- 8 Mart 2020
- 5.856
- 28.266
- 548
Yok kp boyacı baba oğul hallederler. Kaynım elektirikci. Tek eksiğim hadi yapalım diyecek bı kocaEvde birsürü sap,çok gıcık bi durum..kolay gele
Hani senin grubun hani haniBize yokmu?küstüm iste
Bende yaaa çok acıktım mide şokta
Sosis ve çeyrek ekmekcooo güzel bi soru
sabah 11:00 da kahvaltı 1 haşlanmış yumurta - 2 sosis - çeyrek ekmek
sonra yirmi dakika yürüdüm
sonraaa napmıştım
3-4 gibi bir avuc çekirdek yedik
şimdi akşam yemeğini yesim
4 kasık bulgur pilavı
5 kasık yeşil fasuye
oğlumdan kalan avuc içi kadar tavuk
bu hafta abur cuburu kesmeyi düzenli yemek yemeği ve su içmeyi öğreniyorum yeniden
haftaya bol eksili günler diliyorum
Yoğurtlu ne ??Ben henuz yemedim. Birazdan salata yaparim az da yogurtlu esim gelince yeriz
Sosis ve çeyrek ekmek
Bende salatayla tövbe doymuyorum,suyuna ekmek banasim geliyor hemde..o yüzden yanına aperatif birşey olsaymış iyiymiş..neyse afiyet olsun.Bugün benim kötüydü
Öğlen terbiyeli köfte makarna vardı 2-3 çatal makarna 6 tane köfte yedim
Akşam kvld makarna salata yapmıştı salataya yukleneyim dedim hazmedemedim. Salatayla çok aram yok. Şu deseniz sıfır gibi. Dukan birasini hazırladım. Yatana kadar onu icicem
Hani senin grubun hani hani
Salataya bayılırım ama çiğ sebze sindiremiyorum. Gaz yapıyor. Çıkarma isteği oluyorBende salatayla tövbe doymuyorum,suyuna ekmek banasim geliyor hemde..o yüzden yanına aperatif birşey olsaymış iyiymiş..neyse afiyet olsun.
Suyuna ekmek banmakBende salatayla tövbe doymuyorum,suyuna ekmek banasim geliyor hemde..o yüzden yanına aperatif birşey olsaymış iyiymiş..neyse afiyet olsun.
Tabaklarını severim seninİyi akşamlar
Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
Süzme peynir
1 küçük elma
14 badem(tabaktaki bitmedi)
3 yeşil 5 siyah zeytin
Domates, yeşillik
1 bardak süt
Eki Görüntüle 2640623
Akşam
1 tabak etli patlıcan (patlıcanları kızartmadan çiğden yaptım böyle de güzel oldu)
Yeşil salata
Eki Görüntüle 2640627
2 lt su içtim, 1i salatalık limon taze nane ile detoks suyuydu.
2 kupalık yeşil çayım demleniyor.
Spor yok. Dün de yapamadım.
sirke bende değerlide içerken organik olanı alıyorum, maliyetli aslında yapmak lazım temizlik için merketten alıyorum kimseye verme bence evde bir çok alanda kullanabilirsin :)10 şişe sirkem var evde eşimin stokladigi herşeyi bitirdim de onu bitiremdim
geçmiş olsun canım geçer cabucak inşallahYok canım ya,sabaha kadar inledi yavrum..biz dayanamıyoruz dış ağrısına,el kadar bebeler ne yapsın..zor bi süreç ,cabuk geçer inşallah.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?