Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus .!.:
Bende ozledim valla canim skilinca yaziyodum bana moral oluyomussunuz :)

10 gun oldu bugun tel icin bekliyorum hala :) senden 4 kilo fazlayim aybalam rr
Genişletmek için tıkla...

4 kilo fazla sorun değil yaaa halolmuycak şey değil bende frenlemesem 1 haftada 108i görürüm o kadar kolay geliyor artılar hem o 108 bağırsakların doluluk oranıdır kolay halolur yaniii ....

bende perşembe kilo bilgimi verdim dün gece tok olduğum halde gece bir yedim sonrasında tüm gecede rahatsız oldum uyuyamadım tabiii sonra kendime kızdım bu kadar şuursuzca neden yedim diyeee yerken hiç aklımada gelmedi ben bu ekmek aralarını yiyorum ama sabaha kadar uyuyamıycam diyee başımda çok ağrıdı şu andada ağrıyor öyle iştee...

benimde kendime acil bir şekilde çeki düzen vermem lazım
 
Hayirli cumalar arkadaşlar,nasilsiniz?

Ben oldukça yoğunum bu aralar,bir süre de yoğunluk devam edecek gibi..yogunluklarim geçer geçmez burdayim ama özledim sizleri

Gecmisten haberdar değilim,umarim sizler için hersey yolundadir,tam gaz saglikli beslenmeye devam ediyorsunuzdur..Ben fenayim bu konuda,umarim toparlayabilirim daginikligimi..
 
Arkadaslar bir süredir aktif olmadigin için geçmişin tamamini okuyamadım bildirim sayfalari hariç,hasili izin talep eden,veya 2 haftalik bildirim süresini tamamlayan yeni katilmiş arkadaslarimiz varsa sayet durumlarindan haberdar olamadigin için bu hafta kusuruma bakmayin lütfen..


Ogulcuklarim seni izinli yazdım canim..



Asuman ablacim kilo listesi gibi yapamasam da ilk 3'e giren sporcu güzelleri açıklayabilirim inşallah..:)
 
HAFTANIN 1.si.................................- 0.7 kg.................................. Derin & PLYNNA





HAFTANIN 2.si.....................................- 0.4 kg.................................... NOTHINGGG





HAFTANIN 3.sü.................................... -0.2 kg........................................ 74FRIDA
 
SPOR YAPAN AZIMLI HATUNLARI TEBRIK EDERIZ



HAFTANIN 1.si................................. 200 dk........................................ YST38



HAFTANIN 2.si................................ 120 dk.........................................BULUT776



HAFTANIN 3.sü................................. 90 dk.................................. ASUMANZEYNEP
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…