- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #312.321
Senin ne düşünüp hissettigin onemli olan cnm
Inanmiyorsan sallama o zaman
Senin ne düşünüp hissettigin onemli olan cnmYapti ama aciklamasi beni tatmin etmedi abla.
Ya oylesine begeniyorum resimleri öylesine ekliyorum filan. Ama tinder icin aciklamasi yok. Ne olduğunu biliyorum çünkü
haydaaaaaKizlar az önce bulut bey rahmetli oldu. Beyefendi instagramdan bol bol kız takip ediyor. Olay takip etmeside degil nasıl desem kız düşürmeye çalışıyor sanki. Çünkü konusma arasinda bide tinder lafı gecti. Iyice soğudum suan varya
inşallah canıminsallah
benim kizimda öyleydi. Ilk lazimlikta basladik kücük tuvaletini Cok rahat yapiyordu ama büyük tuvallette Cok zorlandikyapmadigim maymunluk kalmadi sonunda lazimliga yapmisti tabi Sonra normal wc gecince yine basladi kabus büyük tuvalletini yapmak istemedi sarkilar, alkislar, sevdigi oyuncagi bile elinde tutturdum wc de sarilmalar korkmasin diye yaptiginda wc de Parti havasi oluyordu Onunda hosuna gidiyordu o sekilde Cok sükür atlattik. Gece sorun yasamadik Bezi bi anda biraktirdim geceli gündüzlü gece ıslatması yok ama bazen oyuna daldımı tutuyor kacırıo inş oda gecer
daha olmaz inşallah. Emeklerine boşa gitmesin
güzel eksi
inşallah Cuma’ya eksi olur
nasip değilmiş erken fark etmen güzel olmuş. Tinder nedir?
Hiç olmamış neden bu kadar fazla aldın ki
Onu daha gözüm yemiyor dizlerim cok kötü oluyor, ip atlamak gerçekten çok güzel günde 5x100 şey halinde 500 kere atlıyordum. İlk doğumdan sonra o şekilde kilo vermiştim 6 aylık olmadan kızım 57 (hamile kaldığım kilo 65 ti) düşmüştüm keşke yine öyle olsaTatlim eğer belini zorlamazsa
Kilon az senin ip atliyabilirsin yada ipsiz hopla
O da hem sıkılısmaya hem kilo vermede etkili
KızımınTatlim nette pedogaglarin bununla ilgili tavsiyelerine bi bak istersen
Cocuklar wv ye alisirken kabiz olmalari normal
Kızımın ana okulu öğretmeni pedegalog ona sordum öğrenir üstüne gitme diye geçiştirdi 6 ay sonra ilk okula başlıcak tuvalet eğitimini tamamlaması lazım okuldada hiç bu konuda destek olup ilgilenen yokTatlm evet şuan 3.5 yaş okey ama 2.5 yaş döneminde yani ilk başladığında tam uygun değilmiş bebeğin ve çocuklar çişlerinden ziyade kakalarından ayrılmak da zorlanır. Benim dediğim uzman desteği bir oyun terapisti gibi kabızlığı ilaçla çözmek psikolojik alt tabanlıysa işe yaramaz pek
Kuzum buraya yazmasakda hepimizde ne sorunlar var maddi manevihaklısın ablacım huyum kurusun takıldı mı tam takılıyorum ömrümü yiyorum böyle böyle
tamam abla karbon almayayım bikaç gün
belki kabak detoksu yapabilirim o da cazip geliyor
Vardır Allah’ın bir bildiği. Hayır gördüğümüzde şer, şer gördüğümüzde hayır vardır.Az once yazdim ne oldugunu canım erkekler genelde kız ayarlamak icin kullaniyor
Yapti ama aciklamasi beni tatmin etmedi abla.
