Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

1.5 az mı? Tebrik ederim, süper. İnşallah devamı da gelir
 
Slm kizlar

Aksam merkeze gittik degisiklik olsun diye. Kizlar acikirlarsa diye bir iki atistirmalik aldim ama hicbirinden yemedim. 22.30da arabaya bindik donmek icin midem nasil kazindi. Atistirma posetini bagaja koydum elime 0.5 lik su aldim gelene kadar ictim onu. Eve gelincede 23.00 olmustu saat kizlari yatirdim bol bol su ictim bir seyler tirtiklamayayim diye sonra camasir serdim yattim cok yoruldum.

Dunku menumu vereyim

Kahvalti 09.00 mantarli omlet domates salatalik lor zeytin 5i bir yerde cay
Ara 12.00 filtre kahve
Ogle 14.00 semizotu (cok sukur bugun bitti bir tek ben yiyordum) yogurt
Ara16.00 1 avuc cig kaju
Ara 17.30 aclik hissettim 1 kucuk cig havuc yedim
Aksam 18.40 mercimek corba ve taze fasulye



Üniversitede ki kızım geldi biraz hasret giderdik ondan uğrayamadım akşam iki günlük diyetimi yazarım
Gozun aydin cnm
 
Günaydın

Bütün tersinden kalkanlara ayrıca günaydın

biri benden bahsetmiş
gece 3 e kadar çalıştım sonra oğlum yatağıma geldi uyudu
babamız ayağından dolayı hala koltukta uyuyor
sağolsun sabah 7:20 da o da yanıma geldi beni salııııınnn diyesim varr
paldır küldür yorganı kaldırdı oğlum uyandı
o da zaten hazır uyanmaya,
anneeee sabah oyduuuu uyanalımm, oynayalıııım dedi

ve biz takılıyoruz ...


çooooooooooookkkkkk uykuuummmmmm vaaaaaaar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…