Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

cydnz_1 .!.:
ben de bilemiyorum
şu hastalığımda geçsin başlayacağım inş
tabi yine bişey çıkmazsa
Genişletmek için tıkla...

Çıkmasın Ceydacim yaa . Seviyoruz seni ve merak ediyoruz biliyosun. .
Ya sen neden böyle gizemli takılıyorsun. Bunca burdasın başka yerden ulaşamıyoruz sana..
Fakemisin yoksa doğru söyle :))

Telini melini yahut face twitter ig ne varsa yayınla burda görek bilek ona göre ulaşırız sana :)
 
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD] YENİ YIL HEDEFİ 15 KİLO [/TD]
[TD] Amethyst_1 [/TD]
[TD] asumanzeynep [/TD]
[TD] baharnaz [/TD]
[TD] Bonus [/TD]
[TD] cakil80 [/TD]
[TD] cydnz_1 [/TD]
[TD] Derin [/TD]
[TD] DelyDoly [/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD] ISILDURU [/TD]
[TD] lolaxx [/TD]
[TD] lolaxx [/TD]
[TD] OGULCUKLARIM [/TD]
[TD] simeranya7 [/TD]
[TD] YENA [/TD]
[TD] y.o.l.c.u [/TD]
[TD] Walkers [/TD]


[/TR]
[TR]

[TD]BAŞLANGIÇ 15 EYLÜL[/TD]

[TD]103,8[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]99,3[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]125,9[/TD]
[TD]86,2[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]72,5[/TD]
[TD]98,6[/TD]
[TD]81,4[/TD]
[TD]79,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]95,7[/TD]
[TD]78,7[/TD]
[TD]105,5[/TD]
[TD]97[/TD]


[/TR]
[TR]

[TD]1.HAFTA 22 EYLÜL[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]99,3[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]87,4[/TD]
[TD]125,9[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]100,4[/TD]
[TD]80,6[/TD]
[TD]79,5[/TD]
[TD]112,8[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]96,7[/TD]
[TD]77,7[/TD]
[TD]105,5[/TD]
[TD]97,5[/TD]

[/TR]
[TR]




[TD]2.HAFTA 29 EYLÜL[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]90,5[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]86,7[/TD]
[TD]125,9[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]98,1[/TD]
[TD]80,6[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]112,3[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]96,7[/TD]
[TD]76,3[/TD]
[TD]105,5[/TD]
[TD]95,3[/TD]

[/TR]
[TR]




[TD]3.HAFTA 6 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]4.HAFTA 13 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]5.HAFTA 20 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]6.HAFTA 27 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]7.HAFTA 3 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]8.HAFTA 10 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]9.HAFTA 17 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]10.HAFTA 24 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]11.HAFTA 1 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]12.HAFTA 8 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]13.HAFTA 15 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]14.HAFTA 22 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]


[TD]15.HAFTA 29 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]HEDEFE KALAN[/TD]
[TD]14,6[/TD]
[TD]+16,5[/TD]
[TD]14,5[/TD]
[TD]19,2[/TD]
[TD]13,5[/TD]
[TD]18,7[/TD]
[TD]15[/TD]
[TD]14,3[/TD]
[TD]+17[/TD]
[TD] 15 [/TD]
[TD]14,6[/TD]
[TD]14,2[/TD]
[TD] 15[/TD]
[TD]14,5[/TD]
[TD]15[/TD]
[TD]+16[/TD]
[TD]12,6[/TD]
[TD] 15[/TD]
[TD]13,3[/TD]

[/TR]
[TR]


[TR][/TR][/TR][/TABLE]
 



Tee Allam sabahtan yeşil çay içmiş,pek lezzetli birşey gibii
Bak sen beni de sollayacakmiş miş miş da miş,hadi bakalım kim kimi sollayacak göricizz

Ben aşure yapmadım hiç,pek cesaretimde yok elime yüzüme bulaştırırım diye:)
Denesem belki olur ama hiç bulaşmiyim şimdi oturup hepsini yerim,en iyisi teyzeleri protesto etmek
 
baharnaz ve hergaf başlangıç kilolarınızı iki hafta önceki kabul ettim.

@eflalim eflal geçen hafta yapamadım kuzum sen iki haftanınkinide bana yazarmısın?

Derin
OGULCUKLARIM
y.o.l.c.u

Üçünüz sabitsiniz AMAN diyim haftaya eksi olun.

asumanzeynep
E eboe
simeranya7

Üçünüzde artıdasınız. Hedef kilounun yanına artı koydum.

cydnz_1 ve Bonus un hedefi 20 kilo rakamlar yanıltmasın.

Kuralımızı tekrar hatırlatiyim.

1 ay sabit kalanı listeden çıkaracağım. 2 hafta eksi görmek şartıyla tekrar ekleyeceğim.


Eksilenler adına sevinirken kendi adınıza üzülüceksiniz.
Önümüzde 3 ay var iyi değerlendirip yeni yıla eksilmiş olarak zayıflamış olarak gireceğiz inşallah.

Ramazandı kurbandı yeteri kadar rahat ve vasat davrandık artık hareket zamanı.
 



Hee yaaa:)
Bak biz hiç gizemlimiyiz feysimiz,instamız pek ortada dimi topraaaam:)
 



Tee Allam yarabbim kabak gibide ilk sıradayım sanki çok iyi kılo veriyormuş gibi:)
Gözüm beni atsaydınya sonlara,kaynar giderdim arada
 
asumanzeynep .!.:
Mutlu bir hafta olsun inşallah
Sonbahar hüzün değil mutluluk sağlık getirsin bize
Bonus ellerine sağlık
Liste başlangıcım bence 88 olacak ama sen bilirsin yine de :)
Genişletmek için tıkla...

Ama 15 eylülde öyle demişsindir o yüzden 87 yazmışızdır asuman abla hatırlarsan sana dil çıkarıyodum 100 e 3 kilo kaldı diye
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…