Cydnz listemiz var iki hafta bildirimden sonra listete giriliyo.sanırım kilo bildirimi cuma yapılıyordu
o zaman pazartesiden beri - 1600 .
spor yapamadım bu hafta , sadece sıkılaştıran hareketlerimi yaptım akşamları
Malesef şehitlerimiz var canıım senin de dediğin Allahım analarına ,babalarına eşlerine ve çocuklarına tüm sevdiklerine sabır versin.Sehitlerimiz varmis simdi gordum...
Allah sabir versin yine yeniden..sanki eskidide acilar.
Aynı ben :))
İnsan söyliycek bişey bulamıyor bu savaş orda mecburi bulunması gereken erlerin değilSehitlerimiz varmis simdi gordum...
Allah sabir versin yine yeniden..sanki eskidide acilar.
Günaydın canım mod düşürmek yok istediğimiz hedefe ulaşacağız.Aynen devammGununuz aydin olsun sevgili arkadaslar :)
Kilom 106.5
spor 140 dk.
hic hakettigim bir rakam degil ama sabrediyorum modumu dusurmemeye calisiyorum.. Resmen psikolojik savas veriyorum...
islerim var her cuma oldugu gibi.. dönecegim..
CanımsınNassin kuzu uyudunmu hic :) bak bu resmi gorunce aklima sen geldin tam istedigin gibi :)
Eki Görüntüle 1831588
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?