Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

BEYZUS · 12 Nisan 2010

seda1986 .!.:
ayy hanımlar ne zor şu kiloları vermek yaa
allah kolaylık versin inşallah biz bugün kocişle dışarda yedik tabi biraz aştım kendimi ama ben herşey yiyorum tatlıda yiyorum ani şok diyetleri yapmıyorum koayı beyaz ekmeği birazda hamur işini kestim spor yaptım bide hapla verdim :))

ılacı ne kadar süre kullanacaksın.Muhakkak Doktor vermiştir ama; sonradan çok sıkıntılar yapıyor sağlık açısından biliyorsundur da ben bu ilaçla zayıflama konusundan korktuğum için biraz hassas davranıyorum.Umarım hiç bir sorun yaratmaz sende..

nursena .!.:
günaydınnn kızlar nasılsınız herkeze hayırlı kilo vermeler 2 ayım kaldı doğuma teyzeleri istikrarlı bişekilde gidiyorum 8 kilo aldım son 2 ayım kaldı maşşallah siz yaza zayıf gireceksiniz ben yazın daha başında çocuk doğurucamm aranıza dönmeyi sabırsızlıkla bekliyorum kilo verdikce çok mutlu oluyorum şimdi hamilelikten ama kilo aldıkca bunalıma giriyorum kolay vverilmiyo kilo ama hayırlısı olsun allah herkezi istediği kiloya tez zamanda ulaştırsınnn

ŞenizŞeniz

a.s.a.s.

YENA .!.:
Günaydın şişkolar..sırnaşık şey

Dilerim güzel bir hafta geçiririz..Bol yağ kaybıyla birlikte..:Saruboceq:

Şişkolar kim ayol aaaaaaaaa yine çıkıyorum salon kadını çizgimden....Neyse bu kadar kolay çıkmayayım ....:roflol::roflol::roflol:ŞenizŞeniz

bursa16 .!.:
kızlar gunaydın ozledım sızı
bu ara pek ugrayamadım ozur dılerım
ınanın mazeretım vardı
malesef hastanelerdeydım
sonuc dızlerımde kıreclenme ve munuskus
bel ve boyundada fıtık...

Çok çok geçmiş olsun Emoş.
Allah tez zamanda şifalar versin inşallah..:Saruboceq::Saruboceq:.Çok gençsin anacığım ya nedir bu hastalıklar.Dikkat et kendine canım.

YENA .!.:
BEYZUS'çum bugün o çayı tane karabiberle yaptım..
Muhtemelen tadı daha içilesi olmuştur..Soğusun deniycem..
Günde iki kez falan içtim,sendemi öyle yapıyosun..??

Bu arada medya kralı mükemmeldi,çok güldüm hele kayıtlı bir ses var ya Okan'da basıyor arada..:roflol:
(Kaşlı,gözlü,yakışıklı,karizmatik ,kıllı olsun,) diyor ya bi hatun..yatıyorum yerlere gülmekten...:roflol::roflol:

Ben pazar günü biiraz cıss şeylerden yedim..Tesellim saatin erken oluşu birde fazlasıyla yürüyüş yapmam..a.s

Bugün cebim çaldı..Baktım ekranda 5757 yazıyor..açtım Kenan ımirzalıoğlu anaaa heyecan yaptım nekadaaan safım hahaha..Pepsiciymiş kendisi de onun reklamı..te allam ya..:roflol:
aklıma sen geldin BEYZUS, dedim paylaşayım bizim fıstıkla..:))

YENACIĞIM;
Tane karabiberle daha iyi olmuştur umarım.Birde söylemeyi unuttum kaynattıktan sonra elmalar pişince hemen süz.Yoksa içindekiler biraz zaman geçince acılık vermeye başlıyor.
Günde 2-3 çay fincanı iç (Yemeklerden sonra tavsiye ediliyor)
Te bu pepsici beni de arasa ya accuk ta olsa kısada sürse Kenan aradı zannetsem bende.Bu arada eşim bu yazdıklarımı okusa ve bana küsse .....Hey Allahım sen beni islah eyle.Yanlış anlaşılmasın ben Kenanın sanatına hayranım......mesela......:roflol:bayanssulusmilebayanssulusmile:roflol::roflol:

YENA .!.:
Bonus'çum, sen sadece kahvaltıylamı yaşıyorsun..??-tatlicadiarzu-
Diğer öğünler neredee..??

Kimse yok, herkeşler zayıfladı sanırım..Ne güzel,darısı benim başıma..boshayallersmile

:roflol::roflol::roflol::roflol:Şeniz

tursari .!.:
geçmiş olsun canım yaa dediğin doğru dört çocuk ve sonuda hastalık hoff ben daha bir taneyle belimden yürüyemüyorum :gitme:

bende şu 5 günde 5 kilo diyetine başladım bugün bir hafta yapayım bakalım 2 kilo bile versem yeter bana bi toparlanma amaçlı başladım bakalımm sositososito

TURSARıCıĞıM;
Anam yeni iyileştin ya daha 5 günde 5 kilo diyetiyle tekrar yamulmak istiyorsun galiba.
Hasta etme kendini (beni de),normal diyet yap.......klava:klava:kaydirigubbakcemilekaydirigubbakcemile

sevda4040 · 12 Nisan 2010

Bnde geliyorum yarın ELMA DıYETı ile bizde 2 arkadaş yapacağız bakalım sonuç nasıl olacak :)

YENA · 12 Nisan 2010

Fisun .!.:
Tün bayan arkadaşlarıma selamlar
uzun zamandır gıremıyorum......yoklugumu fark ettınızmı bılemıyorum..saglık sorunlarıyle ugrasıyorum arkadaslar zayıflamaya taktım kafayı nerdeyse gıdıyordum...
dogumdan berı 27 kılo verdım ama saglıgım gıttı...
gecen ay baslarında kızlar ıdrar yapamamaya basladım ınanılmaz sancılar kasık agrıları, kadın dogum gıttım ıdrar kaçırma olmustu dogum sonrası sonra duzelmıstı onunlamı ılgılı dye...
ürolojı görmesı lazım dedı....tüm testler böbrek karacıger derken bu zayıflama hapları cok yormus bunyemı böbrekler ıflas etmıs cok su ıcmekten.....ıde mesane cok asırı dol boşl dol boşal mesane sarkmıs....neler yaşadım yapılan testler cok agrılı sızılı lanet seylerdı....üroflow , ürodinamı, sistolojı bunların ne oldugu bılenınız varmı bılmıyorum kısaca söyle dıyeyım mesaneye ve makata bır katater yardımıyle gırılı bazı testler yaoılıyor cok kötuydu ...helekı mesanede tümormu var acaba dıye bır sıstolıjı yaptılar narkoz verıp ..uyandgımda neden uyandım dıyebılırsınız...ıdrar yaparken agrı fılan...parça alınıp pataolojıye gıtttı onun bekleme asaması cok sancılıydı bır yandan nette ıncelıyorum mesane kanserlerı metastaz yapan hızla yayılan ve en çok bır yıl ömur veren kanser türü...bır yandan bır yasında oğlum var bır kızım var onlara kım bakar psıkolojısı alalhım kımseye yaşattmasın sonuc gelene kadar zaten saclarım beyazladı sonç temız cıktı ama tam teshiş konulamakla beraber mesane sarkması dedıler
bio feed back denen bır nevi fizik tedavi tarzı 16 seans bır tedavi basladı suan 9 . seanstayım ıdrar yapmaya basladım ama sorunlar btmedı zayıflama sevdası benı ne hale getırdı dıkkat edın ltf...

Off ya,ne badireler atlatmışsın..Çok geçmiş olsun,dilerim bir daha yaşamazsın...

umarım bu yazını peynir ekmek gibi satılan güya (bitkisel zayıflama ilaçları)kullananlar ve şok diyet yapanlar okur..

Tursari duyuyomusun..

YENA · 12 Nisan 2010

Salon kadını imajlı BEYZUS'çum mucukss..

tursari · 12 Nisan 2010

BEYZUS .!.:
İlacı ne kadar süre kullanacaksın.Muhakkak Doktor vermiştir ama; sonradan çok sıkıntılar yapıyor sağlık açısından biliyorsundur da ben bu ilaçla zayıflama konusundan korktuğum için biraz hassas davranıyorum.Umarım hiç bir sorun yaratmaz sende..

ŞenizŞeniza.s.a.s.

Şişkolar kim ayol aaaaaaaaa yine çıkıyorum salon kadını çizgimden....Neyse bu kadar kolay çıkmayayım ....:roflol::roflol::roflol:ŞenizŞeniz
Çok çok geçmiş olsun Emoş.
Allah tez zamanda şifalar versin inşallah..:Saruboceq::Saruboceq:.Çok gençsin anacığım ya nedir bu hastalıklar.Dikkat et kendine canım.
YENACIĞIM;
Tane karabiberle daha iyi olmuştur umarım.Birde söylemeyi unuttum kaynattıktan sonra elmalar pişince hemen süz.Yoksa içindekiler biraz zaman geçince acılık vermeye başlıyor.
Günde 2-3 çay fincanı iç (Yemeklerden sonra tavsiye ediliyor)
Te bu pepsici beni de arasa ya accuk ta olsa kısada sürse Kenan aradı zannetsem bende.Bu arada eşim bu yazdıklarımı okusa ve bana küsse .....Hey Allahım sen beni islah eyle.Yanlış anlaşılmasın ben Kenanın sanatına hayranım......mesela......:roflol:bayanssulusmilebayanssulusmile:roflol::roflol:

:roflol::roflol::roflol::roflol:Şeniz

TURSARİCİĞİM;
Anam yeni iyileştin ya daha 5 günde 5 kilo diyetiyle tekrar yamulmak istiyorsun galiba.
Hasta etme kendini (beni de),normal diyet yap.......klava:klava:kaydirigubbakcemilekaydirigubbakcemile

aç kalmıyor insan ama ne bilim biraz toparlanayım dedim şok mok değil yani yapmıyımmı diyosun aplam bilmiyorumkismilesizin fikirleriniz çok önemli

YENA .!.:
Off ya,ne badireler atlatmışsın..Çok geçmiş olsun,dilerim bir daha yaşamazsın...

umarım bu yazını peynir ekmek gibi satılan güya (bitkisel zayıflama ilaçları)kullananlar ve şok diyet yapanlar okur..

Tursari duyuyomusun..

ya şu bir gün bütün gün patates yiyion bir gün sebze birgün meyve birgün et birgün süt yada yumurta falan yapmıyımmı yanii ibilmiyorumkismileşin açıkcası kolayımada gelmedi değil haniikaydirigubbakcemile3

tursari · 12 Nisan 2010

Fisun .!.:
Tün bayan arkadaşlarıma selamlar
uzun zamandır gıremıyorum......yoklugumu fark ettınızmı bılemıyorum..saglık sorunlarıyle ugrasıyorum arkadaslar zayıflamaya taktım kafayı nerdeyse gıdıyordum...
dogumdan berı 27 kılo verdım ama saglıgım gıttı...
gecen ay baslarında kızlar ıdrar yapamamaya basladım ınanılmaz sancılar kasık agrıları, kadın dogum gıttım ıdrar kaçırma olmustu dogum sonrası sonra duzelmıstı onunlamı ılgılı dye...
ürolojı görmesı lazım dedı....tüm testler böbrek karacıger derken bu zayıflama hapları cok yormus bunyemı böbrekler ıflas etmıs cok su ıcmekten.....ıde mesane cok asırı dol boşl dol boşal mesane sarkmıs....neler yaşadım yapılan testler cok agrılı sızılı lanet seylerdı....üroflow , ürodinamı, sistolojı bunların ne oldugu bılenınız varmı bılmıyorum kısaca söyle dıyeyım mesaneye ve makata bır katater yardımıyle gırılı bazı testler yaoılıyor cok kötuydu ...helekı mesanede tümormu var acaba dıye bır sıstolıjı yaptılar narkoz verıp ..uyandgımda neden uyandım dıyebılırsınız...ıdrar yaparken agrı fılan...parça alınıp pataolojıye gıtttı onun bekleme asaması cok sancılıydı bır yandan nette ıncelıyorum mesane kanserlerı metastaz yapan hızla yayılan ve en çok bır yıl ömur veren kanser türü...bır yandan bır yasında oğlum var bır kızım var onlara kım bakar psıkolojısı alalhım kımseye yaşattmasın sonuc gelene kadar zaten saclarım beyazladı sonç temız cıktı ama tam teshiş konulamakla beraber mesane sarkması dedıler
bio feed back denen bır nevi fizik tedavi tarzı 16 seans bır tedavi basladı suan 9 . seanstayım ıdrar yapmaya basladım ama sorunlar btmedı zayıflama sevdası benı ne hale getırdı dıkkat edın ltf...

ayy geçmiş olsun yaa ne dertler açıyor şu aşırı diyettbilmiyorumkismile

tursari · 12 Nisan 2010

ya ben ne güzel bir düzen oturtmuş gidiyordum sabahları sıkı ve güzel bir kahvaltı aralarda meyve akşam saat en geç 7 de akşam yemeği genelde sebze yada çorba sonra açıkmıyordum bile yaa benim mayısın sonuna kadar mutlaka kilo vermem lazım en az bi 7 8 kilo ama hiç umudum yok :çok üzgünüm:

tursari · 12 Nisan 2010

ben bütüngün haşlanmış patates yedimmm öğykk geldiii vede 45 dak egzersiz yaptım unuttum söylemeyikaydirigubbakcemile2

esther · 13 Nisan 2010

sabah: 1 dl ekmek,1 kk peynir,4 zeytin,1 tk reçel, 1/2 yımırta, 2 salatalık
ara: 1 galeta, 200ml süt
öğlen: kıymalı yımırta, salatalık, kayısı
ara: 1 galeta, 200ml çüt
akşam: 8 kaşık yeşil mercimeh, 1 kk hellim peeniri, mısırlı salata, kayısı
ara: bol miktarda yeşil erik

bugün 60 dakka step aerobik kursuma gittim. eridim geldim. yarın diyetisyene gidiceem bakalım yediğim hurmalar tırmalayacak mı

esther · 13 Nisan 2010

kıslar size çok özel bir soru soracağım lütfen herkeş cevaplasın. kaç beden giyiniyorsunuz? başlangıçta kaç bedendiniz, şimdi kaçsınız?

YENA · 13 Nisan 2010

Yediklerim..

SABAH: 2 dilim kepek ekmek,kk peynir,7 zeytin,bir çay kaşığı bal..

ARA: 2 ceviiz,3 kuru kayısı

ÖĞLEN: zeytinyağlı enginar,salata

ARA: 2 galeta,yeşilçay

AKŞAM: Taze bakla salatası ,2 bardak ayran..

ARA: 13 adet Çilek..

Bir saat yürüyüş, 20 dk. aletli çalışma, şu dışarıda olanlar..:)

YENA · 13 Nisan 2010

pregant .!.:
kıslar size çok özel bir soru soracağım lütfen herkeş cevaplasın. kaç beden giyiniyorsunuz? başlangıçta kaç bedendiniz, şimdi kaçsınız?

Ben 48-50 bedenim..Neden.??

zalimi · 13 Nisan 2010

50 bedendim sıkı düğmesi kapanmayan 48 şimdiise düğmesi kapanan hala sıkı olan 48 hedefim nefis elbiseler giymek altına güzel babet tarzı sporlar ayyy çok heycanlandım ha gayret devam diyete zayıflamaya

esther · 13 Nisan 2010

YENA .!.:
Ben 48-50 bedenim..Neden.??

belki de mutlu olmak için. bilmiyorum. peki giyim tarzın nasıl yenacım. ya aslında geçengün alışverişe diye gittim eli boş döndüm canım sıkıldı. büyük beden kıyafetlere baktım kocaman kocaman biçimsiz şeyler. insanı daha şişko gösteren tarzdaydı. sinir oldum almadım bişi

esther · 13 Nisan 2010

zalimi .!.:
50 bedendim sıkı düğmesi kapanmayan 48 şimdiise düğmesi kapanan hala sıkı olan 48 hedefim nefis elbiseler giymek altına güzel babet tarzı sporlar ayyy çok heycanlandım ha gayret devam diyete zayıflamaya

zalimi boyun kaç kurban?

YENA · 13 Nisan 2010

tursari .!.:
ben bütüngün haşlanmış patates yedimmm öğykk geldiii vede 45 dak egzersiz yaptım unuttum söylemeyikaydirigubbakcemile2

Canım sen bilirsin ama yapmasan bu şekil tek tip beslenmeyi..

Sen zaten şu an çok iyisin,yavaş yavaş verirsin..Konsantre olamadın sadece,hastalıkla uğraşınca..

Beş günde beş kiloya inanmıyorsun diimi..Sence yağdan gitmesi mümkünmü..?

Sende biliyorsunki hayır..Kas ve su kaybı olucak,Vücudun mineral dengesi bozulucak,Allah korusun kalp krizine bile yol açar..

1 kilo kaybetmemiz için 7000 cal.harcamamız gerek..

Tursaricim biz bir halt işledik..yedik yedik şiştik..Naapıcaz sabırla ve sağlıkla kilo vermeye çalışıcaz..

Bak bana 89 u gördümmü .? Hayır..Daha yeni yeni akıllanıyorum baştan beri doktorun dediklerine uysaydım bu şekil olmazdım ve metabolizmamıda delirtmezdim..

Öpüyorum seni..

YENA · 13 Nisan 2010

pregant .!.:
belki de mutlu olmak için. bilmiyorum. peki giyim tarzın nasıl yenacım. ya aslında geçengün alışverişe diye gittim eli boş döndüm canım sıkıldı. büyük beden kıyafetlere baktım kocaman kocaman biçimsiz şeyler. insanı daha şişko gösteren tarzdaydı. sinir oldum almadım bişi

Mutluluğunun devamı gelir inşallah..Hakediyosun mutluluğu...

Ben spor giyimden yanayım..dediğin kıyafetleri sevmem vede giymem..

Bu sıralar eşofman takılıyorum hep,oğlumu bahane ederek ve evde olmam sebebi ile..

Çok zor kıyafet buluyorum bazen bulmuyorum,üzülüp sinirlenip geri dönüyorum..

Bence fazla kıyafet alma,şöyle bir 70 lere gel,yavaş yavaş alırsın..

Birde sen istanbuldamı oturuyosun.? seçenek daha fazla değilmi orada..

esther · 13 Nisan 2010

YENA .!.:
Canım sen bilirsin ama yapmasan bu şekil tek tip beslenmeyi..

Sen zaten şu an çok iyisin,yavaş yavaş verirsin..Konsantre olamadın sadece,hastalıkla uğraşınca..

Beş günde beş kiloya inanmıyorsun diimi..Sence yağdan gitmesi mümkünmü..?

Sende biliyorsunki hayır..Kas ve su kaybı olucak,Vücudun mineral dengesi bozulucak,Allah korusun kalp krizine bile yol açar..

1 kilo kaybetmemiz için 7000 cal.harcamamız gerek..

Tursaricim biz bir halt işledik..yedik yedik şiştik..Naapıcaz sabırla ve sağlıkla kilo vermeye çalışıcaz..

Bak bana 89 u gördümmü .? Hayır..Daha yeni yeni akıllanıyorum baştan beri doktorun dediklerine uysaydım bu şekil olmazdım ve metabolizmamıda delirtmezdim..

Öpüyorum seni..

valla doğru söze ne denir.

zalimi · 13 Nisan 2010

1.60...............

esther · 13 Nisan 2010

YENA .!.:
Mutluluğunun devamı gelir inşallah..Hakediyosun mutluluğu...

Ben spor giyimden yanayım..dediğin kıyafetleri sevmem vede giymem..

Bu sıralar eşofman takılıyorum hep,oğlumu bahane ederek ve evde olmam sebebi ile..

Çok zor kıyafet buluyorum bazen bulmuyorum,üzülüp sinirlenip geri dönüyorum..

Bence fazla kıyafet alma,şöyle bir 70 lere gel,yavaş yavaş alırsın..

Birde sen istanbuldamı oturuyosun.? seçenek daha fazla değilmi orada..

çok sağol canım

ben de spor giyimi severim ama çalıştığım için şık bişeyler giymem gerekiyor. ve onlar da ya çok pahalı ya da çok kötü. kıyafetlerim çok genişledi. terziye götürüp daralttırıcam ama dediğin gibi 70leri görünceyapıyım öle bişi. yeni almak da istemiyorum hala çok kilom var. istanbuldayım anacım ama bebeğimle pek alışveriş imkanı bulamıyorum. gittiğimiz yerler hep cevahir, istinye park gibi minik beden bayanlara hitap eden kazıkçı yerler.

bi keresinde malatyada koton mağazasına girdim. kadın bana dediki bizde size göre kıyafet bulunmaz. bana resmen şişko dedi pislik. o kadar bozuldum ki apışıp kaldım

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

baskül yalan söylemez...

baskül yalan söylemez...

baskül yalan söylemez...

baskül yalan söylemez...

let the game begin...

let the game begin...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Ya başlama,yada bitir....

let the game begin...

let the game begin...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

let the game begin...

Ya başlama,yada bitir....

let the game begin...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency