Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

meyra__ · 23 Ekim 2015

bu hafta en az 60dk sporu bulmaya çalıştıkça ya bir engel çıktı yada benim canım istemedi, velhasılıkelam bu hafta 45dkda kaldık: )
kilomda maşaallah her hafta 300 400 alıyoz, çok istikrarlıyım, bu haftada 300gr artıdayım, giderek şişiyorum: (
kilo bildirimi 86.3
spor bildirimi 45dk yürüyüş

Bonus · 23 Ekim 2015

Eksi 100 gr bile olsun istedikce onuda verememisim.

Kilom ayni yani kasimpati. 90 dk da yuruyus.

Bir an sinirlendim yedim kahvaltida. Simdi onun icinde pismanim. Hemen biseyler yapmaliyim. Papatya cayi yapayim diyorum elma sirkeli. Burda bi akapunkturcu vardi o veriyodu gidenlere. Balli elma sirkeli.

Dayko ceza verirdi kendine bende yapmaliyim. Yemek kolay eritmek cok zor.

Simdiden haftanin 1.sini teprik ederim

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Cumaniz ve aşure gününüz mübarek olsun,hayirlara vesile olsun inşallah.

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Derin ne cok zor günler geçirmişsin,bonus ile mesajlarinizi okurken cok duygulandım..
Neyse ki zor günler gitmiş güzel günler gelmiş cok sükür,kaderleri güzel olsun inşallah kizlarinin.
Bonus'cum dilerim ablan için de güzel günler yakindir,Allah hayirli evlatlar versin.

Asuman ablacim kizinin ebrulari cok güzel,ellerine saglik maşallah.benim de ilgim var Ebru'ya bu kis ben de gitmek istiyorum kursuna kismetse..

Yena'cim maşallah sana,bildirimini okuyunca nasil da sevindim:) sampiyon belli adeta..:)

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Genel manada haftayi güzel ve olabildiğince az kacamakli geçirmeme rağmen ben de cok fazla eksi göremedim bu hafta,sanirim aldigim serumlar ve antibiyotikler etken bu duruma..
Neyse moralimi bozmuyor az da olsa gördüğüm eksiye şükrediyorum.:)

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Birkac arkadasimiz disinda bildirimlerin cogu yapilmis,hepsi tamamlandiginda listeyi yaparim inşallah..

meyra__ · 23 Ekim 2015

meyra__ · 23 Ekim 2015

Bonus .!.:
Eksi 100 gr bile olsun istedikce onuda verememisim.

Kilom ayni yani kasimpati. 90 dk da yuruyus.

Bir an sinirlendim yedim kahvaltida. Simdi onun icinde pismanim. Hemen biseyler yapmaliyim. Papatya cayi yapayim diyorum elma sirkeli. Burda bi akapunkturcu vardi o veriyodu gidenlere. Balli elma sirkeli.

Dayko ceza verirdi kendine bende yapmaliyim. Yemek kolay eritmek cok zor.

Simdiden haftanin 1.sini teprik ederim

hani erkekler bir an öfkelenirde fevri davranır sonrada çok pişman olur, öyle olmuş bonuscum azcık: )
almamışsın ya bence çok takma eksi olmadığına, benim kanaatime göre bu hafta sabit kalman başarılı seni takip ettiğim kadarıyla..

Bonus · 23 Ekim 2015

meyra__ .!.:
hani erkekler bir an öfkelenirde fevri davranır sonrada çok pişman olur, öyle olmuş bonuscum azcık: )
almamışsın ya bence çok takma eksi olmadığına, benim kanaatime göre bu hafta sabit kalman başarılı seni takip ettiğim kadarıyla..

Oyle meyracim duygunun biraktiklarini ve pastalari yememeliydim.

meyra__ · 23 Ekim 2015

elif1503 .!.:
Selamun aleykuuumm.. gunlerdir ancak firsat bulup girebiliyorum. Gecmisi okuyamadim henuz ama bu aksam okurum insallah :)

Size bi haberim var bizim bebis cinsiyet degistirdi :)
Gobek kordonunu pipi sanmislar :) tekrar degismezse benim de kizim olacak nasipse..

