Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Slm kizlar iyi geceler
Hepinize guzel dileklerimiz icin tesekkur ederim.
90lar hepbirden sahlanmiskrn tabiki sizi yalniz birakamam. Elimden geldigince sizlere yardimci olmak isterim.
Bazi tatsiz olaylar yasadim ve cok uzuldum. Detayina girmek istemiyorum ama en cok insanlarin beni yanlis tanimasindan ve yanlis anlamasindan rahatsiz oldum. Yoksa cok sukur hedefime ulastim sagligima kavustum varsin mezun olmayayim. Mezun olana reelde bir odul verilmiyor sonucta.
En guzel gunumde bu haberi aldim. Esimle serbest gun yapip bas basa vakit gecirecektik. Sinemaya girerken Elhan meryem abla aradi haber verdi. Onunla ilk sesli konusmam bu sekilde olmamaliydi film arasi bitti 2. Seans baslarken diskalifiye haberini aldim. Filmde millet gulerken karanlikta kimse beni gormuyor diye goz yaslarima hakim olamadim surekli suzulup durdular. Sonucta verilen bir emek var sanki takim arkadaslarimida bir daha ulasamicakmisim gibime geldi. Filmden ciktik esim ne oldu diyor. Anlattim onada o da sasirdi. Kiyafet deniyorum yuzum asik. Sagolsunlar moral kacti gunum zehir oldu.
Burdan olaylari carpitip baska sekilde yorumlayan ve iftira atan arkadas her kimse onu Allah a havale ediyorum.
 

paylaşımdan okudum canım. üzücü olmuş. ister istemez online olup bildirimsiz izne ayrılmak başka yorumlara sebep olmuş. ama üzülme artık. sen hedefine ulaştın. gerisi de gelir.
1. seviye gibi beslenmeye devam edersen mis gibi azcık daha verirsin. boyun kaçtı bu arada?

buradan devam edersin. takımdaki arkadaşlarınla da görüşürsün yine. valla fıstık gibi oldun hasibe. darısı başıma
 
Kuzum karar merci ben degilim :))
Zaten stres olmak istemedigim icin, takim disinda hic biseyede karismiyorum :)
Hasibeyi bana anlatmana gerek yok ki, ben onu cok iyi taniyorum :)
gerçekten üzüldüm de...

Ben sadece geçmişte kaptanlik yaptigim için kurallari hatirlattim o kadar
 

Bebişim sen üzme artık kendini dedim ya bu yarışma neler gördü.
 
Önemli olan senin hedefine ulaşmış olman cnm
Herkese cok güzel orneksin
Umarim bir daha hic kilo sorunu yasamazsin
 
Ah kuzum çok üzüldüm önemli olan sensin her yerde içinde fesatlık olan var maalesef önemli olan senin sağlığına kavuşman şunu unutma fesat olan fesatlıktan çıkamaz
 
Ben safra taslarimdan kurtulamadim cnm safra icin kur yapip tekrar kt yapicam eger gecmezse baska bir kur daha yapip yine kt yapicam sonrada ramazan gelir herhalde bakicaz duruma gore
Hasibeyi bana anlatmana gerek yok ki, ben onu cok iyi taniyorum :)
gerçekten uzuldumde...
❤❤❤
Bebişim sen üzme artık kendini dedim ya bu yarışma neler gördü.
❤❤❤
Önemli olan senin hedefine ulaşmış olman cnm
Herkese cok güzel orneksin
Umarim bir daha hic kilo sorunu yasamazsin
Amin cnm insallah

Ah kuzum çok üzüldüm önemli olan sensin her yerde içinde fesatlık olan var maalesef önemli olan senin sağlığına kavuşman şunu unutma fesat olan fesatlıktan çıkamaz

Tesekkur ederim cnm
 
Ben safra taslarimdan kurtulamadim cnm safra icin kur yapip tekrar kt yapicam eger gecmezse baska bir kur daha yapip yine kt yapicam sonrada ramazan gelir herhalde bakicaz duruma gore
Kt raporunu yazdinmi cnm

Niye taşlara etki etmediki
 
Kt ne hasibecim karaciğer temizliğimi
2 hafta kur yapip kt yap dedi eger dusmezse tekrar 2 hafta kur yapip yine kt yap dedi ahmet apa

Yazdim cnm ama o donem buraya yazmiyordum malum sebepten dolayi beklemedeydim. Kopyalayip burayada yapistirayim
Karaciğer temizligide ne zormus canım şimdi okudum ben oralara gelebilirmiyim hic emin degilim ilk 5 seviye yi yapar birakirim diye dusunmustum yanlişmi düşünüyorum bilmem
 
Bende kitabı aldım. Bugün biraz karıştırdım bakalım. Önemli gördüğüm şeyler olursa paylaşırım
Bende kitabı alayım madem elimin altında olsun karatay in kitabınıda alıp hatim etmiştim sıra bunda olsun ,ben şimdi 40 günlük seviye 1 e başlasam diyorum ,ki bu akşam başladım zaten,sonra gurupla devam etsem 40 gün değil benimki 60 gün olur bu durumda hata olurmu
 
Son düzenleme:

Hata olmaz canım ancak o kadar uzun süre zorlanırsın çünkü 60 günde seviye bir ve iki bitmiş oluyor sen hala seviye 1 bir de devam edeceksin Normalde ben de başlamak istiyorum ve sabırsızlanıyorum ancak dediğim gibi motivasyonumu kaybetmemek için büyük grupla başlamak istiyorum Bir de bu yıl Telegram üzerinden de devam edecek bana sorarsan şu an dikkat et kilo almamaya çalış zaten biraya kadar maksimum grup başlamış olacak bir de bir önceki mesajımda belirttiğim gibi seviyelerde yapmamız gerekenler bize tek tek anlatılacak yani biz hazır takvimi uygulayacağız ama şimdi sen tekrar tek başına başlarsan bunlarda zorlanabilirsin
 

Uygulama olan telegram mı indirek hemen napacuk orda?
 
Uygulama olan telegram mı indirek hemen napacuk orda?
Whatsupp gibi bir uygulama Orada grubun ismini yazıyorsun zaten çıkıyor hemen Oraya katılıyorsun oradan sesli mesaj veriyor bildirimleri kaçırmıyorsun canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…