Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

eboe · 8 Mayıs 2015

mavipatikler .!.:
isimleride çok güzel elif kendileride evin küçük çocugu oluyolar benim oglanlar buyusun belki ozaman düşünürüm bende

tesekkur ederiz :) tavsiye ederim :)

eboe · 8 Mayıs 2015

asumanzeynep .!.:
Çok tatlılar

Teşekkür ederiz :)

74FRIDA · 8 Mayıs 2015

iyi akşamlar ne güzel hayvan seven ve bakan grup arkadaşlarımın olmasına çok sevindim aferin size kızlar tebrik ediyorum

y.o.l.c.u .!.:
Selamün aleykümm...

ayy çok güzeldii oda çok heyecanlıydı bir ara zor tuttu kendini ağlamamk için bana bakamadı...sonra öğretmenine odaklandı ve toparladı kendini ingilizce bi skeç oynadılar ve gene ing şarkı söylediler sonra okul ortamı oluşturup biri öğretmen olmuş sınıfta ki hallerini oynadılar benim kız kitap okudu bu oyunda...sonra hepsi teker teker kısa bi dua okudular...sonra halk oyunu oynadılar benim kız halay başı tey teyy diye bağırarak girdiler sahneye falan kızlardan biri istiklal marşının tamamını okudu sonunda nefesi falan kesildi bayılıcak sandım ama tebrik ediyorum valla süperdii...

kızlar hoşgeldiniz...

geçmiş olsun gösterinizi başarıyla atlatmışsınız darısı diğer başarılarını görmeye olsun annesi :)

meyra__ .!.:
dün akşam eşim gelirken yolda köpek yavrusu bulmuş: )
minnacık bişey yaaa: )
ve acayip tatlıydı bayıldım... ilk defa bir köpeği bu kadar çok sevdim, nerdeyse kedi sevgime denk düşecek, çok küçük olduğu için bu kadar sevdim galiba, kedi kadar bişey.
eğer eşim onu almasaymış yolda ezilecekmiş, kara kara gözleri var: )
şimdilik birinin bodrumunda duruyor, ne yapacak bilmiyorum artık eşim, kendi köpeğide kayıplara karıştı zaten 6aydır yok, öldü o galiba gidip dönmediğine göre... çünkü çok hastaydı eşimde biraz rahatlasın diye her zamanki gibi salmış dolaşıp gelsin diye, ogünden beri bir daha dönmedi, onuda yolda bulmuştuk bu arada: ))))
eğer biz almasaydık yolda ezilecekti o da, çok zayıftı biz bulduğumuzda.

meyroş sende yeni köpeciğini gördüğünde resmini çek olur muu adı ne olucak ?

elif1503 .!.:
Eki Görüntüle 1521270
Sahlep ve Tarcin isimleri ikisi de kiz :)

elif tarçının ve sahlepin çok güzel hayal ettim bir an akşamları çay içerken kitap okurken ........vs. kucağında oturduğunu ne güzel yaaa bende hayvan seviyorum kesinlikle hiçbirine zarar gelsin istemem fakat biraz uzaktan seviyorum herhalde yani evde bakamazdım madi manevi zor olurduu! büyük sorumluluk gerçekten taktir ettim, tebrik ederim :)

eboe · 8 Mayıs 2015

74FRIDA .!.:
iyi akşamlar ne güzel hayvan seven ve bakan grup arkadaşlarımın olmasına çok sevindim aferin size kızlar tebrik ediyorum

geçmiş olsun gösterinizi başarıyla atlatmışsınız darısı diğer başarılarını görmeye olsun annesi :)

meyroş sende yeni köpeciğini gördüğünde resmini çek olur muu adı ne olucak ?

elif tarçının ve sahlepin çok güzel hayal ettim bir an akşamları çay içerken kitap okurken ........vs. kucağında oturduğunu ne güzel yaaa bende hayvan seviyorum kesinlikle hiçbirine zarar gelsin istemem fakat biraz uzaktan seviyorum herhalde yani evde bakamazdım madi manevi zor olurduu! büyük sorumluluk gerçekten taktir ettim, tebrik ederim :)

Ayy frida.. cok tatlilar cok :) Bize nasil arkadaslar gorseniz :) kucagimda uyudugunda yerimden kalkamiyorum rahatsiz olmasinlar diye :) sorumlulugu zor tabi ama tadi da baska :)

eboe · 8 Mayıs 2015

Bugunku menumu de yazayim

Kahvalti
1 domates
1 salatalik
1 kibrt kutusu beyaz peynir
5 zeytin
1 dilim kepek ekmegi
1 bardak sut

Ogle
1 dilim beyaz ekmek
1 tabak tavuklu sebze yemegi

Aksam
Yesil salata
yogurt
1 dilim kepek ekmegi

..

Salatalarimi tuzsuz ve yagsiz yiyorum ben. Tat versin diye 2-3 dilim beyaz peynir koyuyorum içine

bengisu022 · 8 Mayıs 2015

Selam bugünkü menumu yazaym
Kah. 2 yumurta
1salatalık
3zeytin
1d ekmek ve yeşilçay

Ara.1 bardak süt
Bikac kuru incir ve bir tatli k recel yarm d. ekmek

Akşam. 2.5 kase yesilmercimek çorbası

Himal_ · 8 Mayıs 2015

elif1503 .!.:
Bugunku menumu de yazayim

Kahvalti
1 domates
1 salatalik
1 kibrt kutusu beyaz peynir
5 zeytin
1 dilim kepek ekmegi
1 bardak sut

Ogle
1 dilim beyaz ekmek
1 tabak tavuklu sebze yemegi

Aksam
Yesil salata
yogurt
1 dilim kepek ekmegi

..

