Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın güzel yürekli hanımlar
Bu hafta kilo zor gidecek gibi,daha 100gr eksilmişim,nedendir acep,ümidim son iki günde
Her hafta aynı oranda veremeyiz cnm
Ama daha 2 gün var dikkatli olursan Ooooo ne eksiler gelir
 
Fazla ayakta kaldıysan ondanda olur cnm
 
Gunaydın canım ben 53 yasindayım canım topigin büyükannesi
Maşallah in var bize taş çıkarırsın Şafii sendeki enerji bende olsa keşke 1 misafir ağırlaşan 1 hafta yatiom
Hayırlı sabahlar
Ben de artıdayım hareketsiz bir hafta az sıvı alımı biraz da turşu ve tuzlu leblebi sebeplerim
Cumaya kadar gönderelim İnşaAllah
belin nasıl şimdi asu

Hellolayın gençler

Ben 40 olcem bikaç ay sonra
Ve hayat yeniden başlayacakmış öyle diyorlar
O zaman dansss..
Ayy bende eee yaaa 2017 bitsin istiyorum sevmedim bu yılı ben

Selamlarrr mutlu çarşambalar

2 günmü kalmış tartıya
ne 2 gün mü öhö öhü
 
Belim daha iyi ama ayakta pek duramıyorum ağrı acı başlıyor
 
Menüm
Sabah 8.00
İki bardak su,biri sirkeli
Bir mandalina
Bir yumurta,peynir,zeytin,maydanoz
Ara şekersiz çay,kahve,bir hurma,bir bitter çikolata(küçük)
Akşam 17.30
Kofte 3 adet
Salata,yoğurt
1,5 dilim ekmek( ekmek arasi yaptim koftemin birini:)
Su 1,5 litre
Spor yine yok
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…