O zaman ben artık biraz mola vereceğim malum önümüzdeki hafta hep hastane, sonrasi memisler
O zaman ben artık biraz mola vereceğim malum önümüzdeki hafta hep hastane, sonrasi memislerYok canım bireysel avlanırız bu sefer
Bismillah diyip basladim bakalim nereye kadar gidecek cok zorlamicam bu sefer kendimi. Organ temizliklerini merak ediyorum ama nasip olursa yapmak isterimTekrar başlama hasibe abla sözü dinle. 2 öğün yapabilirsin seviyesiz
Oda biseymi benim bir kilo
Hadi hayırlısı olsun canımO zaman ben artık biraz mola vereceğim malum önümüzdeki hafta hep hastane, sonrasi memisler ✂
Bu hafta artilarimiz mi yaristi yaniOda biseymi benim bir kilo
Neyse kanka haftaya verdigim kiloyla ezerim seni
Hadi hayırlısı olsun canım
Heyecan varmi heyecan
Canım besinlerden deir almaya çalışsan. Mesela daha fazla ciğer tüketsen. Bir de saçların için cildiye dr gitsen etkili bişeyler verirler. Benim tutam tutam dökülüyordu. Bir kaeışım veedi çok işe yaradı bir de şampuanevet haklısın canım ama depo demir ilacı kullandığın sürece doygunluk hissi hiç olmuyor. hep açım. kilo almayı engelleyemediğim için psikolojim çok bozuk. aralıktan şubat ayına kadar da bunu kullanmıştım. o zaman da aynıydım.
iştah çok ama çok açık. bugün bir karar verdim. zaten ferritin anormal de düşük değil. saçlarım çok dökülüyor ve çok halsiziz diye içiyordum. ben bugün itibariyle demir hapına ara vereceğim. çünkü o kadar emekle verdiğim kiloları geri almak psikolojimi alt üst ediyor. iştahımı kontrol edemiyorum bu hapla
Şimdilik sakinimde, haftaya c.tesi pazar ne olur bilmemHadi hayırlısı olsun canım
Heyecan varmi heyecan
komik he miBu hafta artilarimiz mi yaristi yani
| NO | KULLANICI | 1.HAFTA | FARK | 2.HAFTA | FARK | 3.HAFTA | FARK | 4.HAFTA | FARK | AYLIK SONUÇ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
TARİH | 17 tmmz | 24 tmmz | 31 tmmz | 7 ağsts | ||||||
| 1 |
| 113,6 | 108,8 | -4,8 | izinli | |||||
| 2 |
| 89,7 | 89 | -0,7 | ||||||
| 3 |
| 95,9 | 97,2 | +1,3 | 98,2 | +1 | +2,3 | |||
| 4 |
| 90,1 | 88 | -2,1 | 88,7 | +0,7 | -1,4 | |||
| 5 |
| 82 | 80,9 | -1,1 | 81,9 | +1 | -0,1 | |||
| 6 |
| 109,5 | 108,1 | -1,4 | ||||||
| 7 |
| 69,5 | 68,5 | -1 | ||||||
| 8 | N Nana | 70 | 70,5 | +0,5 | 68,3 | -2,2 | -2,7 | |||
| 9 |
| 85,8 | ||||||||
| 10 |
| 83,1 | 83,1 | 82,3 | -0,8 | -0,8 | ||||
| 11 |
| 119 | 116,7 | -2,3 | 112,2 | -4,5 | -6,8 | |||
| 12 |
| 106,5 | 103,3 | -3,2 | 102,7 | -0,6 | -3,3 | |||
| 13 |
| 100,4 | 100,7 | +0,3 | 98,5 | -2,2 | -1,9 | |||
| 14 |
| 103,7 | 102,6 | -1,1 | 99,8 | -2,8 | -3,9 | |||
Ellerine sağlık canım2 HAFTANIN BİRİNCİSİ
Namaria -4,5 KG
İKİNCİSİ
asumanzeynep -2,8 kg
ÜÇÜNCÜSÜ
N Nana &Zeyzeyay91 -2,2 kg
Bu hafta artilarimiz mi yaristi yani
Günaydın bonusumGünayyydınn
Mutlu haftasonları
Yeni haftaya güzel başlayalım kendine rakip seçen varsa bekleriz :))
Nur1835
asumanzeynep
74FRIDA
bengisu022
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
Zeyzeyay91
PiaLeon
Amine Busra
Bulamiyorum
KumsalveDeniz
Namaria
Q quenn of the city
P Papatya7890
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?