Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

eboe .!.:

y.o.l.c.u ve Mefkurem tebrik ederim kızlar

Genişletmek için tıkla...

eboe .!.:

HAFTALIK SONUÇLAR

Haftanın 1.si...................... y.o.l.c.u ....................... -2 kg

Haftanın 2.si.................. Mefkurem .................... -1.8 kg

Haftanın 3.sü................ Ak kelebek ................. -0.6 kg

Genişletmek için tıkla...

eboe .!.:

y.o.l.c.u ve Mefkurem tebrik ederim kızlar

Genişletmek için tıkla...

eboe .!.:

25 OCAK KİLO TABLOSU

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR][TD]No[/TD]
[TD]+90 Güzelleri [/TD]
[TD]Başlangıç kilo[/TD]
[TD]1.Hafta[/TD]
[TD]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]




[TD]1[/TD]
[TD]60kiloyum [/TD]
[TD]84[/TD]
[TD]81.8[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]81.6[/TD]
[TD]-0.2[/TD]
[TD]82.4[/TD]
[TD]+0.8[/TD]
[TD]84.2[/TD]
[TD]+1.8[/TD]
[TD]+2.4[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]2[/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]92.4[/TD]
[TD]84.7[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]83.4[/TD]
[TD]-1.3[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-1.3[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]3[/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD]1o3[/TD]
[TD]87.8[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]-0.8[/TD]
[TD]86.1[/TD]
[TD]-0.9[/TD]
[TD]86.1[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]-1.7[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]4[/TD]
[TD]huzurunmeraklısı [/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]86.8[/TD]
[TD]-0.4[/TD]
[TD]87.4[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]5[/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD]123[/TD]
[TD]87.1[/TD]
[TD]-1.3[/TD]
[TD]87.2[/TD]
[TD]+0.1[/TD]
[TD]87.3[/TD]
[TD]+0.1[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]+0.3[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]6[/TD]
[TD] y.o.l.c.u [/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]90.3[/TD]
[TD]-1.6[/TD]
[TD]89.1[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]87.6[/TD]
[TD]-1.5[/TD]
[TD]85.6[/TD]
[TD]-2[/TD]
[TD]-4.7[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]7[/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]90[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]8[/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]91.7[/TD]
[TD]-1.2[/TD]
[TD]92.2[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD]91.2[/TD]
[TD]-1.1[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]9[/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]90.9[/TD]
[TD]+3.6[/TD]
[TD]91.3[/TD]
[TD]+0.4[/TD]
[TD]91.4[/TD]
[TD]+0.1[/TD]
[TD]93.4[/TD]
[TD]+2[/TD]
[TD]+2.5[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]10[/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD]123[/TD]
[TD]96.6[/TD]
[TD]-2.2[/TD]
[TD]96.9[/TD]
[TD]+o.3[/TD]
[TD]94.6[/TD]
[TD]-2.3[/TD]
[TD]92.8[/TD]
[TD]-1.8[/TD]
[TD]-3.2[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]11[/TD]
[TD]Hergaf [/TD]
[TD]121 [/TD]
[TD]97.1[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]96.1[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[TD]97.5[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD]+0.4[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]12[/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]100.8[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]98.9[/TD]
[TD]-0.1[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]+1.1[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]+1.1[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]13[/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]109 [/TD]
[TD]102.8[/TD]
[TD]+0.6[/TD]
[TD]101.8[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD]+1.2[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]+2[/TD]
[TD]+2.2[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]14[/TD]
[TD] Bonus [/TD]
[TD]109 [/TD]
[TD]102.9[/TD]
[TD]+1.6[/TD]
[TD]103.3[/TD]
[TD]+0.4[/TD]
[TD]104.6[/TD]
[TD]+1.3[/TD]
[TD]106.2[/TD]
[TD]+1.6[/TD]
[TD]+3.3[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]15[/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]107 [/TD]
[TD]104.4[/TD]
[TD]+0.4[/TD]
[TD]104.6[/TD]
[TD]+0.2[/TD]
[TD]105.6[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]105.3[/TD]
[TD]-0.3[/TD]
[TD]+0.9[/TD]
[/TR]
[TR]


[TD]16[/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]109 [/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]108.4[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[TD]-0.6[/TD]
[/TR]
[TR]


[TD]17[/TD]
[TD] 74FRIDA [/TD]
[TD]136 [/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]-0.5[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]18[/TD]
[TD] Bulamiyorum [/TD]
[TD]135[/TD]
[TD]127.5[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD]127.5[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]127.5[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[TD]bildirmedi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]sabit[/TD]
[/TR]
[TR]



[/TR][/TABLE]

Genişletmek için tıkla...

ISILDURU .!.:

Dünu kacamaksiz geçirince bugün sevinmiştim ama malesef ya, ben evde taze bisey pişince dayanamıyorum bir ara ne de güzel dayanıyordum ne oldu bana ya kurabiye çok kaçtı çok

Genişletmek için tıkla...

hergaf .!.:

Günaydın hanimlar
E eboe ellerine saglik,kilo verenleri kutluyorum. Özellikle y.o.l.c.u ve Mefkurem maşallahiniz var ne güzel azimle devam ediyorsunuz.
Ben de tekrar toparlamaya calisacagim,tatili degerlendiremedim,evden uzaktayim, sartlar namüsait, ne bulursak onu yiyoruz,haliyle karbonlari kacirmiş oluyoruz
Sevgiler herkese

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Fazla stresliyim bana sadece yeme isteği olarak geri dönüyor.

Güzel başlamıştım ama 1 dilim tavuk göğsü yedim ufakta değildi büyük bi dilimdi.

Sakinleştirici müzikler açayım kantoron içeyim yasemin içeyim inş rahat olayım

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Dr Nov diyorki
Stres her zaman hayatin icinde olan bisey
Bu yemenize sebep degil :))

Tavuk gogsu niye kotu olsunki onu anlamadim

Genişletmek için tıkla...

Hepfitim .!.:

Tatlı olan tavuk göğsü bence

Genişletmek için tıkla...