- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Kendinden bahsetsene cnm biraz bizde tanıyalım seni
Sıkıya gelmeyince kilolar gitmiyokiii :))
Kendinden bahsetsene cnm biraz bizde tanıyalım seniSelam genclik ben geldim.
Napiyonuz ne var ne yok.
Tam icimden diyodum ki acaba tekrardan listeye girsem mi diye bonusun yaziyi okuyunca geri vites yaptim. Slklya gelemiyom ben ama tam destek hep destek
Kendinden bahsetsene cnm biraz bizde tanıyalım seni
Sıkıya gelmeyince kilolar gitmiyokiii :))
Çok haklısın. Hayıflanı bir zamanlar 75 din bu kadar kilo vermiştim sürekli bunu söylüyorum Bunu söyleyip durmak yerine şu anki kilomun farkını varıp ona göre davranmalıyım kendime acımayı bırakmalıyımHoşgeldin cnm
Lütfen geçmiş için üzülmeyi bırak çünkü kendini boşa yıpratmaktan başka bi işe yaramıcak
önümüze bakalım
Tabiki çabuk gelen çabuk gidecektir
Ama biranönce vermeliyim diye kendini strese sokma, akışına bırak
Maşallah istikrarla devam ediyosun cnm
Vayyyy harikasın yenacım
yakında 6 lara merhaba diyecen
Aslında işin gerçeği bu değil cnm yemek mutluluk vermez
Ama biz beynimize Bunu okadar yerleştirmişizki yoksunluk yaşıyoruz
Öncelikle bunun böyle olmadığını beynine kodlamaya çalış
Tartıda gördüğün eksiler.,küçük beden kıyafetlerinin olması seni çok daha fazla mutlu edecek
işlerin için kolay gelsin cnm
Ambulans polis falan okudum inş.kötü bişey yoktur
Mavicim çoğumuz aynı şeyi yaşıyoruz
Evet verdik, geri aldık neyazıkki
Olmasa iyiydi emeklerimizi çöpe attık
Ama geçmişi değiştiremiyoruzki hayıflanmak işe yaramıyor
Sen sevinmelisinki en azından çok fazla almamışın
baharcım karaciğer yağlanmasını sağlıklı beslenmeyle atlatabilirsin
Saraçoğlunun sabah içilen maydonoz kürü çok işe yarıyomuş bunun için
bence doğru bilgi değildir cnm
Bütün dr lar sabah ılık su içmenin faydalı olduğunu söylüyor
Ama şu olabilir
Aç karna soğuk su rahatsızlık verir
daficim eşin Bütün kardeşlerle konuşsa bi sıra yapsanız olmuyormu
haftya inş.120 lerden kurtulursun cnm
tekrar geçmiş olsun cnm
Dünde söyledim Ama görmedin heralde
Bende sadece sabahları yedim canımBende bi ara 3 gün denedim bıraktım gene başlasam sabah aç karnına yerim herhalde çünkü gece o saatte yiyip leptini bozamam sabah akşam yencek ya ondan didim
Memnun oldum cnm bende ZühalBen nur. Herkes bana kisaca nur der
Eskilerdenim ara ara listeye girip cikiyom. Evliyim 2 oglum var biri 5.5 yasinda digeri 10 aylik.
Bonus un kankasiyim bidehavam olsun
Aynen öyle tatlımÇok haklısın. Hayıflanı bir zamanlar 75 din bu kadar kilo vermiştim sürekli bunu söylüyorum Bunu söyleyip durmak yerine şu anki kilomun farkını varıp ona göre davranmalıyım kendime acımayı bırakmalıyım
Hoşgeldin cnm
Lütfen geçmiş için üzülmeyi bırak çünkü kendini boşa yıpratmaktan başka bi işe yaramıcak
önümüze bakalım
Tabiki çabuk gelen çabuk gidecektir
Ama biranönce vermeliyim diye kendini strese sokma, akışına bırak
Maşallah istikrarla devam ediyosun cnm
Vayyyy harikasın yenacım
yakında 6 lara merhaba diyecen
Aslında işin gerçeği bu değil cnm yemek mutluluk vermez
Ama biz beynimize Bunu okadar yerleştirmişizki yoksunluk yaşıyoruz
Öncelikle bunun böyle olmadığını beynine kodlamaya çalış
Tartıda gördüğün eksiler.,küçük beden kıyafetlerinin olması seni çok daha fazla mutlu edecek
işlerin için kolay gelsin cnm
Ambulans polis falan okudum inş.kötü bişey yoktur
Mavicim çoğumuz aynı şeyi yaşıyoruz
Evet verdik, geri aldık neyazıkki
Olmasa iyiydi emeklerimizi çöpe attık
Ama geçmişi değiştiremiyoruzki hayıflanmak işe yaramıyor
Sen sevinmelisinki en azından çok fazla almamışın
baharcım karaciğer yağlanmasını sağlıklı beslenmeyle atlatabilirsin
Saraçoğlunun sabah içilen maydonoz kürü çok işe yarıyomuş bunun için
bence doğru bilgi değildir cnm
Bütün dr lar sabah ılık su içmenin faydalı olduğunu söylüyor
Ama şu olabilir
Aç karna soğuk su rahatsızlık verir
daficim eşin Bütün kardeşlerle konuşsa bi sıra yapsanız olmuyormu
haftya inş.120 lerden kurtulursun cnm
tekrar geçmiş olsun cnm
Dünde söyledim Ama görmedin heralde
Evet 80.2 yim gerçekci olcam yarım kilo ilk hedefim genel anlamda ilk hedefim 77 ocağa kadar 70 olmayı çok isterim ama 75 in altını hiç göremedim ama inşallah oda olur mefkuremMemnun oldum cnm bende Zühal
45 yaşında 3 çocuk 1.5 torun var
Kilo verip geri almakla ömrümü geçiriyorum :)
Aynen öyle tatlım
Hadi önümüze bakıp yılbaşına kadar güzel eksiler görelim
Önce haftalık hedef koy kendine ama abartma :))
Tabiki olur bebeğimEvet 80.2 yim gerçekci olcam yarım kilo ilk hedefim genel anlamda ilk hedefim 77 ocağa kadar 70 olmayı çok isterim ama 75 in altını hiç göremedim ama inşallah oda olur mefkurem
Memnun oldum cnm bende Zühal
45 yaşında 3 çocuk 1.5 torun var
Kilo verip geri almakla ömrümü geçiriyorum :)
Aynen öyle tatlım
Hadi önümüze bakıp yılbaşına kadar güzel eksiler görelim
Önce haftalık hedef koy kendine ama abartma :))
2.si daha doğmadı yolda :))Allah izin verirse aralık sonunda gelecek1.5 torun mu o nasil oluyo
Kolay gelsin cnmselamlar herkese arkadaşlar bugün hastane işim vardı ordan geldim eşim kapıda beni bekliyor orta sehpa takımını cila yaptırtmıştık onların üzerine cam muşamba kestirmeye gittik daha önce söylemiştim çocuklarımın son 2 si küçük 5 .....ve 3..... oyüzden birazdaha uzun kullanmak adına böyle bişey yaptık ordan biraz alışveriş geldim evde birde iş yaptım şimdi çay molası verdim tartıldım kilom 83.600. düşmemiş kilom heralde bu rahatsızlıktan şiş karnım heryerim bu çoklu alıntı nasıl oluyor ben bilmiyorum bira okudum da ram okuyamadım çokmuş herkes bugün maşallah yetişemedim akşam yemek telaşım dan sonra okumaya çalışcam canlarrrrr hepinizi öpüyorum ben kaçar iş başı
2.si daha doğmadı yolda :))Allah izin verirse aralık sonunda gelecek
Amin cnm sağolasınAllah tamamına erdirsin inşallah sağlıkla huzurlu bol bereketli doğsun inşallah
yok bacımmm benn bunu beceremicem çoklu alıntıyılAmin cnm sağolasın
Olsunnn :))yok bacımmm benn bunu beceremicem çoklu alıntıyıl
2.si daha doğmadı yolda :))Allah izin verirse aralık sonunda gelecek
Amin cnm sağolasınAllah saglikla dogmayi nasip etsin ins.
Amin cnm sağolasın
Senin bebişde küçükmüş daha
Hamilelikte fazla kilo aldınmı
Şimdi kaçsın :)
Işığın çok güzel çok pozitifsin. Etrafındaki insanlar inşallah kıymetini biliyordur. Yapıcam inşallahTabiki olur bebeğim
Yeterki sen elinden geleni yap
Yoksa 2 ay sonra yine aynı pişmanlıkları yaşıyacaz
70 olmazsa 72 olur
Önemli olan pes etmeden devam edebilmek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?