-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
❤
- 30 Kasım 2014
- 29.941
- 132.140
- 798
aslında benim de fön makinesine ihtiyacım var. bir bakayım. yıllar önce almıştım fantom marka. saç kurutma için değil de fön için. sonra kullanmadım. duruyor öyle.valla en son gittiğim 150 ydi aylık ama daha pahalı olanlarda var.. Ama sanırım bir süre daha gitmeyeceğim diyetisyene.. Motivasyonum sıfır şu aralar..
Akşam Etap 4030S aldım canım 330 liraya bakalım inşallah iyi gelir. Gelmesse de yapacak bişey yok. Çok araştırdıkça daha da kararsız kalıyorum sonra bi bakıyorum fiyatlar tavan yapmış
sürekli fön çeken biri değilim ama bazen lazım oluyor.
- 11 Nisan 2007
- 87.646
- 515.075
- 1.223
Selammm
Pazartesi tartı var 2 gün karnabahar detoxu yapayım diyorum.
Cumartesiye çeksek ya senim tartıyı kuzum olmuyo mu?
Karnabahar şişkinlik yapmazsa olur tabi
- 11 Nisan 2007
- 87.646
- 515.075
- 1.223
Selamlar bol eksiler
Hoşgeldiniz
Düşürme motivasyonunu dur bakalım haftaya eksi gelirsin belki.
Değişik kürler yapsan olur mu? Eşlik eden olur belki
- 11 Nisan 2007
- 87.646
- 515.075
- 1.223
Kız 2.mi oldu ya geçmiş olsun kuzum bugün nasılsın?
- 11 Nisan 2007
- 87.646
- 515.075
- 1.223
KumsalveDeniz
uğramadın sende 2 haftadır
nisan34
geçmiş olsun size de
Amine Busra
60kiloyum
74FRIDA
asumanzeynep
bengisu022
Fit mutlu anne
Aktif Lora
nisan34
Mthn83
KumsalveDeniz
LenaG
Levaiz
She-Raa
aralik20
mesirmacunu
Ruya
Efser
Cookiie
MuMu85
- 8 Kasım 2019
- 20.745
- 36.653
- 598
Ben bu hafta tek öğün olarakmı beslensen diyorum. Yada isveç diyeti nasıl birşey onu araştırıcam öylemi yapsam yarın itibariyle ikisinden birine başlamak istiyorum 1 hafta en azından denicemHoşgeldiniz
Düşürme motivasyonunu dur bakalım haftaya eksi gelirsin belki.
Değişik kürler yapsan olur mu? Eşlik eden olur belki
- 30 Kasım 2014
- 29.941
- 132.140
- 798
tek öğün çok zorlar canım. aralıklı oruç en iyisi. 2 öğün çok güzel. yeme aralığı 8-16 saat
- 11 Nisan 2007
- 87.646
- 515.075
- 1.223
Göreceğin en salak diyet isveç diyeti diyim burda çok yapan oldu takımlarda falan kimi yarım bıraktı kimi geri aldı.
Az yemek çözüm değil metebolizma daha iyi çalışmıyorki az yiyince aksine yavaşlayabiliyor.
- 8 Kasım 2019
- 20.745
- 36.653
- 598
Bir iki haftadır aralıklı oruc yapmaya çalıştım askında. Ama kahvaltı ve akşam şeklindemi yapılıyor ara öğün hiç yokmuydu onda
- 8 Kasım 2019
- 20.745
- 36.653
- 598
İsveçle ilgili hiç bilgim yok nasıl bir beslenme düzeni gerçekten bilmiyorum. Sadece instada birisi gördüm yapıyor. Ondan aklıma takıldı bir araştırayımda ya onu ya tek öğünü1 hafta deniyim eedimde eğer öyleyse isveci eliyorum. Ya tek öğünde belki biraz şaşırtma olur metabolizmaya dedim. Devamlı değilde yarın başlayıp cumartesi sabahına kadar 5 gün diye ama
- 11 Nisan 2007
- 87.646
- 515.075
- 1.223
Aralıklı oruçta ara öğün oluyor.
Sana iyi gelmediyse yapma istersen 3 öğün yemeyi dene.
Vucuda gerekli besini vermezsen düzgün çalışıp yağ yakamıyor.
Moralini de bozmamaya çalış kolay değil süreçler zor senin için
- 8 Kasım 2019
- 20.745
- 36.653
- 598
1 hafta daha aralıklı oruc deniyim bakalım aonra olmazsa diyetisyenin listelerine dönücem
- 26 Mayıs 2020
- 7.101
- 37.288
- 548
Canımcım şöyle bir şey oluyor cumartesi tartılınca eksi çıkıyorum ya pazar kahvaltısını abartıyorum
Ama pazartesi tartılınca yarın tartılacağım diye korkudan insan gibi yiyorum
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Çok geçmiş olsun canım nasılsın peki
- 4 Eylül 2011
- 19.517
- 69.750
- 798
- 1 Aralık 2006
- 2.360
- 4.163
- 733
Çok geçmiş olsn canım
güle güle kullan canım. haklısın saç kurutma makinesi önemli. hele hele uzun saçlarda
Kullanayım memnun kalırsam yazarım buraya.. yarın gelir muhtemelen Hepsbrd dan aldım. Çabuk kargo yapıyorlar.. Saçlarım çok uzun o yüzden sıkıntı kurutmadığımda..
Çocuklar sıkılıyor uzun süre makina önünde kalmaktan.. Kurtarıcı bizim evde cidden..
