Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

İyi akşamlar kızlar
Kilo bildirimi yapayım geç oldu ama misafirim var
75.9 bu hafta
Geçen hafta kaçtın canım yazmamışsın
afiyet olsun canım
Aksam yemegi kusbasi kirmizi etli patates.. sehriye corbasi
afiyet olsun canım
Kızlar misafirim vardı gücün geldim vallahi
Geçen hafta 87.5
Güncel 86.5
Fark 1
Yüzde %1.14 @eboe
tebrik cnm
Fit mutlu anne eksi canim onuda unutmusum
Anlamadim canım
 
Cuma menüsü biraz gevşek bir menü olmuş

Sabah 8:00
2 haşlanmış yumurta
1 dilim fırında peynirli domatesli ekmek
1 kk beyaz peynir
1 kuru kayısı
Zeytin


11:30
Türk kahvesi + kahveli çikolatalı fıstıklı toplar (hediye gelmişti yemezsem olmazdı) ❤


15:00
1 dolu tabak bulgurlu ıspanak
Sabahki ekmekten 1 dilim
6-7 tane ince bebe bisküvisi (ne alaka derseniz büyük zaafım)

19:00
500 ml ayran

1.5 litre su +750 ml yaseminli hibisküs

50 dk plates
35 dk yürüyüş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…