yemedimmi misafirlerle diye Mefkurem

Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta bir parça peynir domates bunlarida ayakta atistirdim işleri yetiştiriyim diye



Öğle 16.00
5 tane yaprak sarması 2 çatal patates salatası



Akşam 20.00
Semiz otu salatası
1 tabak yeşil fasulye
Biber domates

Bol su
 
iyi akşamlar kızlar
Bugunki menü
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta peynir
Öğlen 13.30 aksam 17.30
Kabak yoğurt
2 lt su
afiyet olsun
Pasta sigara böreği olmasa iyiydi ama ölçülü olmuş afiyet olsun canim
tsk ederim
Vallahi bu meni sopalık olmuş akşam güne mi gittin o nedir ucuna bi de pasta eklemiş üzerine 2 bardak yeşil çay iç on tur zıpla evde yer etmeden aşalı kaçsın onlar
annemin dogum günü vardi süpriz yaptik, valla digerlerinide yeseydim ne olur bilmem
 
Dilekkk tarti oncesi hemde
 
Afiyet olsun canim tam persembe menüsü

Tarti oncesi yapacağını yapmışsın dün uyardigimiz halde yemissin ne denilebilirki

Seninkide pek farkli degil dilegim
bana nedense suan hak ettim bise diyemem
afiyet olsun
 
Hellööö takim

Saat 9.30
Turk kahvesi


Saat 11.30
2 has. yum.
Biraz peynir zeytin
Domates
Yesillik


Saat 16
Bi avuc cig kuruyemis
Iki eksi erik

Saat 17
Peynir zeytin domates ve yesillik

Su 3 lt
Mefkurem
Persembe menusu ama genede az geldi sanki bana afiyet olsun
 
Hellööö takim

Saat 9.30
Turk kahvesi


Saat 11.30
2 has. yum.
Biraz peynir zeytin
Domates
Yesillik


Saat 16
Bi avuc cig kuruyemis
Iki eksi erik

Saat 17
Peynir zeytin domates ve yesillik

Su 3 lt
Mefkurem
Güzel menü afiyet olsun canım
 
Tartı öncesi sarma patates olmasa iyiydi onları yarına saklasaydın keske canım afiyetolsun
 
Poni Bon 3.cocukla beraber tecrübeme dayanarak benim fikrim süt üretimi kalitesi tamamiyle bunyeden bünyeye hatta aynı annenin çocukları arasında bile değişiyor ..
Yani bence ne edersen et miktarı yada yağ oranını değiştiremiyorsun..
Oğlumher ay 1 kilo 1 kilo alırken kızlar 600 700 zor alıyoruz...
Asya'da 2,5 ay sonra diyete başladım ozamana kadar dünyaları yedim hem sut üretime faydası olduğunu duyduğum hemde keyfim istahim ne istiyorsa ozaman da dolup tasmadi memelerim suanki diyet surecimdede..
Diycem oki rızkı nekadarsa bebisin okadar oluyor süt cokda bunu değiştiremiyorsun .
Bkz Afrika'daki anneler
 
Hellööö takim

Saat 9.30
Turk kahvesi


Saat 11.30
2 has. yum.
Biraz peynir zeytin
Domates
Yesillik


Saat 16
Bi avuc cig kuruyemis
Iki eksi erik

Saat 17
Peynir zeytin domates ve yesillik

Su 3 lt
Mefkurem
afiyetolsun
Bi yerleri kapatmisin demekki cnm :))
kapatmadim. Gecmis yaparken o sekilde hata verdi
09:00=== 2 adet yağda yumurta
1 kk peynir
Domates, salatalık



14:30=== 2 şiş çağ kebabı
Salata
2 bardak ayran


Su 3 lt
afiyet olsun
 

Hayirlisi olsun insallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…