Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

fistiklar ben kactim amin etcem sonrada dizim basliycak kokulu kokulu öptüm hepinizi seviyorum üleynnnnnnnnnn siziiiiiiiiii
 

evey wedges harika olur citir citir soyulmuyor bu arada kabugu, onu soylemeyi unutmusum. elma dilim patates gibi yani.

canim bizim evde simdi ingiliz, italyan ve turk mutfagi karisik diyelim. 3unden de yapiyorum duzenli olarak. buraya geldikten sonra bana cok degisik gelen ve de alismak zorunda kaldigim birsey olmadi vejeteryan oldugum icin cesit de otomatikman azaliyor zaten benim icin... dogru durust yemek de bilmiyorlar ingiltere'de en cok yenen yemek hint yemegi, sonra cin yemegi, sonra da kebap. her sokakta bu 3u vardir ve de hepsi koseyi donmustur cunku disaridan yemek soyleme aliskanliklari var haftada en az 2 kez.
ben biraz onlarin yemeklerden biraz bizimkilerden, biraz da degisik seyler deniyorum internetten arastiriyorum degisik tarifler.. ama agirlikli olarak turk yemegi, eh en cok cesit de bizde kizlar dogruya dogru :)
 

hemen canim.. ortaya yaziyorum o zaman :)
patatesleri yikiyorum soymadan uzunlamasina dilimliyorum kizartacak gibi. sonra bunlari 2 turlu yapiyorum ya genisce bir tabaga tek sira dizip mikrodalgaya atiyorum 8-10 dk kadar (veya iste catal rahat girecek kadar diyelim kontrol ediyorum arada), veya az tuzlu suda hasliyorum ama cok yumusak olmayacak biraz yumusayinca catal rahat batiyorsa hemen cikariyorum. firin tepsisine cok ust uste binmeyecek sekilde diziyorum ustune az tuz, baharat ve de birkac fis zeytinyagi fislatiyorum (fisfis kolay oluyor esit dagildigi icin eger sende yoksa tepsiye dizmeden bi tencereye atip az yag koyup iyice tencereyi salla o zaman da oluyor )
sonra firina atiyorum disi nar gibi kizarana kadar 200 derecede pisiyor uzun surmuyor :)
disi citir citir ici de yumusacik oluyor super kizlar kizartmayi fastfoodu da ozlemiyorum hem boylece
soyle resim de koyayim



anlatirken canim cekti yarin yapayim bari
 
Kızlarrrr _sevdalı_ iki gündür yok merak ettim yoksa gecelere aktıda hala kendine mi gelemedi
Yarında iş var ama belli olmaz ki
 
oooo iyi o zaman her sokakta varsa yaşadılar yoksa anlattıklarınıza bakılırsa aç kalırlarmış ya insan azcıkta uydurur kendiliğinde değil mi ? sanırım bu tek türk kadınlarına özgü :) dışarıdan söyle bitir işi bak bazen bu çok hoş olur gerçi bizde haftasonları gidiyoruz yemek ayağımıza değil biz yemeğe gidiyoruz :))) doğru tabi kimde bu kadar çeşit olabilir her yöremizin lezzetleri ayrı,osmanlı yemekleri ayrı çok güzel bir memlektte doğmuşuz şükürler olsun, en azından börtü böcek yemiyoruz ya...
mmm oldukça güzel görünüyor denemek gerek eğer tadıda kızartma gibiyse ve az yağlıysa denemek iyi olur zannımca....
Kızlarrrr _sevdalı_ iki gündür yok merak ettim yoksa gecelere aktıda hala kendine mi gelemedi
Yarında iş var ama belli olmaz ki

nerede bu kız gerçekten eridi gitti mi 2 günde yoksa ondan mı ihtiyacı yok acep
 
hayirli aksamlar kizlarrrr
ben persembe gününden beri ramazan borcumu tutuyorum kizimin hamileliginden 1 ay kadar vardi simdilik 24 gün kaldi ay iftari yapinca kendimi hic tutamiyorummm cok yemek yiyorum kilo verecegimi düsünmüyorum gündüzleri sporda yapamiyorum emziriyorum diye iste benim günüm böle geciyor
 

hosgeldin toksincim Allah kabul etsin cnm orucunu nasipse bende yarin basliycam ne yedin peki sahurda ben ekmek yemeyi düsünüyorum bi parca yoksa öyle diyet seyleriyle acliktan bayilabilirim
 
kizlar suan form cayi iciyorum ama midem cok fena kazindi biseyde yemek istemiyorum ya benmi cok iradesizim sizdede oluyomi benim acikinca aklima ne yesem sorusu geliyo illaki yiycem bide bir haftada 2kilo birden verdim simdi gram oynamiyo of ya heran diyetimi bozabilirim cok korkuyorum
 
hosgeldin toksincim Allah kabul etsin cnm orucunu nasipse bende yarin basliycam ne yedin peki sahurda ben ekmek yemeyi düsünüyorum bi parca yoksa öyle diyet seyleriyle acliktan bayilabilirim
hosbulduk cnm ben sahurda cay iciyorummmm 1litre felan emzirdigim icin ama yemek yemiyorummmm belkide yemedigimden daha cok yiyorum iftarda
 
bozma arkadasım bende açım 5gün 5kg diyetini yapıyorum. 2.günüm bitecek insallah. ve adetimin 3.gün. ben adte döneminde kocamdan gizli yaspasta alıp yerdim öyle diyim sana. 80li rakamları düşün:)
 

cnm bol su ic yada ayran acligi bastiriyor meyve yada yogurt yiyebilirsin ben bazen havuc,kereviz,mantar,patlican cig cig yiyorum doyurucu oluyor
 
yst hoşgeldin canım ne güzel artısız dönmüşün
eşin de ameliyat olmuş geçmiş olsun ona da
bebişin nasıl

sağol canım öyle oldu çok şükür. valla ameliyat işinden çok korkuyordum bir tarafında et diğerinde kemik vardı. babasında kardeşlerinde hep var. küçüğü ameliyat oldu 1 hafta tamponla gezdi yatak yorgan yattı. öyle olcak diye çok korktum valla ama çok şükür korktuğumuz gibi olmadı. yüzündeki ödem olmasa kimse anlamazdı ameliyat olduğunu.
bebişte iyi yürümeye çalışıyor. valla erkeklere kabahat bulmuyorum ben artık bu onların genlerinde var. adam daha 2 adımı zor denkleştiriyor neymiş efendim top sürecekmiş ayağında. azcık yürüyo topun başında denge sağlıyo sonra topa vuruyor. tekrar topun peşine koşuyor. bu arada bende spor yapıyorum onun arkasına koşa koşa :)
 
allah kabul etsin canım... yeme sakın ya sen benim idolümsün lütfen sen bunu yaparsan aaa ben neler yapmam :)))
ben o düşünceyi aklımdan çıkarıyorum :) tarçınlı sütü dene faydası olabilir ya da ayran falan iç... canım 1 hafta çok verdiysen diğer hafta az sonraki hafta terkrar çok oluyor :)))
bozma arkadasım bende açım 5gün 5kg diyetini yapıyorum. 2.günüm bitecek insallah. ve adetimin 3.gün. ben adte döneminde kocamdan gizli yaspasta alıp yerdim öyle diyim sana. 80li rakamları düşün:)

ay bende bugün başladım sözde ama patatesten nefret ettim ya yarını iple çekiyorum ... sen daha önce yapmış mıydın peki kaç kilo verdin yaptıysan?
 
bozma arkadasım bende açım 5gün 5kg diyetini yapıyorum. 2.günüm bitecek insallah. ve adetimin 3.gün. ben adte döneminde kocamdan gizli yaspasta alıp yerdim öyle diyim sana. 80li rakamları düşün:)

diyetisyenim bana adet için diyet önerdi. ilk 2 gün öğlen ve akşam yemeklerinde bulgur pilavı, makarna tüket dedi. hatta bol salata yap. kısır yap bunu 2 gün yap tatlı isteğini baskılar dedi. bir aralık detaylı yazarım size
 
hosbulduk cnm ben sahurda cay iciyorummmm 1litre felan emzirdigim icin ama yemek yemiyorummmm belkide yemedigimden daha cok yiyorum iftarda
olabilir canim bak bebeginde var senin dikkat et canim az fazla yiyebilirsin en azindan oruc tutarken
bozma arkadasım bende açım 5gün 5kg diyetini yapıyorum. 2.günüm bitecek insallah. ve adetimin 3.gün. ben adte döneminde kocamdan gizli yaspasta alıp yerdim öyle diyim sana. 80li rakamları düşün:)

simdi kac kilosun canim ben sinirlari zorluyorum diyebilirim peki kac kilodan kaca düstün cizelgende yokta
 
asuman canım senin şu tarife baktım 3 kabartma tozuyla yapılan değil mi? ay o pofuduk pofuduk olmaz mı oyyy ne güzel olur ya :))) hafta sonu eşime yapayımda bende nasipleneyim azcık :)
 

iyi o zaman yapmalı bakalım ne oluyor ....
 
cnm bol su ic yada ayran acligi bastiriyor meyve yada yogurt yiyebilirsin ben bazen havuc,kereviz,mantar,patlican cig cig yiyorum doyurucu oluyor
bazen bende yiyorum ama sebze hic tüketmemistim domates salatalik öle az öncede meyveli diyet yogurdumu yedim ama hala migdemden gelen sesleri durduramiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…