- 11 Nisan 2007
- 88.574
- 521.845
- 1.223
Canlı ders canım benim de bu dersim boş bir dersim daha var 5. Sınıflara giriyorum Allah yardımcınız olsun sizlere çok iş düştü inşallah Eylülde okullar açılır hepimiz rahatlarız
Aşı filan olursa belki açarlar diyoruz ama hiç belli olmuyor birden kapanabiliyor temennimiz bu yönde en azından verimli geçmiyor zaten dersler çoğu öğrenci katılmıyor hakkımızda hayırlısıNasıl açılıcak ki
3.sınıf bi giriyo ana sınıfı bi giriyo derse
Tok tutuyor bak pişman olmucan
Gördüm
İyiyim şükür bir tek diş yokluyor ara sıra.Napıyosun kuzum gündüz yoktun iyimisin?
Spor yapamadım erkenden uyuyakalmışım 2130-22.00 civarıHiç yeme o beyaz ekmeği.
Öğünleri dengelemişsin en azından dolma çok büyük değilse sorun değil
Çok güzel menüde incirler çok fazla pilavın yanına lolax.
Arada yersin onları yulaflı sütüne falan katarak.
Hadi çok canın istedi o an yarım ağzına at çiğneme emerek beklet falan yememek için.
Yoksa sana 5 kaşık pilav hiç çok değil kuzum her gün olmasın yeter.
Akşamki sandiviçi çok severim bende
Sporunu yaptın mı?
Hatanı biliyosun ama bi daha söyleyelim.
Kahvaltı öğününde peynir yumurta olmak zorunda.
Baştan benzin olmadan yola çıkarsan zaten bu makine gitmez ❤
Adımın çok güzel sadece akşam fazla olmuş fulya sulu köfteyle çiğköfte aynı anda. İnşallah oda olmıycak artık bitki çaylarını seviyosun sıcak içecekelr tok tutmaya yardım ediyo bol bol içeriz inş
Karbonhidratla intihat etmiş heleartı getircekmi bakalım dükü tartını biliyosan
Maşallah çok güzel menü bende böyle yiyorum bulgurdan kısmayarak
Bak böyle ne güzel olmuş zamanla o yoğurtta kalkar ordan leptin fora inş
2-3 kare hiç sorun olmuyo her kare 5 gr 15 gr gibi.
Az fazla seninki ama bence bisküvi vs den daha iyi hep gördük bunu.
Yemek saatleri biraz geç sadece yoksa güzel öğünlerin
Niye saçma olsun kuzum iki öğün bakliyat yenmese iyi ama başka şeylerden çok daha iyi.
Gündüz meyve ve dondurma yedin madem akşam o üzüme gerek yokmuş daha a zaten olmasada olur
Pilav ne kadardı? Ölçülüyse iyi menü
Tartı öncesi menüleri kim vermiş kim vermemiş görelim.
Amine Busra ✔
@74FRIDA ✔
@asumanzeynep ✔
bengisu022 piknikte
@malipina yeni geldi
@y.o.l.c.u yeni geldi
lolaxx ✔
@misafir1001 ✔
nisan34
Minik Duduklu Tencere dr işin vardı
@Fit mutlu anne
@Bulamiyorum
@huzurunmeraklisi
M Musluk Suyu ✔
@arzuluu ✔
@Pembe Lotus
Mthn83
@basbelasiyim ✔
@MuMu85 ✔
60kiloyum ✔
@dimaze3800 ✔
hzlsel ✔
@medgic26
Angrypigy yeni geldi
Cok guzel ha gayret haftaya düz 120 olabilirsinGüncel kilom 121.5
İki hafta önceki kilo 122.8
Fark -1.3 kg
Spor 100 dk
İnşallahCok guzel ha gayret haftaya düz 120 olabilirsin
Ellerine sağlık canımMthn83 dün yogunluktan yazamadim. Muzlu dondurma yapmıştım.
Muzu soyup dilimleyip buzluga atmistim. Dün onu cikardim. Hafif yumusayinca cok az süt ve tahinle çektim. İstersen tahin yerine kakao koyabilirsin. Ben cok cok soguk yiyemedigim icin tekrar dondurmadim. Sen biraz buzlukta bekletebilirsin
Seni takibe alicam sonra parmakla gösterilecek kişi bu azmin zaferi diycem. Herkes az benim çok deme sakın. Az çok hepimiz bu yollardan geçtik bunu unutmaGüncel kilom 121.5
İki hafta önceki kilo 122.8
Fark -1.3 kg
Spor 100 dk
Fulya o hareketli kadına ne oldu. Çeşit çeşit kahveler gezmeler. Hayalimdeki Fulya yi özledim sahalara geri dönMerhaba kızlar
Cuma 88.6
Bugün 89.4
Fark +0.8
Kilo bildirimiKilo bildirimi
Geçen hafta 109,4
Bu hafta 106,9
Fark -2,5
Eki Görüntüle 2853756
Spor 235 dk
Bildirimleri bu şekilde yapalım lütfen
Resim şart değil.
Amine Busra
@74FRIDA
@asumanzeynep
bengisu022
@malipina
@y.o.l.c.u
lolaxx
@misafir1001
nisan34
Minik Duduklu Tencere
@Fit mutlu anne
@Bulamiyorum
@huzurunmeraklisi
M Musluk Suyu
@arzuluu
@Pembe Lotus
Mthn83
@basbelasiyim
@MuMu85
60kiloyum
@dimaze3800
hzlsel
@medgic26
Angrypigy
Rabbim.sifa versin
Teşekkürler kizlarGeçmiş olsun canım
Teşekkürler kizlar
Bonus ignelerimi aldım çok da zor olmadı heyet falan hatta doktor bile görmeden imza atıldı göğüs serv.. ilk ignemi vurdum daha fark hissetmiyorum bekliyorum :))
Geçmiş olsun, şifa olsun canimTeşekkürler kizlar
Bonus ignelerimi aldım çok da zor olmadı heyet falan hatta doktor bile görmeden imza atıldı göğüs serv.. ilk ignemi vurdum daha fark hissetmiyorum bekliyorum :))
Ooo harikasın sende hizli bir giris yaptin deseneKilo bildirimi
Geçen hafta 89.6
Bu hafta 85.3
Giden 4.3
Hedef 65
Spor 210 dk
Buda şimdiki tartımGeçen hafta cumartesi 84.5
Bugün 83
Giden 1.5
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?