Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Saka mı baska seymi bilmem ama benden en az 20 yaş buyuk kadın ben ozellikle kilolulara guzel gozuktugunu soylerım yada zayıflamıssın derim insanda merhamet olucak bos konusmıycak yaşla başla olmuyo

Bana buyur fırında mücver yaptım kendime hafif ve leziz
Nasıl yapılıyo bende yapıyım tarif rica etsem zeytın yağlı kabak yemekten bunaldum. :)
beyza hanımı tanımıyorum ama rabbım sabır versın bası sağolsun
diğer bayanında annesine rabbim şifa versin inş
 
HAFTANIN 1.si _________ - 2 kg. _________ Mavipatikler

HAFTANIN 2.si _________ - 1,1 kg. ________ Kasımpatı35


HAFTANIN 3.sü ________ - 1 kg. _______________ Derin

tebrikler kızlar...
ellerine sağlık ablacım...








sağol tekrar ablacım.


amiiin.
tüh çok üzüldüm yaa: (
 
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]elif1503[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]mavipatikler[/TD]
[TD]480 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]moruclukalem[/TD]
[TD]140 dk[/TD]
[/TR]
[TR]



[/TR]
[/TABLE]



HAFTANIN SPOR 1.si ________ mavipatikler
HAFTANIN SPOR 2.si ________ elif1503

HAFTANIN SPOR 3.sü ________ moruclukalem
 
Fırında kabak mücveri şu şekilde yapıyorum ben
Kabakları rendeleyip suyunu sıkıyorum içine dereotu maydanoz taze ya da kuru soğan ekliyorum
Kabak miktarına göre 1 yada 2 yumurta kırıyorum azcık da lor peyniri un ve kabartma tozu ekleyip Yağlı kağıdın üzerinde döküyorum ve fırına gönderiyorum
Fazla kalın olmazsa daha iyi pişiyor
Baharatları unutmuşum karabiber pul biber tuz ekledim ben isteğe göre değiştirilip geliştirilebilir
 
HAYIRLI GECELER GÜZELLER
yenacım ellerine sağlı canım liste işini yine devralmışsın sanırım.
meyracım seninde ellerine sağlı güzelim
dereceye giren güzelleri tebri ederim.
kızlar bu hafta dişcide geçti günlerim ama bu günkü gibi kötü olmamıştım. bu gün çekilen dişim çok canımı yaktı bütün gün hiç konuşamadım. ağrısı daha devam ediyor.
beyzuşun annesini duymamıştım rabbim rahmetiyle muamele eylesin. Allah sabırlar versin.
 
burda aile gibiyiz tek degisen odur bence. hosgeldin ailemize.
 
gecmis olsun canm babana
 
hogeldin canm yogun tempo seni hastami etti.tatli yorgunluk ama allah mesut etsin sanada cok gecmis olsun.
 
gecmis olsun canim. yeni okudum inan ALLAH acil sifa versin .dikkat et kendine lazimsn bize.
 
SELAMINALEYKÜM
hem spor hm kilo birincisi oldummmmmmm
canım arkadaslarım sizi seviyorum
tarif için çok teşekkür ederim un yok sanırım içinde kepek unu alıyım diyodum un koyulcaksa iyi oldu hergün aynı seylerı yıyodum saol canımm
Derin babana rabbim şifa versin inş. Cok geçmiş olsun
 
Geçmiş olsun dişler onemli hir kere kaybedince insan kıymetini anlıyo
bu arada ankaradakiler diş hekimi yakınım var implant porselen dolgu vs ihtiyacı olan olursa iletişime gecebiliriz özelden
 
Un var canım ama suyunu iyice sıkarsan çok az unla pişer sanırım onu da tam buğday unu vs kullanırsın
Ben dün normal un yaptım evde o vardı 3 tane orta boy kabağa 1 bardaktan fazla un ekledim ama fazla bile olmuş gerçi 1fırın tepsisi oldu
 

HAFTANIN 1.si _________ - 2 kg. _________ Mavipatikler

HAFTANIN 2.si _________ - 1,1 kg. ________ Kasımpatı35


HAFTANIN 3.sü ________ - 1 kg. _______________ Derin
ellerine sagluk canim tebrik ederim arkadaslari
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…