Ya oylesine begeniyorum resimleri öylesine ekliyorum filan. Ama tinder icin aciklamasi yok. Ne olduğunu biliyorum çünkü
Birden öyle fazla atlamak zaten olmaz cnmOnu daha gözüm yemiyor dizlerim cok kötü oluyor, ip atlamak gerçekten çok güzel günde 5x100 şey halinde 500 kere atlıyordum. İlk doğumdan sonra o şekilde kilo vermiştim 6 aylık olmadan kızım 57 (hamile kaldığım kilo 65 ti) düşmüştüm keşke yine öyle olsabirde artık ikinci kattayız az atlayım desem cok ses olur
öyle abla bilmem mi bi dinledi mi ayyyy benimki de dert mi dediğim çok oluyor ama hepsi aynı anda gelince daraldımKuzum buraya yazmasakda hepimizde ne sorunlar var maddi manevi
Ama ne demisler düşün düşün b... İşin
Bugunumuze sukredip bugünü yasalim
Geçmişe takilmayalim, gelecektede ne olacagini Allah bilir
Bikac gun kacamaksiz karbonsuz git
istersen son 1-2 gün kabak yada ananas yapabilirsin
Artin cok fazlaysa
Cocuk dr u bi cocuk psikologuna yonlendirseKızımın
Kızımın ana okulu öğretmeni pedegalog ona sordum öğrenir üstüne gitme diye geçiştirdi 6 ay sonra ilk okula başlıcak tuvalet eğitimini tamamlaması lazım okuldada hiç bu konuda destek olup ilgilenen yokMefkurem abla
Daraldim bunaldim dedikce insan daha dibe çöküyoröyle abla bilmem mi bi dinledi mi ayyyy benimki de dert mi dediğim çok oluyor ama hepsi aynı anda gelince daraldım
kabak yapabilirim, hem yaz günü güzel de olur
sagol canımgözün aydın canım güle güle büyüt bebişini
Aynen Canım bende bi esnafa kızdım onun yüzünden merak saldım annemden geçme genlerime güvenip :) Çıtçıt makinen ✓ ar Mı ?
Geçmiş olsun Canım
Sana da geçmiş olsun canm
Hoşgeldin canm. Ben poni ablan
Menünü gördm üç öğünde cıss yemişsn göbekte çıkmştr şimdi sende o kiloyla
Çileye dönmüş resmen piknik
Sen yakn zamanda 4 kilo vermş hatunsn dilekte kimmiş (dermişimrakiplern çok dişli ablaaa)
Bravo valla ellerine sağlık
ayy hadı ıns ablamyakinda da ne kadar zayiflamisin diyecekler
oyle vallakadin helva bile yemiyor
afıyet olsun canım nohutu haslayıpmı yedın leblebı gıbı kavurupmuMefkurem ‘in gözüne girme çabaları kapsamında menüm:
9.00
1 tabak haşlamış nohut
2 kaşık yoğurt
3 hurma
1 çay bardağı yer fıstığı
14.00
3 yumurta
2 dilim peynir
5 hurma
1 çb yer fıstığı
20.00
1 kase yoğurt
1 avuç yer fıstığı
1 avuç kaju
Su 2 tl
Spor 7 bin adım
aynen abla kısın yerız dıyıp dıyıp yapıyoruzbaslangic icin guzel tatlim ama hurmalari biraz azaltmaya calis
Biliyorum cok güzeller insanin yedikce yiyesi geliyor :)))
Sabah haşlanmış nohut nerden geldi aklina
Aksam sicak yemek olsa daha doyurucu olurdu sanki
2 avuc kuruyemisde pek az degil, biliyon 100 gr 600 kalori civari
Nerde yürüdün o kadar süpermiş
1 sene arabasiz idare edebikecekseniz alin o zaman cnm
hep bogaz derdi
bunu hiç dusunmediydim guzel fikirmiş
afıyet olsun canımIyi geceler kızlar alıntılar hazır önce menümu vereyim
Kahvaltı 10
1 haşlanmış yumurta
1 kk beyqz peynir
1 dilim çok tahıllı ekmek
Domates
Salatalık
5 zeytin
Çay
1 cay k. Vişne reçeli (ben normalde hiç yemem recel çikolata helva vs çok canım çekti ekşi ekşi)
Ara 1
