Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

hergaf · 2 Aralık 2017

Hadi bakalim gelsin menüm
Sabah 7.30
İkibardak su,biri sirkeli
Kaşarlı tost( bu son,ekmek yememem lazim)
Salatalik,yeşillik,
Muz, armut

Ara,şekersiz kahve( yaninda bir kurabiye), elma,bir avuç ay çekirdeği( abarttiğimi farkedip alelacele dışarı attim kendimi)

Akşam19.00
Çoban kavurma bir tabak
Salata
Yoğurt
Ara kahve
Su 2 litre
Spor 3-4 saat pazar gezme etkinliği

nursena · 2 Aralık 2017

çok geçmiş olsun yenaaa Allah beterinden korusun

Bonus · 2 Aralık 2017

ISILDURU .!.:
Ben yoğum burda

Bu hafta kimi unutsamda sıra sendeydi tebrikler...☆☆☆

ISILDURU · 2 Aralık 2017

Bonus .!.:
Bu hafta kimi unutsamda sıra sendeydi tebrikler...☆☆☆

Mersi canom listeye hacet yoğ uğraşma ikinciyim

Arzuzuzuuu · 2 Aralık 2017

nursena .!.:
teseküreederim arkadaşım
maşallah 41 kere maşallahhh

hemen kötü düşünme benim arkadaşım bu kansızlık yüzünden aynı şeyleri yaşadı her yıl ara ara oluyorum diyo iğne serum alıyorum 1 hafta kendime geliorum dedi dediği gibi şimdi daha dinç için rahat etsin diyosan git tabi başka dr ama inana babam moralle pozitif düşünceyle yendi dr 3 gün en fazla yaşar dedi en ağır hastasısısn bölümümün dedi düşün ya ölcek ya yaşıcak tı inan yicek ekmeğin içecek suyun varsa hayat devam ediyoo önemli olan nefes aldığın günü dolu dolu yaşa babam dr kansersin diyince dr bey bu yaşta kabakulak olcak deilim ya tabiki kanser olcam dedi kanserle bile dalga geçen adam yani

çok haklı sınnnnnn

ayy ben nerelere gidemmmm lükülülülülüüüüü

yalnız deilsin bebeğim

teşekkür ederim nursenam canım benimkide karşıma geçti şimdi dil döküyor sen niye böyle bir tribe giriyorsun diyor benim iyice psikoloji gitti bozuldu sanırım tekrar teşekkür ediyorum canım Allah babana da acil şifalar versin inşallah. ..

nisan34 · 3 Aralık 2017

İyi geceler mi desem iyi sabahlar mı desem bilemedim? Bi uyandım daha da uyuyamadim

1 saatten fazla yatakta dönüp duruyorum.
@nursena babana bayıldım "bu yaştan sonra kabakulak olacak değilim ya" ne kadar pozitif msl
74frida o 1.5 kilo gi- de- cek el mahkum

Bonus · 3 Aralık 2017

Gunaydin mutlu pazarlar

Bonus · 3 Aralık 2017

YENA · 3 Aralık 2017

Günaydın
Mutlu,huzurlu pazarlar.

baharnaz · 3 Aralık 2017

Bonus .!.:
Gunaydin mutlu pazarlar

baharnaz · 3 Aralık 2017

Gunaydin

baharnaz · 3 Aralık 2017

YENA Gecmis olsun Rabbim beterinden korusun. Okul+Telefon+trafikte olup ulasamamak gecen yil yasamistim. Insanin aklindan neler neler geciyor.
Rabbim evlatlarimizi korusun.

nursena · 3 Aralık 2017

nursena · 3 Aralık 2017

Gunaydinnnnn mutlu günler menü paylaşarak başladim bakalım inşallah devamı gelir

YENA · 3 Aralık 2017

nursena .!.:
Gunaydinnnnn mutlu günler menü paylaşarak başladim bakalım inşallah devamı gelir

Daim olsun canım benim... kahvaltı fotolariyla hep başlangıc yapılıyordu gerisi gelmiyor işte. Acaba ilk akşam menumü paylaşaydın.

YENA · 3 Aralık 2017

nursena .!.:
Eki Görüntüle 2074500

Karnabaharlar cigmi. ?
Ben de severim çiğ :)

Tabak efsane yalnız ..
Hadi bakalım gerisi gelir inş.

YENA · 3 Aralık 2017

Bonus .!.:
Eki Görüntüle 2074456

Ne izliyorlarsa böyle :)))

YENA · 3 Aralık 2017

74FRIDA .!.:
Bu arada kapıda kaldım anahtarımı evde unutmuşum kızım yolda geliyor onu bekliyorum arkadaşlarıyla sinemaya gitmişti

Geçendede unutmuştum kapı kitli değildi kola şişesini keserek kapı arasına koyup açmıştım

Kızım geldiiiiii :)))

Hangi filme gitti seninkiler.

Benim kız da alyaya gitti ağlayıp ağlayıp gelmisler :)

Ona girmeyin dedim daha eğlenceli bir filme girin dedim ama dinlemedi :)

YENA · 3 Aralık 2017

hergaf .!.:
Ben de çok yena gondereyim sana :))çocuklar istemiyor çoğu zaman, annenize gotürün kek yapsin diyorum:))

Geçmiş olsun simi. Bende de bu sene peydah oldu bu ağrı. Doktora gittim buz koy dedi,krem ve kas gevşetici verdi,bir de senin taktiğin aparattan. Ağri geçmezse kontrole gel dedi gitmedim,vaktim yoktu. Ağri da geçmedi. Sağ kolum omuzdan itibaren ağrıyor. Sporun faydasini gordun mu. Sen neler yapiyorsun ağridiğinda
@Jade21 , ISILDURU size de geçmiş olsun. Sizler neler yapiyorsunuz. Bir arkadaş geçmezse kortizonlu iğne yapiyorlar kola demişti. Aşamalari nedir tedavinin. Çok soru sordum hakkınızı helal edin.

Geçmiş olsun yenacigim.Allah beterinden korusun oğluşunu. Mesleğin ilk yillarinda yaralanmiş oğrenci gorunce donar kalirdim,şimdi daha sakinim,hergün bir olay gorunce insan alişiyor. Ağir degilse biz müdahale ediyoruz, ağirsa ambulans çagirırıliyor. Anneleri ararken ilk anneyi sakinleştirip söylüyorum ben de.

Geçmiş olsun jade. Şimdi nasilsin,devam ediyor mu ağrilarin.

Artik 4 tane yemiyorsundur inşallah. Bir tanesi de ayni tadi veriyor çakıl:))

Güzel fikir,ben de geziyle odüllendireyim kendimi diyorum,ne dersiniz

Şunun şurasinda ne kaldi. Sen bu hizla gidersen yeni yilin ilk aylarinda fit olursun

Ben aşure yaptığım da o üzümleri kullanmıştım :)
Kekte güzel olur ben severim ama çocuklar meyveli kek sevmiyor

nursena · 3 Aralık 2017

YENA .!.:
Karnabaharlar cigmi. ?
Ben de severim çiğ :)

Tabak efsane yalnız ..
Hadi bakalım gerisi gelir inş.

Evet çiğ brokoli pek sevmiyorum ama karnibahari çok seviyorum çiğ

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

.....yeni bir ben için... hedef...70....

Guru

Nirvana

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency