slm kızlar
hsonu ara ara girip okuyup çıktım bizim ev çok bi yoğundu çünkü.mşsafir fln yoktuda kendi yoğunluğumuz:)))
bazen bebiş kucağımda okuyorum o da klavyeye basıp okuduklarımı kaybediyor:)
yst hoşgeldin eşine çok geçmiş olsun.yanlış tartı sana yaramış maşallah çok az gr almışın belki de almadın bile o şişliktir.
zeynep abla Allah yardımcın olsun.yaşadıklarn çok zor.insan rüyada sanıyor kendini.Allah yardımcınız olsun
mutlu cicilerini güle güle kullan.bende 2 yıl önce indirimden 2 kaban almıştım çok uygundu o zman fiyatları.gen diyetteydim ve 85 civarındayken almıştım.artık şişmanlamam çocuk doğrcak halim yokya demiştim ama 3.geldi:))) o kabanı artık giymeye başladım.bşrden 2 tane yeni kabanım oluverdi:))
asuman 321 poğçasını ben başka bir forumdan öğrenip yapmıştım.çok güzeldi gerçektn.eline sağlık.onu yapıp yememk yada az yemek irade ister.ben zavallı yavrularıma kendimi tutamazsam diye poğça fln yapmıyorum misafir gelmedikçe .geçen börek yaparken anne kim gelcek diye sorup durdular.size yapıyorsam dediysem de dinletemedim:))) diyette değilken haftada 2-3 pasta börek kek yapardık oysa.ama çoğunu ben hüplettiğim için yapmıyom.zaten okulda bakıyorum menüde poğça börek pasta her bişi yiyolr zaten.
ibatum özlem geçmiş olsun dikkat et kendine.kendini gene bugülerde e halsiz fln hissedersen bırak bu 5 günlük diyetisağlı herşeyden önemli.16 kg verdin ve 3-4 ay içinde.yani baktın iyi gidiyor bozma.ama inatta etme.anladığım kadarıyla inatçısn.benim eş öyle halsiz fln olsam onun yanında hayatta yaptırmazdı.nasıl ikna ediyon eşini?
efsunlu bugünlerde bende depresyonda gibi hissediyorm.herkesten uzkalara gitmek istiyorum 2-3 saatte olsa