1 küçük salkım üzüm (15-16 taneydi fazla mi oldu bilemedim)
Ara 2
1 avuç leblebi(çarşıdaydik taze kavrulmuş çok güzeldi)
1 bardak ayran
Ara 3
1 kase yoğurt
13 kiraz
Akşam 20
1 süt mısırı (patlıcan közleyince mangalda mısır da közledik)
Su 1.5 lt anca olmuştur içemedim hiç ağzımın tadı yok
Spor yok gibi bisey ama hareketliydim bugün de
20 dk 20 dk toplamda 40 dk orta tempolu yürüyüş
evet canım az da olsa eksıyı gordum bunda regl olmamında etkısı var tabıkı 2 aydır leke gıbı adet goruyordum sımdı maşallah geldıkce gelıyor karnım belım dokuluyor evet tatlı testten gectı yarın tepsı tepsı yapılcak artık sagol canımEveet gelelim alıntılara hadi bismillah
karpuz yarım ay şeklinde 5 dilim değilse gayet güzel menü canım afiyet olsun
hg tatlim ben Hafize 25 yaşındayım 5 yaşında bir kızım var daha yasin çok küçük yediklerine biraz dikkat edersen eminim metabolizman seni bile şaşırtır her cis yemek istediğinde fazlalıkları da n kurtulduğunda nasıl gözükecegini düşünmek fayda edecektir aradığın destek takımda mevcut ideal kilona ulaşacaksın insAllah
saol cnm aynen yazın iş hiç bitmiyor
nasıl geçti kız hersey yolunda mi
aleyküm Selam cnm ohh Sefan olsun canım gez tartida da eksi görürsen senden iyisi yok
afiyet olsun cnm cok az olmus sanki zaten erken de kapatmışsn umarım açikmazsin
afiyet olsun abla
elimden geldikce olmayanlara o olmamış diyorum aslında ama daha dikkat ederim
afiyet olsun cnm mısır püskülunu neden içiyorsun
afiyet olsun masAllah i öğünde gömmüşsun artı getirmesin insAllah
mecbur kaldım aslında hafta içi almıştım patlıcan dursa olmayacak yaptım kurtuldum
afiyet olsun cnm ama çok çok az olmus pazartesi kontrolüne eksi olayım dedin sanırım
afiyet olsun cnm su içmemek çok etkiliyor aslinda bende içemedim bi kac gündür istediğim gibi
masAllah bu ne hız sarma hallolmus bile tatlı da onaylanmis ellerine sağlık
afiyet olsun cnm menü güzel diğer konu hakkında fikrim yok hakkında hayırlısı olsun insAllah arabasiz zor artık ama seneye de muhtrmelen daha da artacak fiyatlar
canim bende öyle yapayım genelde ama bazen cengaverligm tutuyor mecburiyetten☺
saol cnm Allah razı olsun
iyi geceler canım inşAllah
kuru yemiş çok olmuş canım onu dışında akşam sebze ya da pro olaymis daha iyiymiş sanki afiyet olsun cnm
saol cnm aynen öyle ya daha da bi dünya iş var bayram sonuna artık
nazardır tatlım goren nasılsın demeden zayıflamıssın dıyordu oku kendınoHerkes nerde uyudu mu ben gelene kadarMefkurem zuhal abla gitmeden menumu yetistireyim die once menu yazdim yine yetisemeidm snrm
Beni uyku tutmadi yeşil cay yaptm sıcacık boğazıma iyi gelir hemde yatmadan yag yakmama yardm etsin ☺ insAllah eksiyle uyanirim güne sol yanağımda bi sivilce çıktı ama ucu bucağı yok sanki orda bilye var gibi semsert siktirilmiyor da sis gibi yüzüm sinir oldumannem nazardan dedi ama bilemeidm cenazede her goren nasil zayiflamissin baya vermissin diyip durdu
sıkma canını Türkiye de gorecekmıssın nasılsa ole dusunİyi geceler hatunlar nasılsınız?
Ben eh işte, dün ve bugün kaçamaklar yapınca aslında ben yoğum tribine girip gelemedim.