Her zamanki doktoruma gittim bugün, kıza benziyo simdi de dedi ama net konusmadi. Sonra il merkezine ozele gittik dayanamayip :) ordaki de kesin kiz dedi :) ama ben emin olamiyorum yine :)

bence artık kızdır: ) hayırlısı olsun canım.
sen doktorunumu değiştirsen acaba? hala emin olamamış bile cinsiyetten..

asumanzeynep .!.:
Şu sıralar tehlikeli hem aşure hem de bu cennet hurması ne muhteşem bir meyve ben hiç dayanamıyorum

annemde çok sever: )

asumanzeynep .!.:
Eki Görüntüle 1665853 Eki Görüntüle 1665851 Eki Görüntüle 1665852

maşaallah, eline sağlık kızçenin, bu tabloları yapmak bildiğim kadarıyla basit gibi dursada çok zor, yani ebruda belli bir şekil oluşturmak demek senelerini vermek demek galiba.

meyra__ · 23 Ekim 2015

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] M meyra__ [/TD]
[TD]45 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD] dafi [/TD]
[TD]95 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD] bengisu022 [/TD]
[TD]150 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD] YENA [/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD] asumanzeynep [/TD]
[TD]240 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD] Bonus [/TD]
[TD]90 dk[/TD]
[/TR]

[TR]

[/TR]

[/TABLE]

HAFTANIN SPOR 1.si ________ asumanzeynep
HAFTANIN SPOR 2.si ________ bengisu022
HAFTANIN SPOR 3.sü ________ dafi

meyra__ · 23 Ekim 2015

tebrikler sporcu güzeller: )
bu hafta sporlarımız artmış ne güzel...

Bonus · 23 Ekim 2015

meyra__ .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] M meyra__ [/TD]
[TD]45 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD] dafi [/TD]
[TD]95 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD] bengisu022 [/TD]
[TD]150 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD] YENA [/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD] asumanzeynep [/TD]
[TD]240 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD] Bonus [/TD]
[TD]90 dk[/TD]
[/TR]

[TR]

[/TR]

[/TABLE]

HAFTANIN SPOR 1.si ________ asumanzeynep
HAFTANIN SPOR 2.si ________ bengisu022
HAFTANIN SPOR 3.sü ________ dafi

Dafi ablama bak sen 5 dakkaynan beni gecmis

Listemiz guzellesiyor ins. Nerde o 500 dk lik bonus?

asumanzeynep · 23 Ekim 2015

Kasımpatı ilgin varsa sen de git ebru çok güzel bir sanat
Meyracım göründüğü kadar kolay değil çiçekli Ebruya geçene kadar bir çok çeşit ebru öğreniyorlar

asumanzeynep · 23 Ekim 2015

Yürüyorum da Boğazı tutmayınca kilo verilmiyor İşte :)

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Meyra'cim listeler için teşekkürler,ellerine saglik.

spor'cu hatunlar hepinizi kutlarim..

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

HAFTANIN 1.si...............................-2.5 kg...............................YENA

HAFTANIN 2.si...........................- 1 kg ...........................MAVIPATIKLER

HAFTANIN 3.sü................................- 0.8 kg...........................DERIN

Amethyst_1 · 23 Ekim 2015

Basta dereceye girenler olmak üzre kilo veren,gayret eden herkesi tebrik ediyorum arkadaşlar...Azmimiz daim olsun inşallah.

bengisu022 · 23 Ekim 2015

Liste icin cok sagolun kızlat.basta yena olmak üzere hepinizi kutluyorum.
Evlat alma meselesi de cok zor.benim halamn oglu vardı(rahmetliyi bikac yıl önce kaybettik) kari koca ögretim görevlisi.cocukları olmaynca yetimhaneden 2 aylk bebek almşlar.ve yetimhanedn direk doktora gitmisler.doktor bu cocuk cok hasta siz bunu yetimhaneden almasaydnz onlar farkedemezdi ve ölürdü demis.hemen hastaneye yatrp tedavi etmisler.ve cocuk 5 yasndayken kendilerinin anne babası olmadığnı söylemişler.ve kız onları o kadar seviyor ki anlatamam.hatta gecrn haftasonu düğünü vardı.ins güzel bi ailesi olur. Ha bi de ilginc tarafı ben telefonda konusurken anneyle kızın sesini ayıry edemiyorum.cok benziyo sesleri. :)
Baska bi olay da halamn oglu ikiz bebeklerinden birini erkek kardesine verdi.ama bunlar cocuklara söylemediler.gecenlerde bi akrabmzın evinde cocugunu veren kadn eltisiyle telefonda konusuyo.buraya yatıya gel gelirken oglunu da getir diyo.sanırm evladnı veren kadn icin durum daha da zordur..öz evladına annenim diyemiyor ve ikizler birbirini amca cocugu saniyo.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kabe-i Muazzama...

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Nirvana

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency