Fulyacim nasılsın .
Ben atlamışım canım pardonGunaydin kilo vermeye calistkca alıyrm.bu hafta az da yedim ama sonuc hic iyi degil
Kilo bildirimi
Bugun. 86 .4
gecen haftann kusuratini hatrlamyrm86.3 ya da 86.6 olmalydm.
| NO | KULLANICI | BAŞLANGIÇ | 1.HAFTA | FARK | 2.HAFTA | FARK | 3.HAFTA | FARK | 4.HAFTA | FARK | AYLIK SONUÇ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
| 84 | 84.8 | -0.6 | 86 | +1.2 | |||||
| 2 |
| 103 | 86.6 | -0.9 | 86.4 | -0.2 | |||||
| 3 |
| 107 | 104.6 | +0.7 | 100,9 | -3.7 | |||||
| 4 |
| 104 | 74.1 | -0.6 | 75.2 | +1.1 | |||||
| 5 |
| 100.8 | 87.5 | +0.8 | izinli | ||||||
| 6 | E eboe | 109 | 104 | -0.2 | 99.9 | -4.1 | |||||
| 7 |
| 122.7 | 117.5 | +0.5 | 116.3 | -1.2 | |||||
| 8 |
| 175.3 | izinli | izinli | |||||||
| 9 |
| ? | 111.7 | +0.7 | 109.7 | -2 | |||||
| 10 | @bi prenses annesi | ? | 80.4 | +0.5 | 80.4 | sabit | |||||
| 11 |
| 109 | izinli | izinli | |||||||
| 12 |
| ? | 85.7 | +1 | 83.9 | -1.8 | |||||
| 13 |
| 103 | 82 | +2 | 82 | sabit | |||||
| 14 |
| ? | 96 | +0.9 | 92.7 | -3.3 | |||||
| 15 | @Irregularverbs | 84.1 | 81 | -0.5 | 81 | sabit |
Saol cnm Allah razı olsunAy hasibenin mesajı alıntılamışımHepfitim geçmiş olsun canım..
Daha iyi olacak inşallah kuzun, ihmal etme ilgilenmeyi, tv tableti paketli gıdaları bırakınca bi anda öyle bi ilerleyecekki sen bile şaşıracaksın..
Yeni evin hayırlı olsun, huzur, sağlık, mutlulukla oturun inşallah..
Fit mutlu anne okulunuz hayırlı olsun..
@YENA teşekkür ederim
yolcunun programını uyguladım daha cok kendi kafama gorediyelim
Tam uygulasaydim eminim daha fazla kilo verirdim. Sen kaç kilosun bu arada?
Amine Busra Allah şifa versin minik kızımıza. hepimiz dua edelim arkadaşlar
Teşekkür ederim cnmOooooooo masallahhhh grup yikiliyo bugun Tebriklerrrrrrrrrrrr
sagolasin cnm
Maşallah hasibecimm seninde superrrrr gitmisGunaydin kizlar
Ben şoklar icerisindeyim
Hic boyle bir fark gormemistim
Ilk hafta odem gitti ve dun afedersiniz ama biraz ishal ciktim bagirsaklarim bosaldi ona veriyorum bu kadar eksiyi. Haftaya bakalim nasil olacak
Gelelim sonuclara
Gecen hafta 104.6
Bugun 100.9
Fark -3.7
Haftaya insallah 2li haneleri gorurum
Ben kendime sasiriyordum kiz sizlerde muhtesemsiniz. Sizdede olduguna gire demekki olabiliyirmis bende bir gariplik yokmus. Sasirmama gerek yokmus
cok sagolasin cnmVayy supersiniz kizlar tebrikerin en en buyugu kocamani size
gecmis olsun, kolay gelsin cnm
herhafta verilcek diye bisey yok ki cnmHayırlı cumalar kızlar ,ben bu hafta gramı gramına sabitim81.0 .En azindan artim yok diye teselli buluyorum Sanırım ,daha da kısmam gerecek listeyi.Ya da kan ilaci iciyorum her gün o mu engel oluyor vs diye de düşündüm ama bilemiyorum.
Bol eksili kilo veren arkadaşlarim muhtesemsinizCan'ı gönülden tebrikler ederim sizi.Haftaya insallahh ben de en az 1 kg veririm saglikla
fulyaaa banami yetismeye calisiyosun cnm :))Cuma 84.8
Bugün 86
canimmmmmm
cok tesekkur ederim cnm
Ellerine saglik cnmHAFTALIK SONUÇLAR
Haftanın 1.si...................... E eboe .......................... -4.1 kg
Haftanın 2.si....................Bulamiyorum ..................... -3.7 kg
Haftanın 3.sü.................Mefkurem .................. -3.3 kg
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?