- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #142.261
O ooo maşallah semaycim çok güzel gidecek bu haftacanim iyi gidiyor cumartesi sabah eksi 700 civariydim ama yarin ne olur bilemem iyi spor yaptigimdan kaslar siser mi.cumaya iyi duserim diye bekliyorum bakalim....
Aslında bende sıkılıyorumda Tatlımooooo super babaanne valla.....costun abla ben 2 saat yurumeyi leslie yapmaya tercih ediyorum daha kolay geliyor.
insallah canim hepimizden gider...O ooo maşallah semaycim çok güzel gidecek bu hafta
Süper diyorum baska da bişey demiyorum,herşey varSabah 08.30
1 incir
2 hurma
Findik biraz
Saat 11.40
1 haslanmis yumurta
Yumurtasiz menemen
Peynir
6 zeytin
Domates 2 dilim kadar
1 dilim salatalik
Kirmizi biber 4 dilim kadar
Saat 18.30
1 tabak tavuklu peynirli salata
Su 3litre civari
Spor 1 saatten fazla yuruyus
sizin motive etmeniz sayesinde ablacim siz sagolun varolun...Aslında bende sıkılıyorumda Tatlım
TV karşısında idare ediyor
Ayrıca burda iyi spor yapanlardan biride sensin tatlişim
Ben daha ısınıyom
Yok yok bu bana müstehakKuzum kendini aç bırak demedim sana :)
Sabah iyi de akşam çok az kuzum
Işte ben bi sabah spor yapmasını beceremiyorumSabah kahvaltidan once yuruyusumu yaptim sonra yapamazsam diye garantiye aldim.....
Sen kiloları verdikçe daha çok şaşırcaklar TatlımDondurmayi cok severim bugun hep dondurma yediler esim banada teklif etti pideleri tatlilari 2 gundur goturuyorlar bende yemeyince esim cok sasiriyor....
Bu lafları bende çok duydum CnmArkadasimla aksam ve kahvaltida beraberdik sonra sen yemeyince ben yiyince vicdan azabi duyuyorum moralim bozuluyor ta dedi.o zaman sende yeme diyecektim ama benim kilom send3n cok fazla diyip gectim.ben yemiyorum cevremdekiler rahatsiz oluyorlar yediklerinden...
Işte bu ortak 4 gün ha gayretYok yok ben toparlandim canım daha 4 gün var ha gayret
insallah acikmassin canim,akşam bassaydin S alatayi,su az yeme işini bir ben beceremedimMenüm
12:30
1 d tam b ekmeğinden yapılmış iki halka sucuklu tost
Domates,salatalık
17:30
3 lokma ekmek
2 kk peynir
Su,2 lt
Spor,1 saat dışarıda yürüyüş
5 mil mi supersin mefkuşumKızlar bu sayfada leslie 5 mil var onu yaptım 70 dk
http://m.my.mail.ru/mail/analycia/video/_myvideo/360.html?related_deep=1
5 mili ilk defa duydum maşallah sanaKızlar bu sayfada leslie 5 mil var onu yaptım 70 dk
http://m.my.mail.ru/mail/analycia/video/_myvideo/360.html?related_deep=1
Sağol Tatlım5 mil mi supersin mefkuşum
Çözmüşsün beni müdürüm.tartı gününde tartildiktan sonra coşuyorum birdahaki tartiya çok var deyip sonra toparlanmaya çalışıp eksiye düşüyorum her pazartesi artıdayım. Böyle yapmasam hep dikkat etsem yemesem şimdiye mezun olmuştum zatenkolay gelsin canim aysem.tatli rakibim.
ponicim banami oyle geldi bilmiyorum ama sanki sen arada iyi kaciriyorsun sonra cumaya kadar topluyorsun sonra guzel eksi geliyor....yaniliyormuyum....toparlarsin sen....
iyiymis valla ....
canim iyi gidiyor cumartesi sabah eksi 700 civariydim ama yarin ne olur bilemem iyi spor yaptigimdan kaslar siser mi.cumaya iyi duserim diye bekliyorum bakalim....
bende canim arkadaslar tadina bak diye israr ediyorlar ama kendimi biliyorum tadina bakarsam gerisi gelir o yuzden uzak duruyorum.
supersin guzel hatun....
insallah canim....
kiz iradeni kullanip yiyorsun sonrada.....
poni cumaya en az eksi 1 yazin bir koseye kizlar.....
guzel canim.
olmamis canim okuldakiler benden heveslenip diyete basladilar ayni s3nin yaptigin gibi az ve erken yediler.simdi hastalar.vucut seker dengesini kuramiyor 2 saate bir seker dusuyor digerininde tansiyon dusuyor.aksam yemelisin ilerde cok sikinti yasayabilirsin.aksam disinda guzel canim.
afiyet olsun.
cok guldum kiz cok yasa emi
....
patates disinfa guzel canim.
spor olaymis tammis.
guzel seker.
75 civari olursun gobi geliyor banada.insallah bakalim.
ooooo super babaanne valla.....costun abla ben 2 saat yurumeyi leslie yapmaya tercih ediyorum daha kolay geliyor.
dedigim gibi sen vucudu yiyerekmi sqsurtiyorsun ne hadi bakalim cumaya insallah eksi 1canim.....
aksam az olmus be...
Kuzum YouTube falan yok5 mili ilk defa duydum maşallah sana
Bende haftasonu kayinvalidemlere gideceğim ısrar eder durur artık onlardayken hiç sevmediğim birşey ben hiç ısrar etmem. Bu arada bi arkadasin düğünü için gidiyoruz bi düğüne bayadir gitmemiştim salınayım bir de miArkadasimla aksam ve kahvaltida beraberdik sonra sen yemeyince ben yiyince vicdan azabi duyuyorum moralim bozuluyor ta dedi.o zaman sende yeme diyecektim ama benim kilom send3n cok fazla diyip gectim.ben yemiyorum cevremdekiler rahatsiz oluyorlar yediklerinden...
Elbisen hazırmı fıstıkBende haftasonu kayinvalidemlere gideceğim ısrar eder durur artık onlardayken hiç sevmediğim birşey ben hiç ısrar etmem. Bu arada bi arkadasin düğünü için gidiyoruz bi düğüne bayadir gitmemiştim salınayım bir de mi
anam anam bide 5 mil abooooo.....Kızlar bu sayfada leslie 5 mil var onu yaptım 70 dk
http://m.my.mail.ru/mail/analycia/video/_myvideo/360.html?related_deep=1
oooo havani atacan desene kizzzz....Bende haftasonu kayinvalidemlere gideceğim ısrar eder durur artık onlardayken hiç sevmediğim birşey ben hiç ısrar etmem. Bu arada bi arkadasin düğünü için gidiyoruz bi düğüne bayadir gitmemiştim salınayım bir de mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?