Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

simeranya7 · 20 Temmuz 2018

YENA .!.:
Simi kaç kilosun?
En son 96 ydin sanırım

Aynıyım canım almadımda vermedim de
Gayet istikrarlıyım

Ak kelebek · 20 Temmuz 2018

YENA .!.:
Gelmezsin gelmemelisin...
Ayrıca yavaş değil normal değilmi kilo verimin . Haksızlık etme kendine ..

Bence tartil ve yüzleş neticeyle :)

Böyle durumlarda yardimci alma gibi durumun olabilirmi? Olsa ne iyi olur...
Düzensiz ve yoğun bir sistemin var artı ufak çocuğun var şart sana yardimci .

Bebekler derken ikiz annesimisin?
Kolay gelsin ve Allah bağıslasın..

İkiz değil ama yaşları yakın canım

YENA · 20 Temmuz 2018

Günaydın
Hayırlı cumalar

huzurunmeraklisi · 20 Temmuz 2018

hayırlı cumalar

cuma tartı günüm 90.6
geçen hafta +100 gr

YENA · 20 Temmuz 2018

huzurunmeraklisi .!.:
hayırlı cumalar

cuma tartı günüm 90.6
geçen hafta +100 gr

Hadi bi gayret bak az kaldı 8 lere
Alma artık kilo.

Kocanida az mutfağa yönlendir. Temizlikte sınıf atlasın :))

YENA · 20 Temmuz 2018

Gulbe seker .!.:
İkiz değil ama yaşları yakın canım

Simdilik zor ama buyuduklerinde rahatlarsin arkadaş gibi olurlar ..

Bulamiyorum · 20 Temmuz 2018

Slm kizlar
Hayirli cumalar

Gecen hafta 105.4
Bu hafta 104.6
Fark -0.8

hergaf sagol cnm insallah carsamba gunu duzceye bir dra gitcez bakalim nasil olacak ordada bi doktor edineyim ama insallah benimki benim dogumdan sonra gider ya da benim dogum zamani gecici gorevlede olsa birisi gelir

Derin · 20 Temmuz 2018

Hayırlı cumalar
Kilom 128 daha fazla gitmesini bekliyordum cunki hiç kaçamak yok dün kızlara ıslakken yaptım yemedim...
Heralde vücudum ödem yaptı çok ayakta kalmaktan badana boya bitti ;eşim tv ünitesinin yenisini ve sehpa yapti..gece 2 ye kadar eskinin icindekileri yikadim yeniye yerlestirdim topuklarimin üzerine basamıyorum artik topuk dikenide var...şimdi yerleri silip halıları sericem birde banyo kaldı....bugün biter insallah

y.o.l.c.u · 20 Temmuz 2018

hayırlı cumalar...

kilom 106,9
spor 80 dakika karışık biraz yürüyüş biraz bölgesel...

YENA · 20 Temmuz 2018

Derin .!.:
Hayırlı cumalar
Kilom 128 daha fazla gitmesini bekliyordum cunki hiç kaçamak yok dün kızlara ıslakken yaptım yemedim...
Heralde vücudum ödem yaptı çok ayakta kalmaktan badana boya bitti ;eşim tv ünitesinin yenisini ve sehpa yapti..gece 2 ye kadar eskinin icindekileri yikadim yeniye yerlestirdim topuklarimin üzerine basamıyorum artik topuk dikenide var...şimdi yerleri silip halıları sericem birde banyo kaldı....bugün biter insallah

Oh ne güzel mis gibi olmuştur evin. Iyi günlerde oturun canım

Ak kelebek · 20 Temmuz 2018

Geçen hafta 104.6
Bunhafta 105
Yedim olan oldu

bengisu022 · 20 Temmuz 2018

Hayırlı cumalar

Kilo.84.3

Spor.300dk

YENA · 20 Temmuz 2018

hergaf nerdesin ? Kilonu çok merak ediyorum .

simeranya7 bence kilonu bildirmelisin artık .
Hatta

DelyDoly gel kız artık

Wilma11 · 20 Temmuz 2018

4 günde 89,8 kilo...
ama deniyorum işte limonlu su gece yatmadan önce pulbiberli yoğurt yyiorum gerçekten işe yariyo

Wilma11 · 20 Temmuz 2018

hergaf .!.:
Hayırlı akşamlar
Çarşamba menusu
Sabah 13.00
İki bardak su ilaç ve takviyeler
Saat 13.30
Bir bardak sirkeli su
İki yumurta,peynir,zeytin,salata
İki ceviz
Bir dilim yumurtali ekmek

Ara kahve,bir hurma,yesilçay

Akşam 20.30
Yogurtlu kabak yemegi
İki ceviz

Su 2,5 litre su+1 litre detoks suyu
Spor 3 mil Leslie yapacağim

sirkeli su yaramiyo onun yerinde limonlu su iç gerçekten tok tutuyo limon sayesinde az yiyorum yemekleri

Wilma11 · 20 Temmuz 2018

hergün ayni yaptığım kahvaltı
2-3 dal maydanoz
yarim domates
bi salata
kibrit kadar peynir
haşlama yumurta
4 yeşil zeytin.
öğlen işyerinde yiyorum
batrbunya
salata
çorba vardi ama pirinçli olduğu için içmedim. hoşafi az içtim çok şekerli çünkü...
kepek ekmek.
akşam ne pişircem bilmiyorum
öğlene kadar 0,5 lt limonlu su içiyorum gerçekten tok tutuyo.
bugün hastayim halsizim.
dün toplam 1,5 saat yürüdüm evde bol bol spor yaptım. hafif ve sağlıklı hissediyorum 4 gündür ayni yapıyorum kahvaltıyı.

MiuLego · 20 Temmuz 2018

hergaf hanimiş kilo bildirimi :)

hergaf · 20 Temmuz 2018

Hayırlı cumalar
Kilo bildirimi
Gecen hafta 99.7
Bu hafta 98.9
Fark -800gr
Bekledigim kadar iyi degil

Bonus E eboe

YENA

hergaf · 20 Temmuz 2018

MiuLego .!.:
hergaf hanimiş kilo bildirimi :)

Aa tam yazarken sen etiketlemissin canim
-800 gr vermisim, demistim sana çok fazla kilo veremitorum diye
Ama birakmak yok tabii. Hedefim okula 1 eylule kadar 89 a düşmekti ama zor gibi

hergaf · 20 Temmuz 2018

orkidekaramel .!.:
sirkeli su yaramiyo onun yerinde limonlu su iç gerçekten tok tutuyo limon sayesinde az yiyorum yemekleri

Her zaman icmiyorum o gun aklima ne gelirse bugun mesala ceviz suyu ictim. Genelde zencefilli limonlu su iciyorum

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Başlangıç 01.03.21❤️Boy1.71❤️Kilo

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

Guru

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Başlangıç 01.03.21❤️Boy1.71❤️Kilo

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Nirvana

Nirvana

-be a fire-

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency