Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Esselamualeykumverahmetullah
Bu ramazan ayriligi bana pek yaramadi bi turlu adapte olamadim bugun tartilmam gerektigini bile unutmusum sagolsun YENA hatirlatti ozur diliyorum hepinizden yarindan itibaren suppeerr menulerimle aranizdayim insallah yeniden

Bonus E eboe sormayin kuzlar bu instagram buyulu bi alem bi daliyosun bidaha cikamiyosun

YENA .!.:

Kan sonucum çıkmış doktor aradı.
B12 ve Dvitamini çok düşükmus onun dışındakiler normal şükür. .

Genişletmek için tıkla...

yenacim sonuclarinin iyi cikmasina sevindim canim kan degerlerinde en kisa zamanda yukselir insallah

Nur1835 .!.:

Coresatin i bende aldim ama gecirmek yerine iyice azdirdi. Bicok nemlendirici krem denedim gercekten cok kuru cildi nemlendiriciyi surdugum anda kupkuru oluyo tekrar. Ben 3 4 kere suruyorum acaba sayisini mi arttirsam ise yarar mi.

Ya bide devlet bu konuda hoc destek degil yani bu kremler sonucta bu hastalim nedeniyle veriliyor ama devlet karsilamiyor hadi sen ben alabiliyoruz ya alamayan napcak. Cok sukur ki mamayi karsiliyor devlet yoksa 1 kutusu 87 liraymis ve aylik 8 kutu yazmis dr 6 kutuyu bitiriyor. Vucudundaki kizarikliklar gecmedigi icin ek gidaya gecemiyorum bir turlu malesef.

Sen hangi nemlendiriciyi kullandin ben nilola kullandim dr sonra degis dedi bioderma kullandim onu da degis dedi vucudu rahatlamadikca aven kullaniyorum simdi bitmk uzere o da simdide mustela alcam bakalim o ise yariycak mi

Genişletmek için tıkla...

Coresatin mustela nemlendirici ve şampuan sadece biraz nemlendiriyor esas iyi gelen elidel oldu kızlar 15 gün sabah akşam sürünce iyileşiyor elhamdülillah

OGULCUKLARIM .!.:

yataktan bildiriyorum cok basim agriyorrrr ama migren degil sukur bu da bi farkli ilac aldim ama banamisin demedi gunes gecti sanirim dag gibi bulasik var mutfakta aksama annemgil gelecek yemek yapilacak off neyse

insallah

benim bunyede iflas etti edecek son kursunlari atiyorum umarim hastalanmam
aliyorum frida ama pek fayda etmiyor sanki

Genişletmek için tıkla...

gecmis olsun hayriyecim nasil oldun simdi

Nur1835 .!.:

Isil eczanede var mi nasil bi krem

Genişletmek için tıkla...

Var canım 65 TL parayla alırsan cildiye Dr 6 aylık yada 1 yıllık rapor verince sağlık ocagindaki Dr da yazabiliyor

Kizlar bide siteye cok zor giriyorum ben begenilerde de sorun yasiyorum siz hepinizi begendigimi dusunun olur mu

Kac kisiyi daha kurban verebilir bir yürek?
Kac kere sirtindan bicaklanabilir?
Hep mi bi nankörlük vurur cigerinden..
An itibari ile büyük kizimi da gözden çikarmis ve hakkinda radikal bir karar vermis bulunuyorum..

Kesin sarhos olmaliyim hatta gidip morfin falan vurdurmaliyim..

Aciycak bi canim bile kalmadi artik..

burcu1983 .!.:

plynna canım hayırlı olsun bebeğin. Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

Genişletmek için tıkla...

Sağol canım çok teşekkür ederim

[TABLE="class: grid, width: 860"] [TR] [TD]No[/TD]

[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]Başlangıç kilo[/TD]
[TD]1.Hafta[/TD]
[TD]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]



[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Asumanzeynep[/TD]
[TD]113[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]86,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]86,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]2[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]3[/TD]
[TD]Güldanee[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]87,4[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]86,2[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[/TR]
[TR]


[TD]4[/TD]
[TD]Çakıl80[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]91,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]91,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]5[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]135[/TD]
[TD]127,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]129[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]129[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]128[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]6[/TD]
[TD]DelyDoly[/TD]
[TD]112,2[/TD]
[TD]80,5[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]80,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]82,3[/TD]
[TD]+1,8[/TD]
[TD]82,3[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+2[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]7[/TD]
[TD]Eboe[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]104,1[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]101,8[/TD]
[TD]-2,3[/TD]
[TD]-2,6[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]8[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]90,8[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]89,5[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]87,3[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]-4,6[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]9[/TD]
[TD]Mavipatikler[/TD]
[TD]99[/TD]
[TD]76,7[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]76,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]78,5[/TD]
[TD]+1,8[/TD]
[TD]78,3[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]+1,3[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]10[/TD]
[TD]Oğulcuklarım[/TD]
[TD]166[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]134,4[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]134,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]134,1[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]-0,3[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]11[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]107,8[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]106,2[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD]106,4[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]104,6[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[TD]-1,8[/TD]

[/TR]
[TR]


[TD]12[/TD]
[TD]cydnz_1[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]78,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]78,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]79,2[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]+0,7[/TD]


[/TR]
[TR]


[TD]13[/TD]
[TD]ISILDURU[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]82,5[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]14[/TD]
[TD]simerenya7[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]97,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]97,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-0,5[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]15[/TD]
[TD]Baharnaz[/TD]
[TD]99[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]-2[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]0[/TD]


[/TR]
[TR]


[TD]16[/TD]
[TD]zeze_84[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]0[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]


[TD]17[/TD]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD]136[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]104,9[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]18[/TD]
[TD]plynna[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TR]


[/TR]
[TR]



[TD]19[/TD]
[TD]Lolaxx[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]82[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]-2[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-2,7[/TD]
[/TR]
[TR]


[/TR]
[TR]



[TD]20[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]106,5[/TD]
[TD]93,9[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]95,4[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]95,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]94,2[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]-1[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR]
[TR]



[TD]21[/TD]
[TD]oinone27[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]



[TD]22[/TD]
[TD]Nur1835[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]66,1[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]66,5[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]66,8[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]66,6[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]



[TD]23[/TD]
[TD]Morticia Addams[/TD]
[TD]125,7[/TD]
[TD]121,5[/TD]
[TD]-2,4[/TD]
[TD]121,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]120,9[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]120,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-3[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]

[TD]24[/TD]
[TD]Burcu1983[/TD]
[TD]124[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]89,4[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]89,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]89,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]25[/TD]
[TD]Amethyst_1[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]108,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]26[/TD]
[TD]Nisan34[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]99,2[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR][/TR][/TABLE][TR][TR][/tr][/tr]

simeranya7 .!.:

Kac kisiyi daha kurban verebilir bir yürek?
Kac kere sirtindan bicaklanabilir?
Hep mi bi nankörlük vurur cigerinden..
An itibari ile büyük kizimi da gözden çikarmis ve hakkinda radikal bir karar vermis bulunuyorum..

Kesin sarhos olmaliyim hatta gidip morfin falan vurdurmaliyim..

Aciycak bi canim bile kalmadi artik..

Genişletmek için tıkla...

Neden nooldu..?..

YENA .!.:

HAFTANIN 1.si ______ - 2,3 kg. __________________ Eboe


HAFTANIN 2.si ______ - 1,8 kg. _________________ Bonus


HAFTANIN 3.leri _____ - 1,2 kg. _ Guldanee & HasibeG & YENA

Genişletmek için tıkla...

Çok mutlu oldum bu benim için çok önemli

Hepinizi tebrik ediyorum devamının gelmesini diliyorum insallahh

YENA .!.:

HAFTANIN 1.si ______ - 2,3 kg. __________________ Eboe

HAFTANIN 2.si ______ - 1,8 kg. _________________ Bonus


HAFTANIN 3.leri _____ - 1,2 kg. _ Guldanee & HasibeG & YENA

Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık :) herkesi kutlarım..

Bu uygulamayla 20 dakika daha egzersiz yaptım, bugün toplam 80 dakika sporum oldu

Bugün yediklerim. .

Sabah,
1 yumurta
Karpuz
Peynir

Ara,
Erik

Öğle,
1 köfte kadar tavuk
3 soğan halkası

Akşam,
Etli nohut
1 salatalık turşusu

Ara,
Fıstık

Nur1835 canım nihayet üniversite hastanesine gidebilcen. . Inşallah tedavi edilir de rahatlarsiniz anali ogullu. .

nisan34 canım seni yeniden ekledim listeye..
Lütfen artık unutmadan düzenli bildirim yap..

YENA .!.:

AYIN 1.si ____ - 4,6 kg. _________ YENA

AYIN 2.si ____ - 3 kg. __ Morticia Addams

AYIN 3.sü ___ - 2,7 kg. _________ Lolaxx

Genişletmek için tıkla...

Mutlu oldum ama istedigim kilonun daha yanina bile yaklasamamisim