Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA · 21 Mart 2016

Zeynepcim esinin yeni yasi hayirli ugurlu olsun canim..

Bonus · 21 Mart 2016

OGULCUKLARIM .!.:
Bonus peşembe günü hacamat yaptırıcam ama korkuyorum ağrı oluyormu

Yok hayriye ufak sizi seklinde olur cektigin migren agrisinin yaninda devede kulak gibi inan.
Tam zamani hacamatin ilk seferde bende tedirgin olmustum haliyle ama bosunaymis o tedirginlik. Ilk seferde bastan yapilmiyo ilk oldugunu mutlaka soyle zaten yapmazlar. Acken daha faydali olurmus. Ins cok fayda gorursun. Ilkinde kan hareketinden dolayi bi agirlik oluyo insanda herkeste olmayabilir tabi gun icinde halsizlik olabilir mumkun oldukca yorulmiycan dinlenicen o gun agir is yapmiycan.

asumanzeynep · 21 Mart 2016

Kahvaltımı yaptım 2 dilim ekmek ve omletle kahvaltilik yedim
Sabah eksi gördüm cumaya kadar kaybetmemem inşallah yine:)

y.o.l.c.u eşine hayırlı bir ömür dilerim seninle ve yavrularinizla

Bonus · 21 Mart 2016

Hayirli haftalar guzel geldi mesajlariniz..

bengisu022 telde bi sorun yoktu bende 14-15 aydir kullaniyorum cok cok iyi ama dustu birden fazlaca ekran rengi karariyo. Yanip sonuyo gibi oluyo. Ilk servise gittiginde kasasi degisti ici temizlenmis duzelmisti ama bu seferde tamire giden cihazlarda pil sorunu oluyomus sıklıkla bunada oldu. Tekrar gidince ana kartinda sorun olmus dediler bekledik iste geldi ve ilk gunku problem geri dondu. Ya servis bir ise yaramiyo ya da tamamen elektronik cihazlarla ilgili bir mekanik sorun oldu bilemiyorum.

Asuman ablada demis kizim kullaniyo guzel diye evet guzeldir o yuzden almistim zaten.

Diyecegim o ki dusurmeyin dikkatli kullanin. Benim gibi cok elde kullaniyosaniz kapla koruyun kenarlari catlamaya musait cunku. Cuzdan gibi olan ekrani kapatan kaplar kenarlari iyi korumuyo ondan kullaniyosaniz mutlaka orjinali olsun orjinal kasaya tam oturup daha iyi korur. En iyisi iyi bi silikon kapak tamamen kenari icine alicak.

Uzun oldu ama idare edin yogurt üflüyorum su an.

plynna · 21 Mart 2016

sabah Kıymalı yumurta 1dilim ekmek 1kase çorba ile kahvaltı yaptım.sabah baya eksi vardı ama onu muhafaza etmek mesele

nothinggg · 21 Mart 2016

hayırlı haftalar olsunnnn
ne güzellll sayfalar dolusu olmuş eskisi gibi

y.o.l.c.u taze anne iyi haberlerin bizi mutlu ediyor

dafiyi faceden gördüm sanırım bursaya dönüş yaptı anladığım kadarı ile

nursena ile de watsaptan konuştum iyi idi kendini toparladığında geleceğini söyledi

M meyra__ taze anne arada senden haber almak da güzel kuzum

dün sabah öğle akşam misafir vardı yorgundum hiç dinlemedim bugün işe geldim ama yorgun bir değişik ruh hali ile ilerleyen vakitler de toparlarım inşallah

y.o.l.c.u · 21 Mart 2016

kasimpati35 .!.:
YENA topramm, bariş paşanın bisikleti hayırlı olsun,güle güle güzel günlerde kullansın inş.
Akşam biz de eşimle tolga çevik izledik,severiz kendisini:)

y.o.l.c.u hoşgeldin canım,eşinin dogum günü kutlu olsun.Evlatlarınızla beraber nice güzel seneler diliyorum sizlere..

M meyra__ hoşgeldin canım,özledik seni..:)

@dafi abla benim de aklımdan geçti dün,geldi mi acaba

Bonus kızma kendine kuzuu,olumsuzluk yok,başaracağiz biz de,neyimiz eksik ki başaranlardan:)
Hem bunca zaman kendimize kızdıkta ne oldu,bir adım ilerleyemedik bu defa kızmaktan ziyade güvenelim kendimize,inanıyorum ki başaracagız..