Salatalarimi tuzsuz ve yagsiz yiyorum ben. Tat versin diye 2-3 dilim beyaz peynir koyuyorum içine

ara oğun meyve yokmu cok sıkı bi diyet :s

Himal_ · 8 Mayıs 2015

ben cok yıorummm sıze bakınca
kahvaltı 3 ince unonun kepek ekmegı kızarmıs
1 yumurta peynir
bi zeytın
ara oğun 2 dılım kızarmıs kepek ekmeği salçalı
Ara oğün
elma
bı kac lıht kraker
akşam 2 haslanmış derisiz baget
lıht peynir yeşil sogan
elma erik
ben size gore cok yıyorum bide sebzem fln bıtmıstı of yine cok yemişimm

eboe · 8 Mayıs 2015

mavipatikler .!.:
ara oğun meyve yokmu cok sıkı bi diyet :s

Belli bi listem yokki. Kafama gore. Aclik durumuma gore yiyorum

eboe · 8 Mayıs 2015

mavipatikler .!.:
ben cok yıorummm sıze bakınca
kahvaltı 3 ince unonun kepek ekmegı kızarmıs
1 yumurta peynir
bi zeytın
ara oğun 2 dılım kızarmıs kepek ekmeği salçalı
Ara oğün
elma
bı kac lıht kraker
akşam 2 haslanmış derisiz baget
lıht peynir yeşil sogan
elma erik
ben size gore cok yıyorum bide sebzem fln bıtmıstı of yine cok yemişimm

Sen de cok yemiyosun ki canim. Ekmege dur demen lazim senin bence..
ben zaten her zaman az yerim. Derdim cips kola cikolata idi. Onlari kestim acikcasi

YENA · 9 Mayıs 2015

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]1.Hafta[/TD]
[TD]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Asumanzeynep[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]91,2[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]91,9[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]bengisu022[/TD]
[TD]89,2[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]88,7[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]88,4[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]104,8[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]103,9[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]104,3[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]elifunda[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]90,2[/TD]
[TD]+2,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]83,2[/TD]
[TD]-4,8[/TD]
[TD]84,9[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]nhtylz[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Nur1835[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]69,7[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]69,5[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Kasımpatı35[/TD]
[TD]105,4[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD]+2,6[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD]+2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD]109,9[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]108,5[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]108,3[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]126,3[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Mavipatikler[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]97,3[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Elif1503[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]93,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]

[/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 860"][TR][TR][TR][TR][TR]

[/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TABLE][TR][TR][TR][TR][TR][/tr][/tr][/tr][/tr][/tr]

asumanzeynep · 9 Mayıs 2015

YENA .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]1.Hafta[/TD]
[TD]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Asumanzeynep[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]91,2[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]91,9[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]bengisu022[/TD]
[TD]89,2[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]88,7[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]88,4[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]104,8[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]103,9[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]104,3[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]elifunda[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]90,2[/TD]
[TD]+2,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]83,2[/TD]
[TD]-4,8[/TD]
[TD]84,9[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]nhtylz[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Nur1835[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]69,7[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]69,5[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Kasımpatı35[/TD]
[TD]105,4[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD]+2,6[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD]+2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD]109,9[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]108,5[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]108,3[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]126,3[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Mavipatikler[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]97,3[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Elif1503[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]93,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]

[/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TABLE][TR][TR][TR][TR][TR][/tr][/tr][/tr][/tr][/tr]

Ellerine sağlık canım

asumanzeynep · 9 Mayıs 2015

Listemiz acınacak halde

YENA · 9 Mayıs 2015

HAFTANIN 1.si ____________ nhtylz __________ - 0,5 kg.

HAFTANIN 2.si ____________ bengisu022 _____ - 0,3 kg.

HAFTANIN 3.leri ______ Nur1835 & 74FRIDA ___ - 0,2 kg.

YENA · 9 Mayıs 2015

zeynep listeye ne zaman gireceksin yeniden..??
Kilonu biliyorsan hemen ekleyeyim :)

YENA · 9 Mayıs 2015

Derincim kilonu 105 yazmışsın gecen hafta 126 idin işin içinden çıkamadım :))
ŞEker gibi erimiş olman gerek :)
mesaş attım dönmedin iyi kilo verdiysen dereceye girmeyi kaçırdın..

asumanzeynep · 9 Mayıs 2015

YENA .!.:
Derincim kilonu 105 yazmışsın gecen hafta 126 idin işin içinden çıkamadım :))
ŞEker gibi erimiş olman gerek :)
mesaş attım dönmedin iyi kilo verdiysen dereceye girmeyi kaçırdın..

Bence 125 olabilir

meyra__ · 9 Mayıs 2015

YENA .!.:
Derincim kilonu 105 yazmışsın gecen hafta 126 idin işin içinden çıkamadım :))
ŞEker gibi erimiş olman gerek :)
mesaş attım dönmedin iyi kilo verdiysen dereceye girmeyi kaçırdın..

Galiba bu hafta -1 o: )
Gidişat onu gosteriyo sanki: )

YENA · 9 Mayıs 2015

asumanzeynep .!.:
Bence 125 olabilir

Evet olabilir...

meyra__ · 9 Mayıs 2015

Kuzenim vardı netten ödev yaptı, yemek yedik birlikte, sonra annesigil gelip aldılar.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Kabe-i Muazzama...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kabe-i Muazzama...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency