Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın canım hayırlı cumalar dilerim
 
Gunaydin kizlar
Bugun de evdeyim nobet izni kullaniyorum.
Oncelikle dunku menumu yazayim. Sonra kalkip tartilip bildirim yaparim

Persembe menum
12.00 1 yumurta beyazi(bulut yumurta yaptim cocuklar isteyince) beyaz peynir domates salatalik 7 zeytin 6-7 dilim sucuk 4-5 ceviz
15.00 hindiba kahve
19.00 haslanmis et marul salatasi ve yogurt

Bu hafta ici sabit gibiydim hatta bir ara artim vardi sanirim bulguru cok kacirdim. 3 gundur bulgur yemiyorum insallah eksi gorurum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…