- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Çok sevindim senin adına iyi bir kilodasın. Önemli olan koruyabilmek kiloyu.
Çok sevindim senin adına iyi bir kilodasın. Önemli olan koruyabilmek kiloyu.Selamm ve selamlar herkeslere, Diyet yapmiyorum uzun zamandir.O yüzden de sayfaniza katilamiyorum.Umarim herkes iyidir ve hedefledigi kiloya yaklaşmıştır 76_77 arasi gidip geliyorum ben.Gecen yil agustosta sizlerle 84 kg de baslamistim.vki m 26.8 lerde.Cok da ugrasamiycam artik ama yine de dikkat ediyorum tabii.En önemlisi saglik ,gerisi mutlaka gelir.Herkese iyi geceler dilerim ,sevgiler,selamlar kocaman ⚘
Ben evdeyim bonus:) baya oldu geleli
Selamm ve selamlar herkeslere, Diyet yapmiyorum uzun zamandir.O yüzden de sayfaniza katilamiyorum.Umarim herkes iyidir ve hedefledigi kiloya yaklaşmıştır 76_77 arasi gidip geliyorum ben.Gecen yil agustosta sizlerle 84 kg de baslamistim.vki m 26.8 lerde.Cok da ugrasamiycam artik ama yine de dikkat ediyorum tabii.En önemlisi saglik ,gerisi mutlaka gelir.Herkese iyi geceler dilerim ,sevgiler,selamlar kocaman ⚘
İyileştin mi nasılsınİyi niyetle mesaj yazıyorum etiket yapıyorum hiç tanımasamda.
Zahmet edip bir cevap yazmaya acizleniyor insanlar.
İyileştin mi nasılsın
Günaydınlaaar aradığınız enerrrçççiiiiniiz geldiiiiii
Ben bu gün zorlu bir gün geçirecem
özetle aç olucam. ben bu kadar açken sizler fazladan bi şeyler yemeyin çümmmkkküüü takım olmak bunu gerektirir
takım motivasyon dansımızınsa yapalım
Yooo benim şu 13 mü 14 günlük mü programım var yaaa onun 4. Günündeyim bugün liste zor.Niye açsın sen bugün bi yeremi gidicen?
Yooo benim şu 13 mü 14 günlük mü programım var yaaa onun 4. Günündeyim bugün liste zor.
Dün ben salatalık dumatis kemirirken işyerindekiler kısır üstüne karpuz yediiii dedim ohaaa az yiyin laaa biraz
Günayyydınnnn ❤❤
Son iki gün biraz daha dikkatli olalım inşallah.
Benimde toparlamam lazım
Enerji lazım biraz gruba bunun için önerisi olan var mı?
E eboe
Nur1835
asumanzeynep
74FRIDA
MuMu85
bengisu022
huzurunmeraklisi
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Zeyzeyay91
PiaLeon
Amine Busra
Bulamiyorum
KumsalveDeniz
Namaria
maşallah canım enerjin daim olsunGünaydınlaaar aradığınız enerrrçççiiiiniiz geldiiiiii
Ben bu gün zorlu bir gün geçirecem
özetle aç olucam. ben bu kadar açken sizler fazladan bi şeyler yemeyin çümmmkkküüü takım olmak bunu gerektirir
takım motivasyon dansımızınsa yapalım
Hayırlı, bereketli, şanşlı bir günümüz olsun bende duş alıp çıkayımgünaydın arkadaşlar mutlu bir gün diliyorum cümleten <3
maşallah canım enerjin daim olsun
sabah 4.40 kalkış çörekotu kapsülü
7.30 da detoks suyu sonrası kahvaltı
Şimdi de işteyim hadi bakalım güne başladık Elhamdulillah
bitlis osenle ciddiyet olur mu b......s bitiyo ne ya
Bursa
Osmaniye
Niğde
Uşak
Sivas diye kodlama bekledim
canım nasıl oluyor yarış merak ettimE eboe
Nur1835
asumanzeynep
74FRIDA
MuMu85
bengisu022
huzurunmeraklisi
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Zeyzeyay91
PiaLeon
Amine Busra
Bulamiyorum
KumsalveDeniz
Namaria
Daha önce 6.takımla yarış yapmıştık bi daha varmısınız yarışa?
Ben varım bu hafta girmiycem de ne zaman girecemE eboe
Nur1835
asumanzeynep
74FRIDA
MuMu85
bengisu022
huzurunmeraklisi
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Zeyzeyay91
PiaLeon
Amine Busra
Bulamiyorum
KumsalveDeniz
Namaria
Daha önce 6.takımla yarış yapmıştık bi daha varmısınız yarışa?
canım nasıl oluyor yarış merak ettim
evet canım takımları gördüm 9. takıma girdim burayla beraber keşfettim :)Diyet gruplarında takımlar var hiç gördün mü bilmiyorum. Cuma zayıflama yarışmasında takımlar birbiri ile yarışıyor.
Bizde diyet gruplarındayız ama 90 kilo üzeri topiği gibi olan topikler yarışmada değiller.
Biz bu grup olarak 6.takımla yarıştık daha önce çok güzel geçmişti.
Şimdi tekrar yapıcaz inşallah.
Verilen kilonun yüzdesi hesaplanıyor adil oluyor böylelikle.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?