Dün eşimle eski yaşadığımız yere (Cambridge) gidip dost ziyaretinde bulunduk. Birinin kafesine birinin yeni açtığı dondurma dükkanına gittik yani kaçamak için sebeplerim vardıama ayarı kaçırmadığım için sabah eksi gördüm. Bugün De saçma bi şekilde mücver patates falan yaptım. Ya bana acayip bi ağlama geliyo bu ara, gezegenler mi fırıldaklanıyo n’oluyo bilmiyorum. Çalkalanıyorum çılgınlarca 25 gün sonra 1 senenin sonunda Türkiye’ye gitcem Allah nasip ederse. Kendimi özlememek, duygulanmamak için 1 sene kastım şimdi yavaş yavaş dökülüyor mu acaba.. bir de dönüşte annem ve kayınvalidemi getirecektim, heveslenmiştim, o iş yattı. Bu seneki 3747. Hayal kırıklığım olduğu için de koyvermiş olabilirim.. kayınvalidesi gelmediği için ağlayan kız temalı bu serzenişimle bdv de olsam taşlanırdım herhalde. Gene de çok sitem edip, abartmayayım. Her halimize bin şükür tabii ki.. ay birden içimi dökünce rahatladım ya keşke daha önce yazsaymışım.
afıyet olsun canım ıckı olmasa ıyıymışKozlar misafirler kaldı oğlan da akşam bi saat uyuyup uyandı gece11 de kucağımda oğlan bahçede misafirler fln derken burayla ilgilenemedim çok pardondünkü menü;
Sabah
Yarım dilim kkepekli ekmek, peynir , maydonoz Kapüçino
Ara
Biraz buzlu kahve
Öğle:
1 dilim kepekli ekmek 70 gram peynir
Ara
2 taze kayısı
Akşam
Salata
2 köfte mangaldan 3-5 yeşil zeytin
Veeeeee 1 kadeh kırmızı şarap
Bi de gece 1 den sonra yattım . Ayrıca şuan tartılamıyorum çünkü oğlan babasıyla tartının oldugu odada uyuyor, zaten gece de hersey karıştı. Girip uyandırmak istemiyorum. Hatta kıyafet bile alamayacağım iş içinyarın tartılsam olur mu?
azdı ama bugun azcık da olsa eksı geldıOh masallah bizim yerimize de gezin sahsen ben gezemedigim icin
Masallah ne bulduysan yemisin sende hee
Iyi iyi cok şükür adamın beynini yemekle meşgulum
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun ablam
Ben mezunum yirim abladur bakim tarti ne dicek ona göre yemeye devam edicem
Hergun marmelat var canim senin menude dikkat et fazla tuketme afiyet olsun
Hey yavrum heyyy
Afiyet olsun canim ama genel olarak az sankim
Afiyet olsun dilegim ama az olmus iyice gucten dusersin
Hahahha ne alaka kizzz
1 ay olacak hic dinlenemedim
Oy kiyamam bebise yaaa hissediyordur kiz
Ben olsam arsayi alirim sanirim canim ama tabiki sizin karariniz
Afiyet olsun ponim
Sabahla aksam yer degistirmisafiyet olsun canim
Afiyet olsun canim aksam misir yerine daha doyurucu bisey olsa iyi olurdu
Iyi yapmışsınız abla degisiklik iyidir :)
Cok şükür iyi canim ama ben bu adamla her buluştuğumda alkol alıyorum yoldan çıkarıyor bu beni
Yaaa seninki biraz patlama olmus kuzum
Icini sikan bisey olunca anlat iyi geliyor
Gunaydin kizlarr
Sarap disinda sorun yok bence canim
tebrıkler canımGünaydın minnoşlar güzel mutlu umutlu bol kahkahalı bir hafta olsun
Cumaya göre -200 allah bereket versin, amin
Eki Görüntüle 2295677
makınede dıkmeyı bılsem bıde makınem olsa tabı bende severım dıkısı bıseyler uretmeyı gecen sene elımde eskı kotlardan kızıma canta dıkmıstım ugras ugrasaay benim anam da hep dikerdi bana ben de hep ona yardim ettim ergenligim pafta kes yapistir tegelleyle gecmisti adapte olmam hizli ve kolay oldu, Evet cit cit makinem var ve süper rahatlik aninda olay bitiroe dügmeymis fermuarmis hoc ugrasmiyorum. ama iste iki hafta oldu dikip de bitiremedim icime dert oldu ya:) hobi diye baslayan sey stres oldu bende suara. Ben oglana oyun evi falan dktim böyle pencereli kapili, tüllü catili firfirli:) kizim olsa artik neler yapicam sen dusun:)))
