Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kuzum yaa cok yoruldun

senin kv yine iş basindaymiş
Cok biliyo madem bide kendi yapsa ya :))

Ben daha hic bisey yapmadim
Bu haftada calisacam sonra 2 hafta izinim var
İnşallah uygun domates falan bulurumda yaparim
mefkuşum namiria ile yarışa mı girdiniz bu hafta öyle bir yazı gördüm sanki gündüz ben seni tutuyorum bacım tam destek yanında arkanda sağında solundayııımmm
aksini dusunmedim zaten canimin içi
Nezaman düğün tarih kesinmi yazaysa kolay 38 olursun bilemedin 40da olur Ama bı kaç ayaysa hızlandırılmış programa alalım seni
yok daha zaman var
Bi ihtimal mayis ama yüksek ihtimal Eylül gibi heralde
demekki karbon dokunuyor sana canimcim vucut saglikli beslenmeye alisicinca tepki veriyor
hadi inşallah mefkuşum oğlanın düğününe 38 bedene inersin de muhteşem olursun da abiyenle salına salına gezersin
hadi insallh bitanem
Sende hoşgeldin çikilatalı ekmeğim
Oyyy, kaybettigim küçük gardasim
 
ben yatıyorum kızlar yukumm geldi:) sırtımın ağrısı sırt üstü yatıp sıfırlanınca hafifler nasıl olsa daha duramıyorum :)
hepinize iyi geceler tatlı rüyalarrr
Insallah sabaha agrisiz hafifcene kalkarsin cnm
Tatli ruyalar
 
Hosgeldin cnm
Daha once baska takimda yaristinmi

Ilk sayfada takim kurallarimiz var
Okuyup kabul edersen oradaki tanitim formunu doldurup burda paylasirsan tanışmış oluruz
 
Rabbim ağız tadı ile yemeyi nasip etsin ablammm
Salatalığın kalitesi çok önemli erimemesi için..ben kornişon değilde bahçe salatalığın dan daha çok seviyorum kumlu gibi oluyor kuccuk kuccuk
 
Ben buzluğa 5,6 poşet barbunys attım yaz geldi bitiyor bir kere pişirdim Diycem oki yazın daha az yiyoruz yaz sebzesini sanki
 
Handandandan

88prenses22

Tatlim 10.takim kapanirken ordan ayrilmişin en son

***10. TAKIM 525. ETAP*** ETAP DOKUZUNCUSU

88prenses22 (86.8///%) kendi isteği ile bildirimsiz ayrıldı.

Buradaki ortami, yarismaya verdigimiz ciddiyeti görüyorsun
Cok cok onemli bi sebep olmadiktan sonra bildirim yapilmamasini kesinlikle kabul etmiyoruz
Ayrica listede olan kişi takim kurallarina uyup ayni zamanda takimin basarisi ve yüzdesi icin elinden geleni yapmasi gerekir
Öyle sık sık sabit gelmeyide pek hoş karsilamayiz :)))

Artik deneme süren dolunca kaptanla anlasirsiniz
 
ADINIZapatya_2014
YAŞINIZ:32
BOYUNUZ:1.68
KİLONUZ:80
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:2 çocuk 5yaş -2 aylık
EMZİRİYOR MUSUNUZ:Evet
MESLEĞİNİZ:memur
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayır
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:hayır
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: eski Halime dönmek istiyorum
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:Hamileliğimde 26 kilo aldım gebelik tiroit yüzünden.
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:evli mutlu çocuklu :)
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN:mümkün oldukça sayfaya girerek takım arkadaşlarımıza motive edici konuşmalarda yer alabilirim
 
Prof. Dr. Osman Müftüoğludan; Mevlânâ, Yunus Emre, veya Buda’dan aldığı kısa notlarla 100 maddelik Hayat Anayasası.

BEŞİNCİ 10 MADDE
EŞİNİ, İŞİNİ, AİLENİ ÇOK SEV
1- Hazdan kopma, keyfi bırakma ama ikisine de tutku derecesinde bağlanma.
2- Kendinle ve hayatla dalga geçmeyi bil.
3- Yüzünden gülümsemeyi, ağzından kahkahayı eksik etme.
4- Gamlı, kederli olma, “Neşeli ol ki genç kalasın” mottosunu her sabah tekrarla.
5- Kendini, işini, eşini ve aileni çok sev.
6- Aileni, ilişkilerini sağlam ve büyük tut.
7- Eşine, işine, doğaya aşk ile sarıl.
8- Eğlenceli biri ol, eğlenmeyi asla bırakma.
9- Arkadaşsız, dostsuz, komşusuz kalma.

10- Evlen, mümkünse çocuk sahibi ol.


Arkası yarın....
 
Ben buzluğa 5,6 poşet barbunys attım yaz geldi bitiyor bir kere pişirdim Diycem oki yazın daha az yiyoruz yaz sebzesini sanki
Bunu bende farkettim
Kışın her hafta sonu menemen yapan ben yaz boyu hiç yapmamıştım, eşimin söylemesiyle farkettim de yaptım.
Bundan sonra her sebzeden 1-2 yemeklik dışında kışlık yapmayacağım.
Kışın da buzluktan yemekten kış sebzeleri yenmiyor
 
88prenses22

Zuhal abla söylenecek herşeyi söylemiş zaten canım.

Tüm kurallara uyduktan sonra 2 hafta sonraki Cuma listeye girebiliyorsun...

Diğer takımda deneme sürecini geçmişsin ama biz biraz daha disiplinli olduğumuz için üyeleri deneme sürecinden geçirmeden listeye almıyoruz.

Listeye girdikten sonrada kurallara sıkı sıkıya uyulmasını bekliyorum.

Kurallara uymayanları, menülere yapılan eleştirilere atar gider yapanları, polemiğe meyilli olanları listeden değil takımdan çıkarıyorum.

Umarım olumsuz durumlar yaşanmadan azimli ve istikrarlı olur, kısa sürede hedefine ulaşırsın.
 
Hoşgeldin Papatya,
Ben Niran 37 yaşında 3 çocuk annesi öğretmenim.
Azimle ve istikrarla deveam edersen kısa sürede hedefine ulaşabilirsin.
Takım kurallarına sıkı sıkıya uymak en 1.kuralımız, gerisi zaten gelir kendi kendine.
 
Ay bu saat oldu beni uyku tutmadı Sabah ezanı da okundu. Namazımi kılıp sonrasında yavaş yavaş hazırlanayim bari
Keşke hiç ayrılıklar olmasa
Ne kadar duygusalsın sen öyle ya
Eski zamanlarımı hatırlattın bana.
Herkesin arkasından ağladığım günleri.
Törpüledim duygusal yanımı, belkide hayat törpüledi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…