Ya sadece yemekle olmuyor çıkıp spor yapmak lazım. En basiti diyorum bir spor salonuna gideyim burada kadinlar için var, sonra diyorum ki çocuk var pandemi var
Ya sadece yemekle olmuyor çıkıp spor yapmak lazım. En basiti diyorum bir spor salonuna gideyim burada kadinlar için var, sonra diyorum ki çocuk var pandemi varaynen hepimizde aynı. motivasyon yok. zaten yarışma takımlarının kapanmasının nedeni de bu. kimse adapte olamıyor. pandeminin yan etkileri.
bende de spor yok.
evde küçük bebek, çocuk varsa spor salonu zor olur. evde leslie en ideali. ben yanında başka müzik açıp yapıyordum. hatta dur yarın yapayımYa sadece yemekle olmuyor çıkıp spor yapmak lazım. En basiti diyorum bir spor salonuna gideyim burada kadinlar için var, sonra diyorum ki çocuk var pandemi varyarın iki haftalık bir program var ona başlayacağım bakalım inşallah işe yarar..
yine de güzel kilo verdin maşallahGünaydın nerdeyse 1 yıldır diyetteyim,1 yıl boyunca kilolarımı kaydettim ve bu grafik çıktı.Bozmalar olmasaydı çoktan istediğim kiloya gelmiştim.Yapacak bir şey yok,devam diyoruz.
hemen önlem al canım yoksa yukarı çıkar hepten.
hangisini oldun bonus?İş güç uğraşıyorum aşı oldum bide onun sıkıntısı var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?