Günaydın herkese
-300 gr
Gunaydin kizlar
tunaydın herkesegünaydın canımm
tunaydın canım gecmıs olsunGünaydın herkese
Gelemedim çünkü çtesi öğleden sonra başlayan grip hepimize geçti gece hiç uyumadik öğlen kuzeyi doktora götüreceğim , kendim de eşim de pertiz bu yaz ikinci grip
tebrıkler canımCuma:72.2
Ptesi:71.6
Fark:-600
bu kadar artıdan bısey olmaz canımCuma:47.4
Pazartesi:47.5
İyi korktuğum gibi olmadı kızlar
cumaya halledersınCuma 72.3
Bugün 72.5
+200
gecmıs olsun canım doktora gıt barıKilo bildirimim
Cuma: 80.6
Pazartesi: 80.9
Fark: +300
Cumya eksiyr geçerim insAllah ya her yerim ağrıyor gozlerim falan şiş bugün bi sağlık ocağına gitmeliyimm galiba artk kulaklarim falan ağrıyor
sagol canımGunaydn cnm afiyet olsun simdiden
sagol tatlımsana afiyet olsun gülüm
tebrıkler canım ama cuma kactınkı ben hatırlamıyorumBildirimimi yapayım, kaptanım görsün nasıl çalışkan öğrenci olduğumu
95.5
İki gün dikkat etmek bile fayda etmiş, çok sevindim
aynen canım verırsın sen hemenCuma 58
Bugun 58.1
O kadar yemeye iyi bile
maşallah tebrıklerGünaydın kızlar kendime geldim çok şükür
Tartımı söyleyip kahvaltiyi hazırlıyim deli gibi açım
Cuma 89.7
Pazartesi 88.6
Eksi 1.100 Gr
Bı maşallahinizi alırız artikMefkurem kaptaniçem
tebrıkler abla cumanın ayak seslerı rakıplerın korksunGunaydin kizlar yeni geldim eve
Sabah 5 de tartilmistim vakit bulup yazamadim
Dilegin eksiyi görünce moralim bozuldu
Ccuma 99.5
Bugun 98.6
Fark 0.9
@Keseli kanguru
halledersın canım gecmıs olsunCuma 93.8
Bugün 94.5
%0.73 lık artış var.senliklerde abarttım biraz.
Yalnız ben yaylaya gitmeden dizimi sakatladım kizlar.nasil oldu biliyor musunuz.kizim kucağımda ayaktaydım.saga hafif dondum.ama zorlama falan yok.yönümü döndüm sadece. O an dizimin içine bisey oldu.zonk zink zonkladi.bu 3. Gun hala ağrıyor..nasil yürüyüş e gitcem bunu dusunuyorum
verırsın canım cumayaCuma 72.5
Bugün 72.8
kabızlıktandır canım benımkıler zorluk cekmemıslerdı ogrenırken bısey dıyemeyecegım uzmandan yardım alabılırsın belkı 1 sene ogrenmek ıcın uzun gıbı geldı banaKızlar ben bu tuvalet eğitiminde tükendim bittim bir senede bir çocuk kakasini tuvalete yapmayı ogrenemezmi 2 bucul yasinda basladik suan 3 bucuk yasinda herşeyi biliyor süper zeka bir çocuk ama tuvalet egitiminde takildik kaldik sinir krizi geçiresim var ödül demedim alkış yaptım sevindiğimi gösterdim oda yapınca sevindi sifonu kendi çekti hemen ödül verdim ama geri başa döndük çişinde hiç bir sorun yok ama kakayi tuvalete yapmak istemiyor kabızlığı var ilaç kullanıyoruz bir kaç kere söyledi sevindim arkasında kabız oldu geri korktu söylemedi az önce altına yapmış kan beynime sıçradı sinir hastası olacam
sagol canımIna canim
Yeme kiz artik bi dur demelisin
Valla az önce bozuldu beyefendi filan kalmadi baharim
Hastaneden donunce haber ver kuzu
Gorusuruz baharim
Sagol canim
Aferin bize bunlarla gel
Ben oyle temizlik yapmiyorum fazla
Adami allah bildigi gibi yapsin valla bana düzgünü denk gelmiyor cidden ya
Eger surekli kabızlık varsa normal canim once onu halletmeniz lazim çocuğum aciyacak korkusundan soylemiyordur
Tebrikler canim
Sagol ablam
1 olsa sevınırım 1.5 olsa gobek atarım heraldedün arti 1 se bugune gitmistir biraz
aminnnn
guzel tatlim
cuma 1.5 olurmu acaba
aa noldu canım bıde tinder nedır kı bılmıyom benKizlar az önce bulut bey rahmetli oldu. Beyefendi instagramdan bol bol kız takip ediyor. Olay takip etmeside degil nasıl desem kız düşürmeye çalışıyor sanki. Çünkü konusma arasinda bide tinder lafı gecti. Iyice soğudum suan varya
telafı edersın canım vereceksın ınsgunaydin kizlar.masallah genellikle herkes guzel.kilo vermis.bende malesef artidayim.cok utaniyorum ama mecbur yazmam lazim
persembe tartilmistim 65.9
pazartesi 67
fark +1.1
inşallah ablacımDaraldim bunaldim dedikce insan daha dibe çöküyor
Hepsini at arkana, güzel seyleri düşün ki iyi olsun hersey
Kaç ay sürdü canım benim kız az önce yaptı sevindik ödül verdim ama bir dahaki sefere yine söylencek biliyorum kısır döngüye döndü kaç kere wc ye otutturdum yaptırdım yaptı ama bordaki sefere soylemiyor söylememekte ısrar ediyor 1 senedirinsallah
benim kizimda öyleydi. Ilk lazimlikta basladik kücük tuvaletini Cok rahat yapiyordu ama büyük tuvallette Cok zorlandikyapmadigim maymunluk kalmadi sonunda lazimliga yapmisti tabi Sonra normal wc gecince yine basladi kabus büyük tuvalletini yapmak istemedi sarkilar, alkislar, sevdigi oyuncagi bile elinde tutturdum wc de sarilmalar korkmasin diye yaptiginda wc de Parti havasi oluyordu Onunda hosuna gidiyordu o sekilde Cok sükür atlattik. Gece sorun yasamadik Bezi bi anda biraktirdim geceli gündüzlü gece ıslatması yok ama bazen oyuna daldımı tutuyor kacırıo inş oda gecer
daha olmaz inşallah. Emeklerine boşa gitmesin
güzel eksi
inşallah Cuma’ya eksi olur
nasip değilmiş erken fark etmen güzel olmuş. Tinder nedir?
Hiç olmamış neden bu kadar fazla aldın ki
memnunmusunuz acabaBeurer kullanıyorum ben canım
genelde bir soru olur özel okul m devlet okulu mu diye her zaman iyi öğretmen deriz. Canım yanlış anlamazsan eğer tüm tuvalet eğitimini anlatır mısın kızının yardımcı olabileceğim birşeyim varsa çok isterim yardımcı olmayıKızımın
Kızımın ana okulu öğretmeni pedegalog ona sordum öğrenir üstüne gitme diye geçiştirdi 6 ay sonra ilk okula başlıcak tuvalet eğitimini tamamlaması lazım okuldada hiç bu konuda destek olup ilgilenen yokMefkurem abla
Sagol canıminsallah
benim kizimda öyleydi. Ilk lazimlikta basladik kücük tuvaletini Cok rahat yapiyordu ama büyük tuvallette Cok zorlandikyapmadigim maymunluk kalmadi sonunda lazimliga yapmisti tabi Sonra normal wc gecince yine basladi kabus büyük tuvalletini yapmak istemedi sarkilar, alkislar, sevdigi oyuncagi bile elinde tutturdum wc de sarilmalar korkmasin diye yaptiginda wc de Parti havasi oluyordu Onunda hosuna gidiyordu o sekilde Cok sükür atlattik. Gece sorun yasamadik Bezi bi anda biraktirdim geceli gündüzlü gece ıslatması yok ama bazen oyuna daldımı tutuyor kacırıo inş oda gecer
daha olmaz inşallah. Emeklerine boşa gitmesin
güzel eksi
inşallah Cuma’ya eksi olur
nasip değilmiş erken fark etmen güzel olmuş. Tinder nedir?
Hiç olmamış neden bu kadar fazla aldın ki
beklentinize bağlımemnunmusunuz acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?