Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydin kizlar..bir sorum olacakti...peynir alti suyu içsem sorun olurmu..dün lor peynir yaptim..duru yeşilimsi suyunuda dökmek istemiyorum çok sağlikliymiş..spor yapanlarada iyi geliyormuş kas gelişmesine..bende spor yapiyorum...
 
Niye bisey olsun çok faydalı
Apa bey çok titizya bu konularda...o yüzden aklima takildi..ama sütleen alakasi yok..hatta 1 kez daha peynir yaptim peynir alti suyundan.gerçi deymedi 1-2 kaşik ancak peynir çikti ..kalan suyuda dubduru..bulaniklik bile yok..bencede sorun olmamali
 
Slm kizlar , sinavlari atlattim bi cuma gpnü kuran sinavi kaldi , bi kac dersim.kötü ama finalde kurtaririm ins hayirlisi.

Diyete devam salidan beri kipirdama yok bu aksam niyetlenicem bakalim

ben iki gündür oruçluydum. yarın tutmayacağım.
 
Normal mi tuttun ? Ben özel günümdeyim.ama sifa diye niyetlenicem su orucu yapmayi düsünmüyorum normal 36 saatlik yapicam ins

evet canım borçlarımın niyetine tuttum. geçen gün de tuttum. aslında yarın da tutmak istiyordum ama ne bileyim vazgeçtim.
 
Normal mi tuttun ? Ben özel günümdeyim.ama sifa diye niyetlenicem su orucu yapmayi düsünmüyorum normal 36 saatlik yapicam ins
Bende denesem mi acaba.bugun 17 den sonra bisey yemedim.detoks olur aslında.yarinda ise gidecem zaten.esime öğlen çok yedim derim.uzun süre açıklara karşı kavga sebebi yaratmak istemiyorum bu gergin günlerde.
 
+90 GRUBU KİLO TABLOSU ❤​
HATUNLAR EN YÜKSEK KİLO1.HAFTAFARK2.HAFTAFARK3.HAFTAFARK4.HAFTA FARKAYLIK FARKSEVİYE SONUCU
Bonus 113,5113,2111,7-1,5110,5-1,2109,7-0,8-3,5-3,5
E eboe 102,6101,2-1,4?101-0,2-1,6
Mefkurem 9491-3,091,6+0,6??
@Gulbe seker106,7103-3,7102,7-0,3102,3-0,4-4,4-4,4
60kiloyum 89,686,2-3,484,5-1,783,6-0,9-6,0-6,0
Mthn83 12082,179,7-2,478,4-1,377,2-1,2-4,9-4,9
Sozen 95,895,5-0,393,2-2,393,3+0,1-2,5-2,5
maralgozlu 878787,5+0,586,4-1,1-0,6
ISILDURU 87,986,5-1,4??
nisan34 88,887-1,886-1,085,4-0,6-3,4-3,4
MuMu85 9188,82,288,7-0,186,4-2,3-4,6-4,6
y.o.l.c.u 11585,584,2-1,384,4+0,2-1,1-1,1
bengisu022 88,486,1-2,385,2-0,986,2+1,0-2,2
plasticwoman 108,5105,4-3,1???

Bonus ben yeni ekleme yapamadım. beceriksizmiyim neyim. yada kafam mı güzel bilmiyorum. neyse bana bi düzenleme yap sana zahmet kuzu. öpüyorum bebeğimm
 
eveeeet. görüyoruz ki bizim niyetler hızlı sallantıya giriyor. kilolar için kısa vadeli hedefler aldığımız gibi kısa vadeli niyetlerde almalıyız bence. bugün toplanamayız ama yarın akşam toplanıp niyet tazeleyelim kızlar. bize bizden başkası yardım edemez. seviyorum sizleri. daha yolun başındayız. apa yapmışsa bizde yaparız. yarın güneş daha güzel doğacak inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…