@nursena @clutch arkadaşlarımızdan haberdar olan var mı? Esra gönlüne göre bir ev bulmuştur umarım..Nursena da daha iyidir,toparlanmıştır inşallah..

Daha yazacaklarım vardı ama unuttum,yaşlanıyorum zarr:)
Selamlar,sevgiler en derin hörmetler olsun diger topikdaşlarima:)

YENA .!.:
Zeynepcim esinin yeni yasi hayirli ugurlu olsun canim..

asumanzeynep .!.:
Kahvaltımı yaptım 2 dilim ekmek ve omletle kahvaltilik yedim
Sabah eksi gördüm cumaya kadar kaybetmemem inşallah yine:)
y.o.l.c.u eşine hayırlı bir ömür dilerim seninle ve yavrularinizla

hepinize teşekkür ederim...

paşam uyudu gidip bi pasta yapayım dedim uzun süre uyumadığı için elime yüzüme bulaştırdım bıraktım geldim bi daha uyuduğunda tekrar gittim öncekinin bi kısmını çöpe attım geri kalanınıda çocuklara kek gibi dilimleyip ayırdım...ikinci denememde güzel oldu...paşa ağlayınca elim ayağıma dolanıyo acemi gibi oluyom görende hiç pasta yapmadım sanır he..

y.o.l.c.u · 21 Mart 2016

nothinggg .!.:
hayırlı haftalar olsunnnn
ne güzellll sayfalar dolusu olmuş eskisi gibi
y.o.l.c.u taze anne iyi haberlerin bizi mutlu ediyor

dafiyi faceden gördüm sanırım bursaya dönüş yaptı anladığım kadarı ile

nursena ile de watsaptan konuştum iyi idi kendini toparladığında geleceğini söyledi

M meyra__ taze anne arada senden haber almak da güzel kuzum

dün sabah öğle akşam misafir vardı yorgundum hiç dinlemedim bugün işe geldim ama yorgun bir değişik ruh hali ile ilerleyen vakitler de toparlarım inşallah

nothinggg · 21 Mart 2016

y.o.l.c.u .!.:

Zeynebim eşinin doğum günü kutlu olsun hayırlı yaşlar versin rabbim

74FRIDA · 21 Mart 2016

merhabalaar hep beraber istediklerimizi yapabileceğimiz güzel bir haftamız olsun

dün gece bir filime takıldım gece 3 bitti tam sonunuda anlamadım bitişi güzel bitmedi de sabahda zombi gibi kalktım biraz önce kahvaltı yaptım sayılır şimdi kahvemi içiyorum :)

ne güzel bu sabah itibari ile eksileri olanlar varmış benimde artım var tabikiii cumaya kadar onu göndermem lazım perşembeden beri dikkat etmeyince pazartesi artı oluyor mağlesef

74FRIDA · 21 Mart 2016

y.o.l.c.u .!.:

kolay gelsin canım eşinle sağlıkla nice seneleree

74FRIDA · 21 Mart 2016

asumanzeynep .!.:
Kahvaltımı yaptım 2 dilim ekmek ve omletle kahvaltilik yedim
Sabah eksi gördüm cumaya kadar kaybetmemem inşallah yine:)
y.o.l.c.u eşine hayırlı bir ömür dilerim seninle ve yavrularinizla

plynna .!.:
sabah Kıymalı yumurta 1dilim ekmek 1kase çorba ile kahvaltı yaptım.sabah baya eksi vardı ama onu muhafaza etmek mesele

aman eksilerinize sıkı sıkı sarılın dahada aşağı çekmeye çalışın :) pazartesi sabahı eksi görmek bayağı moral omuştur sizee bende artı gördüm ama neyseki çok moralim bozulmadı alıştım mı nee :)))

74FRIDA · 21 Mart 2016

kasimpati35 .!.:
Kahvaltı hazırlıyorum en karatayımsı olanından:)buyrun beraber yapalım:)

Benim beslenmem güzel gidiyor çok şükür,15 mayısa kadar istikrarla devam edecek ve tartılmayacağim inşallah,söz verdim kendime:)

Niçin 15 mayıs anlamadım,bir anlık reflex sanirim:)
Tabi bunda yakin tarihlerde olucak akraba günü büyük etken:)

Bir de her aksam yediklerimi yazabilsem süper olucak

afiyet olsuun :) 15 mayıs mııı

dayanabilcekmisin tartılmadan aslında kıyafetlerin bol geldiğini hissederek incelmekte güzel olur evet yediğini içtiğini yaz lütfen bizede etki eder iyi olur

Amethyst_1 · 21 Mart 2016

YENA .!.:
Nasilsin topraam. Iyi olduguna beslenmene ozellikle cok sevindim..
Hersey gonlunce olsun.. fit bir sekil de cikacaksin demek ki karsimiza..

Topramm,iyiyim şükür.Sen nasılsın?

Bu defa da böyle deneyelim bakalım,kırılma noktam olur belki:)
Tam olarak fit olamasam da bir nebze hafiflemiş olurum inşallah..

Amethyst_1 · 21 Mart 2016

74FRIDA .!.:
afiyet olsuun :) 15 mayıs mııı
dayanabilcekmisin tartılmadan aslında kıyafetlerin bol geldiğini hissederek incelmekte güzel olur evet yediğini içtiğini yaz lütfen bizede etki eder iyi olur

Sagolasin fridacim,1 mayıs da olur belki:)
Ben normal şartlarda sürekli tartılan biri degilim,çok güçlü bir karekterim olmadıgından tartıda kilo veremedigimi görmek demoralize olup,istikrarsizliga sebep oluyor tam aksi olması gerekirken Kendimce bu defa yoluma tartılmadan devam etme kararı aldim,en azından kendimi iyi hissedene,yeme düzenimi oturtana kadar,umarım elime yüzüme bulaştırmam:)

Kim bilir belki zamanla sizler gibi otokontrolu saglar,istikrarlı olabilirim ben de inşallah..

Evrene olumlu mesaj göndreyim,herşey güzel olucak,bu kez başaracagim inşallah.:)

Amethyst_1 · 21 Mart 2016

Gelmişken ham yaptıklarımı ve yapacaklarimi yazayım:)

Efenim sabah: 2 tereyagda yumurta,domates - salatalık,peynir,1 avuç ceviz,1 portakal

Akşam: 1 tabak patlican gömbe,1 dilim lazanya,bol yeşil salata ,birazda yogurt ham ediciğimm :)

Aralarda: şekersiz çay,kahve ve yeşil çay..

asumanzeynep · 21 Mart 2016

Adaş eksi mi kaybetmemek için elimden geleni yapacağım inşallah bu hafta
Sen de gönder artıları perşembe de protein oh gelsin eksiler
Şimdi yürüyüş yaptım 1 haftadır yurumemistim 1 saati biraz geçti
Yemek olarak da tavuk ayran düşünüyorum biraz da dünkü ıspanak var
Yemekten sonra bişey yemezsem eksiler biraz yerleşir inşallah

asumanzeynep · 21 Mart 2016

Akşam yemegimi de yedim dediğim gibi tavuk ayran salata biraz da ıspanak
Kahvenin yanına küçük çikolata
Akşam çayın yanına sadece kuru üzüm ve kayısı yerim gelsin eksiler inşallah

YENA · 21 Mart 2016

Ertesi gün kücuk prens yeniden oraya geldi
"hergun ayni saatte gelsen"daha iyi olur dedi tilki.
"Örnegin ogleden sonra dortte geleceksen ben saat uçte mutlu olmaya baslarim...
saat ilerledikce de icimde ki mutluluk artmaya baslar.Dört oldumu icim kipir kipir olur ve ufaktan meraklanirim.mutlulugun degerini anlamaya baslarim.. Ama sen her hangi bir anda cikip gelirsen, yuregim kacta senin icin carpacagini bilemez.."

YENA · 21 Mart 2016

asumanzeynep .!.:
Akşam yemegimi de yedim dediğim gibi tavuk ayran salata biraz da ıspanak
Kahvenin yanına küçük çikolata
Akşam çayın yanına sadece kuru üzüm ve kayısı yerim gelsin eksiler inşallah

Ne guzel beslenmissin asucum. Ben bugun kotuydum.. yemek yemedim isyerin de ispanak vardi canim hic cekmedi acikmamistim..
eve geldikten sonra cay yaptim bir suru sarma yedim cayla.. bir gunumu heba ettim ozetle .sabah zaten asiri artiydim gordugum rakam demoraloze etti beni ..
saldim cayira mantigiyla hareket etmenin pismanligi var su an..

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency