Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

y.o.l.c.u · 28 Haziran 2015

nursena .!.:
bedenen deil ruhen yorgunum ev okul tanımadığım il gurbet darma dumanım bu ara allahtan orucumda sıkıntıdan bişeyler yiyemiyorum

öyle oluyo zaten beden yorgunlugu dinlendinmi çabuk geçerde ruhun aklın gönlün yorgunluğu geçmiyo birtürlü...

y.o.l.c.u · 28 Haziran 2015

kolay gelsin nursenacım hayırlı geceler....

y.o.l.c.u · 28 Haziran 2015

meyra sanada kolay gelsin canım....hamile olduğunu biliyorlarmı..

meyra__ · 28 Haziran 2015

y.o.l.c.u .!.:
meyra sanada kolay gelsin canım....hamile olduğunu biliyorlarmı..

sağol canım, evet biliyorlar.

meyra__ · 28 Haziran 2015

nursena .!.:
bedenen deil ruhen yorgunum ev okul tanımadığım il gurbet darma dumanım bu ara allahtan orucumda sıkıntıdan bişeyler yiyemiyorum

bak allah bir de kolaylık vermiş sana ramazanla değilmi: )

meyra__ · 28 Haziran 2015

Bonus .!.:
Cok uykum geldi benim yazamazsam anlayinki dalmisim

anladıkki daldın...
fazla derine dalma: D

meyra__ · 28 Haziran 2015

y.o.l.c.u .!.:
eşimin okul yemeğe götürdü ama organizasyon berbattı...çorba,paçanga börek,biftek,köfte,bulgurpilavı,ımm tatlıda kadayıfla güllaç vardı herşeyi kızlarla beraber yedik ama genede çok şiştimmm...

senin eşin öğretmenmiydi?

nursena .!.:
Eki Görüntüle 1567305 Eki Görüntüle 1567306

kolay gelsin canım.

meyra__ · 28 Haziran 2015

anchovy .!.:
Meyraaaaaaaaaa hamileymişsin kuzum,ayyyyy çok sevindim yaaaaaa
Allahım sağlıcakla kucağına da almayı nasip etsin canım benim

Uzun zamandır girmiyordum kk ya,dedim ki bir bakayım şu cücüsler ne alemde ,hatta aklıma sen geldin ,Meyra hamile mi acep diye düşündüm
Kuzum tekrardan hayırlı ugurlu olsun,Rabbim kimselerin kucağını boş bırakmasın ,öpüyorum kocaman

Meyra haricindeki diğer cücüsler ,hepinizi de kocaman öpüyorum canlarım benim

amiiiin, çok sağol canımmmm......

içine doğmuş demekki hamile olduğum: )

sen diyordun ya küçücük ama canıma okuyo diye aynen şimdide ben diyorum onu: )))))))
siz nasılsınız? herşey yolunda inşaallah??
allaha emanet olun canım, görüşürüz

dafi · 28 Haziran 2015

hayırlı geceler güzeller
kaynatmışsınız birazcık. nursenaa baya toparlamışsın. bayrama kadar gidicenmi
meyra misafirlenmişsin kolay gelsin sanada
benimde iftara misafirim gelecek ben parmağımı bile kıpırdatmadım çok birşey yapmayı düşünmüyorum.
gelicek aile pek sulu yemek sevmiyor. bende bir çorba yaparım. arkadanda birer porsiyon iskender veririm. ortayada biriki salata çeşidi oldumu tamamdır. eşim akşam gelirken bim e uğramış 4 paket iskender almış. akşam üstü birkaç lavaş alırım. köyden güzel salça getirmiştim onunlada sosunu hazırlarım. biraz biber közlerim. üzerine gezdirdimmi tereyağını yanınada yoğurt al sana yemek zaten 5 kişilik bir aile üçü çocuk. belki canım isterse birde zeytinyağlı yaparım ama yiyeceklerini zannetmiyorum hiç.

meyra__ · 28 Haziran 2015

dafi .!.:
hayırlı geceler güzeller
kaynatmışsınız birazcık. nursenaa baya toparlamışsın. bayrama kadar gidicenmi
meyra misafirlenmişsin kolay gelsin sanada
benimde iftara misafirim gelecek ben parmağımı bile kıpırdatmadım çok birşey yapmayı düşünmüyorum.
gelicek aile pek sulu yemek sevmiyor. bende bir çorba yaparım. arkadanda birer porsiyon iskender veririm. ortayada biriki salata çeşidi oldumu tamamdır. eşim akşam gelirken bim e uğramış 4 paket iskender almış. akşam üstü birkaç lavaş alırım. köyden güzel salça getirmiştim onunlada sosunu hazırlarım. biraz biber közlerim. üzerine gezdirdimmi tereyağını yanınada yoğurt al sana yemek zaten 5 kişilik bir aile üçü çocuk. belki canım isterse birde zeytinyağlı yaparım ama yiyeceklerini zannetmiyorum hiç.

kolay gelsin ablam: )

y.o.l.c.u · 28 Haziran 2015

meyra__ .!.:
senin eşin öğretmenmiydi?

kolay gelsin canım.

hayır canım özel okulda muhasebe sorumlusu...

öğretmen olmaz benimkinden tahammülü yok hiç...

dafi ablaa kolay gelsin sanada...bizde yarın k.valideleri götürücez taa başakşehire iftara...hafta içi bi akşamda kaynımlar gelcek bize iftara ve haftaya pazar 20 kişilik iftarım var ne yemek yapsam diye düşünmeye başladım şimdiden...

dafi · 28 Haziran 2015

y.o.l.c.u .!.:
hayır canım özel okulda muhasebe sorumlusu...

öğretmen olmaz benimkinden tahammülü yok hiç...

dafi ablaa kolay gelsin sanada...bizde yarın k.valideleri götürücez taa başakşehire iftara...hafta içi bi akşamda kaynımlar gelcek bize iftara ve haftaya pazar 20 kişilik iftarım var ne yemek yapsam diye düşünmeye başladım şimdiden...

sağol canım
sanada şimdiden kolay gelsin canım. biz geçen hafta köyde 35 kişiydik. birde günübirlik gittim geldim koştururken canım çıktı. pazartesi günüde hastalandım zaten. birde sadece yemek değildi taze yufka gözleme açtık . bu hafta gitmek istemedim bana çok yorucu oluyor dedim burdada misafir gelicek neyseki yorucu birşey yok.

bengisu022 · 28 Haziran 2015

Selam kızlar.herkes uyumus sanırm.kızkardesm yanima geldi o yuzden pek ugrayamyrm.sınava hazırlanıyor matematik calistryrm.hım bi de bugün regli oldum önce biraz üzüldüm sonra gecti.tahmin ediyrdm zaten.demek ki daha zamanı varmş.madem bebis yok sıkı bi diyet şart.bunaldm bu kilomdan bu hafta eksi görmek istiyorum.bi de kardesm bacaklarmn inceldigini söylüyor.ben de farkediyodm aslında.nursena Allah kolaylık versin.taşınma psikoljisi boşanma psikolojisiyle aynı derler.bu arada biz de. önümuzdeki yaz taşınmayı düşünüyoruz.yeni ev aldk.insaat hala nasip olursa ins.

meyra__ · 28 Haziran 2015

Yeni herkes yattı, oy yoruldum.
Sofradan kalanları kaldırdım, aman yarın gündüz hallederim bulaşıkları öylece bıraktım, kendini çok yorma dedi doktor çünkü.

elifunda · 28 Haziran 2015

YENA .!.:
Elifunda,

Bildirdigin kilonu listeye ekledim..gecen hafta ki kilonu bilmedigim icin ne kadar verdigini derecelendirmem mumkun degil dogal olarak...
Bu sebeple duzenli bildirim sart kuzucuk..

himmm cahillik iste ablacm. hala alisamadim su teknolejiye.ozur dilerimm.mucckkk

zeze_84 · 28 Haziran 2015

Guunaydin kizlar
Bi gun ugradim ne kadar sayfa birikmis gecmis yapmaya calisayim atladigim olursa kusura bakmayin

zeze_84 · 28 Haziran 2015

elif1503 .!.:
Eki Görüntüle 1566427 Eki Görüntüle 1566428

Burası bizim yaylamız kızlar :)

Of bayildim simdi orada olacaktik cocuklar cayira salina kuzular gibi kosturacaaklardi oralarda elif brni nerelere goturdun bol bol gez dolas organik beslen bizim yerimizede

YENA .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]1.Hafta[/TD]
[TD]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Asumanzeynep[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].92,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]bengisu022[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD].89,1[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]102,4[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[TD]102,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]elifunda[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]86,6[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]nhtylz[/TD]
[TD]86,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]88,8[/TD]
[TD]+2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Nur1835[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Kasımpatı35[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]106,6[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]+1,8[/TD]
[TD]109,1[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]122,5[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]122,7[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Mavipatikler[/TD]
[TD]91,7[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]91,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Elif1503[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]92,3[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]AynilEzgi[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]97,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Moruçlukalem[/TD]
[TD]87,8[/TD]
[TD]-2[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]-1,9[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]Nisan34[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]91,9[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TR]

[/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TABLE][TR][TR][TR][TR][TR][TR][TR][TR][TR][/tr][/tr][/[/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][/TR][TR][TR][TR][TR][TR][TR][TR]tr][/tr][/tr][/tr][/tr][/tr][/tr][/tr]

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1,9 kg. _ Moruçlukalem

HAFTANIN 2.si _________ -1,2 kg. ______ Elif1503

HAFTANIN 3.sü ________ - 1 kg. _______AynilEzgi

yenacim ellerine saglik canim arkadaslarida tebrik ederim

meyra__ .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]elifunda[/TD]
[TD]320 dk[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR]
[/TABLE]
HAFTANIN SPOR 1.si ________ elifunda

tebrik ederim canımmmm: )

meyra isin bu hafta cok kolayy olmus canim ellerinesaglik elifunda tebrik ederim swnidw sporu hic birakmadigin icin

Derin .!.:
bengisu kasimpati ye na sağolun kızlar..öyle dangalak bir kadın ışte...hiç cekemiyor benim annemlerle birarada olmamı eşimin ilgilenmesini saygısını ..halbuki küçük kizim dogdugundan itibaren sürekli bize destek ailem annem bir kahveyi bile tutamaz elleri titrer döker üzerine çok hasta bir insan bunları bile bile hala kötü niyetli....gelinimiz akşam dugundeydi facede boy boy resimleri kv üç gün oldu hastaneden çıkalı daha gelmedi...esi mde kardeşinin ve gelinin işi bitti artık bizimle diyor haklı adam kardeşimin hiçbir suçu yok geline bisey diyemiyor çok sessiz.biri insallah kardeşimle aram bozulmaz...neyse gecmisi okuyamuyorum cok yogunum kusura bakmayin arada ugrarim ...

canim ne soylesen haklisin bu konuda sende onlari dusunmemeye calis facedwn takibi birak gordukce daha cok uzulursun ama bence kardesinle konus esi namina degilde neden gelmiyosun annwm uzuluyo diye
Bu el titreme olayo bizdede irsidir kp ve annemde var ama kp ameliyat oldu beyin pili takildi simdi iyi cok sukur

zeze_84 · 28 Haziran 2015

elif1503 .!.:
selamün aleykümm :)

ellerine sağlık meyracım :)
hamilesin seni çok zorlamayalım liste yaparken diye spor yapmıyoruz topikce :)

katiliyorum sana canim

kasimpati35 .!.:
Kizlar nette bitki cayi vs arastirirken " mytea" isminde bir karisik bitki cayindan bahsedenlere rastladim,baya kilo verenler olmus,saglik bakanligi onayliymis mis mis da mis:)
ben hic güvenilir bulmadigim icin ilac,bitkicayi vs hicbir sey kullanmadim simdiye kadar,bu cay hususunda da fikirlerim ayni lakin bir tanidik kullanmis bu caydan baya kilo vermis,öve öve de bitiremiyormus duydugum kadari ile:)
Sizin fikriniz var mi diye sormak istedim...

canim bence soylerepek inanma diyetdedigin bi bitki cayiyla olmuyo malesf spor sart duzenli beslenme ve istikrarsart bunlari yapsak zaten ona gerek kalmaz

nursena .!.:
Eki Görüntüle 1567305 Eki Görüntüle 1567306

Allah yardimcin olsun canim

meyra__ .!.:
Yeni herkes yattı, oy yoruldum.
Sofradan kalanları kaldırdım, aman yarın gündüz hallederim bulaşıkları öylece bıraktım, kendini çok yorma dedi doktor çünkü.

canim bu halinle bide ugrasiyormusun kolay gelsin sana dikkat et kendine

zeze_84 · 28 Haziran 2015

Ay bitirebildim cok sukur 1 saattir okuyorum resmen cocuklar benden kahvalti bekliyo ben gideyimde kahvalti hazirlayayim gorusmek uzere

Himal_ · 28 Haziran 2015

bu sabah tartıldım 92.200 yani +400 spor yok dıyet yok adet oldum oruc yok offf bu haftaki hedefim su +400 ü -500 yapmak sabah yediğim kurabiyelerden sonra şimdi aldım bu kararı cok saldımmmmmm

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Guru

Guru

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Kabe-i Muazzama...

Guru

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Nirvana

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Başkası olmayanları seviyorum

Başkası olmayanları seviyorum

Başkası olmayanları seviyorum

Başkası olmayanları seviyorum

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency