Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Iyi geceler
Sayfada kimse kalmamış :))
Ben daha yeni boşa çıktım

Bugün ev temizliği yemek alışveriş derken
Çocuklarda erken geldi
Yemek çay faslı vs.
Sonra bereber kapıdan çıktık Ben işe geldim

Menüleri alıntıladım sabaha uçmazsa cevap veririm inş.şimdi çok yorgunum
 
Bu arada bugün düne göre daha fazla yedim ama daha çok zorlandım
Buraya menü yazmak zorunda hissetmesem mutlaka bişeyler götürmüştüm :)utandığıma yemedim :))

Lütfen bütün arkadaşlardan rica ediyorum
Menülerimizi yazalım
Bıraya sorumluluk hissedersek bişey yiyeceğimizde 10 sefer düşünürüz
Gizli Gizli yememiş oluruz

Bide birbirimize destek olmak istiyorsak menüleride yorumlıyalım, boşuna yazmış gibi olmıyalım
Bence birisine yorum yapmak o kişiyi önemseyip destek olmak anlamına gelir

Madem hedefler koyduk, hedefler havada kalmasın
Ulaşmak için elimizden geleni yapalım
Pazar kahvaltılarına dikkattt
Pazartesiye eksi başlamak büyük avantaj

Bu kadar vaazdan sonra menümü yazayım :))
 
Kalkınca
sirkeli su, keten tohumu yağı

9.00 _
Incir zeytin hurma kürü

11.00 _
3 çatal omlet
Peynir
Maydonoz
Bikaç tane minik domates biber
1 tb baget ekmeğinin dışı (2 dil ekm.değerinde)

14.30 civarı _
5-6 kş hindi sote
Minik domates biberler
1 bar ayran

19.00 _
1 tabak kabak
Yoğurt
Salata

Suyu tam ölçmedim ama 2 lt olmuştur

Iyi gecelerrrrr
 
Cok uzuldum Simi daha oncede boyley tartismalariniz yasandi bu sefer aşmiş biraz gitsin yüzleşsin gecen zamanla kendisiyle. Sana bu kadar da yapmasin.
Hep evladini dusunuyorsun biraz da empatiyi o kursun. Seni düşunsun nelere katlandigini.
 
HERKESE GÜNAYDIN OLSUN

İYİ TATİLLER CANLAR....
bugün doğumgünü var aile dostumuzun inşallah dayanamayıp saldırmam sabaha güzel başladım kararlı başladım ama o kalabalık üzerime geliceklerrrr ama yemicemmmmm
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…